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消炎止咳糖漿怎麼用
感冒是平時生活中比較常見的一種疾病，發生在成年人身上的時候還比較容易解決，就是因為孩子的身體不能隨便的使用藥物，很容易產生副作用，所以有時候就會使用到消炎止咳糖漿。在給孩子用藥的時候，家長都會非常...
2016-01-10 -
冬至怎麼加強腎功能？ 養生必學五款室內運動
五款室內運動強腎補虛1吹字補腎功具體方法：撮口，唇出音。呼氣讀吹字，足五趾抓地，足心空起，兩臀自體側提起，繞長強、腎俞向前劃弧並經體前抬至與鎖骨水準，兩臂撐圓如抱球，兩手指尖相對。身體下蹲，兩臂隨之...
2014-12-11 -
8個月的寶寶怎麼加輔食？為你推薦幾款寶寶開胃食譜
八個月的寶寶，媽媽們應該給寶寶準備一些輔食，減少餵奶的次數，為斷奶做好準備。當寶寶長到八個月大的時候，輔食的性質還是應該以柔嫩、半固體為好，如果寶寶不喜歡喝粥，也可以嘗試讓寶寶吃一些軟爛的米飯。在給...
2016-01-21 -
6個月寶寶的輔食怎麼加？初次添加最好在上午
六個月大的寶寶可以正式開始添加添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最後才吃蛋黃。寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀為主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受...
2016-01-14 -
青春期少女該怎麼加強營養
青春期是女孩生長發育的關鍵時期，這時候營養是非常重要的，尤其是隨著月經來潮更是英鎬注重加強營養，但是青春期少女應該怎麼加強營養呢？這是很多家長都關心並且共同關注的問題，下面我們就來聽聽專家是怎麼說...
2015-12-23 -
豆漿怎樣喝才最健康 喝豆漿的禁忌
導讀：秋季喝豆漿對身體的益處是很大的，但是秋季喝豆漿也是有講究的，很多人在吃早餐的時候會把豆漿和雞蛋一起食用，覺得兩者的營養價值都很高，同吃可以讓身體多吸收營養，讓自己更健康，其實這是錯誤的，豆漿...
2017-03-07 -
做菜怎麼加水，原來加水的方法竟是這些！
做菜的時候加水絕不僅僅是為了防止糊底，而是為了讓菜更好吃更營養，色香味+營養俱全，別看就那麼幾滴水，加的時候很考驗技術含量的。 1、炒肉絲。 肉塊加少許水，炒出的肉鮮嫩得多。 2、炒、...
2016-07-04 -
紅棗豆漿怎麼做好喝
紅棗豆漿是指黃豆與紅棗在一起搭配做成豆漿，這樣做的好處是更加營養，對身體能夠起到很好溫補效果，紅棗有著很好補充氣血作用，尤其是對女性身體素質差或經期都是很好的食物。當然從豆漿來說，因為蛋白質含量很...
2015-09-18 -
核桃仁豆漿怎麼做？
核桃仁和豆漿放在一起煮是有很好的養生作用的，對我們的身體有很多的好處，而且夏天這個季節裡我們吃東西會很容易就沒有胃口，所以總是沒能達到營養的標準，保證營養我們可以從早上下手，選擇核桃仁豆漿就是最好...
2015-10-12 -
牛奶要怎麼加熱
很多人熱牛奶時，總是不小心就沸騰撲鍋，或者在鍋底和鍋壁上糊了一層，造成脂肪、蛋白質、礦物質和維生素D、維生素C、泛酸等營養物質的損失。 這裡教大家一個方法：“煮一開”。所謂“煮一開”，就是邊煮...
2014-10-15 -
豆漿怎麼喝才能更健康
豆漿是很多上班族首選早餐，它不僅美味可口，還具有豐富的營養，受到很多家庭的喜歡。但是如果豆漿飲用不當是會給自己的身體造成的傷害的。因此，我們要懂得如果飲用豆漿會更健康呢? 其實我們首先應該瞭解...
2013-03-04 -
豆漿怎麼做最健康？
豆漿以其營養豐富，做法簡單而被很多人喜愛。那麼豆漿怎麼做最健康呢？這個問題恐怕沒有多少人可以回答上來。這裡小編就讓飲食專家給大家說說。 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，專家指出，加熱時看到泡...
2013-03-03 -
現磨紅棗豆漿怎麼做
不管是紅棗還是豆漿都營養豐富，能補身體。尤其是紅棗，其抗氧化的能力非常優秀。愛美的女性如果不想皮膚快速衰老，不放經常引用紅棗豆漿。紅棗延緩皮膚衰老的作用主要體現在其抗氧化的功能上。通過吃紅棗，能抵...
2015-11-21 -
補氣補血營養豆漿怎麼做
補氣補血營養豆漿怎麼做" alt="補氣補血營養豆漿怎麼做"> 氣血不足這是許多女性都會遇見的問題，特別是女性進入寒冷的冬季或者是在生理期的時候，氣血不足就會給女性的健康和生活帶來很大的影響，頭...
2015-11-02 -
自製豆漿能放多久？豆漿怎麼喝更營養？
大家都知道，食物都有保質期，一般在外面購買的食物，當看到已經過保質期的時候，人們都會習慣將其丟棄。很多家庭都有豆漿機，喜歡自製豆漿喝。那麼，自製豆漿能放多久呢？自製的豆漿，理論上最好2~4小時喝完。...
2017-06-14 -
紅豆薏米豆漿怎麼做？
早上喝豆漿是很多人都會有的生活習慣，尤其是身體濕氣重的人們，特別喜歡在早晨買些紅豆薏米豆漿來喝以除身體濕氣。其實紅豆薏米豆漿的做法是非常簡單的，只需8步就可以完成，完全可以自己在家製作！ ...
2017-07-24 -
五穀豆漿怎麼搭配味道更好？
很多人都有吃過五穀豆漿，也都知道五穀豆漿不僅營養價值高，入口也非常的香醇，絲滑，在做的時候，一般有很多種搭配，可以做核桃仁，黑芝麻的，或者是黑芝麻蜂蜜的，不管和什麼搭配，黃豆是必不可少的。 ...
2017-08-14 -
板栗涼了怎麼加熱，有哪些技巧？
板栗是生活中非常常見的美食，營養價值高，出口香醇，富含有豐富的微量元素及維生素。板栗含有豐富食物的堅果，其中的維生素b和維生素c，適用于兒童和中老年人的身體吸收，每天少量的吃幾顆板栗，有助於消化。...
2017-11-23 -
生鮮牛奶怎麼加熱才好
鮮牛奶的營養價值很高，很多家庭都習慣早上來一杯牛奶，但是天氣越來越冷，再和冰涼的牛奶就不那麼合適了，那麼怎麼加熱鮮牛奶呢?鮮奶的加熱方式很簡單，但是有一個特別需要注意的地方就是，加熱的溫度不可過高...
2018-01-11 -
牛奶怎麼加熱才是正確的?
牛奶加熱的時候若是選擇明火應該用大火快煮的方法進行加熱，若是選擇隔水加熱，那麼最好是選擇用瓷杯，因為不銹鋼的被子導熱太快，而且冷的更快，在水溫達到六七十度的時候浸泡五分鐘就會是溫熱的了。 ...
2018-01-18
