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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟: 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向,與同事還不是很熟悉,或是礙於面子,在工作中碰到問題,遇到憑個人力量難以解決的困難,或是對上司下達的工作指令一時弄不明白, 不是...
2017-02-10 -
補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情,那麼補鈣是補得越多越好嗎?補鈣究竟有哪些誤區?不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎?今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區:鈣補得越多越好許多人誤認為,鈣補得越多,吸...
2017-02-13 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到,很多女性都會出現體寒的症狀,就算穿得厚厚的,依然手腳冰涼,甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是,暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多,但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
要想瘦這幾個誤區不能有 要記住了
很多人認為瘦才是美,所以對於稍微偏胖的人來說都會選擇不停的減肥,只為了擁有一個纖瘦的好身材,認為只有這樣才能穿什麼都好看。 對於一些踏入減肥“旅程”的人來說,有些人則借助於減肥藥、甚至有些人不惜...
2017-02-03 -
健身的誤區
方法步驟: 01 認為晨練最好。很多人喜歡早晨鍛煉,以為早上空氣清新,其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且,早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓。其實,黃昏時心跳、血壓最平穩,更適合健身。 ...
2015-10-03 -
洗牙的四大誤區是什麼?
方法步驟: 01 洗牙會把牙縫越洗越大?——有人反映,洗完牙後,自己的牙縫好像突然變大了。難道洗牙會把牙縫越洗越大?這完全是誤會! 洗牙後之所以讓人容易有牙縫變大的感覺,是因為牙醫把堆積在牙齦表面...
2017-02-06 -
喝豆漿常見6誤區 哪些人不宜喝
豆漿是早餐最常見的一種,豐富的營養和口感受到很多人的喜愛。但是,你知道嗎?並不是所有人都適合喝豆漿。下面小編就來為大家總結一下喝豆漿都有哪些禁忌吧。 喝豆漿的六大誤區 往豆漿里加個雞蛋會更有營...
2016-09-23 -
豆漿豐胸6誤區,你get到了嗎?
得不到的永遠在騷動 被偏愛的都有恃無恐。對於平胸妹子來說,豐胸是一個長久且艱巨的“革命”。豐胸的妹子都知道豆漿是豐胸聖品,因為黃豆含有大豆異黃酮,是植物雌激素,也是類人體雌激素,可以調整人體雌激素...
2016-06-28 -
豆漿飲用誤區
豆漿是一種老少皆宜的健康飲品,很多人早上喜歡飲上一杯,不僅能補充身體能量還對身體有益。但是在一些情況下是不適宜飲用的,下面就向大家做詳細介紹。 一、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,...
2017-03-08 -
喝豆漿常見6誤區 哪些人不宜喝?
豆漿是早餐最常見的一種,豐富的營養和口感受到很多人的喜愛。但是,你知道嗎?並不是所有人都適合喝豆漿。下面就來為大家總結一下喝豆漿都有哪些禁忌吧。喝豆漿的六大誤區往豆漿里加個雞蛋會更有營養。豆漿和雞蛋...
2016-09-22 -
警惕豆漿五大誤區 讓你越喝越傷身
我們都知道,豆漿是含有蛋白質等豐富營養物質的飲品,能夠改善骨骼代謝和預防骨質疏鬆,是中老年的最佳飲品,但是如果不正確的喝豆漿不但不會增加營養反而會適得其反,下面我們一起來看一下喝豆漿的五大誤區: ...
2017-03-10 -
豆漿應該煮多久?喝豆漿的誤區
豆漿應該煮多久呢?對著這個問題,每個人都會有不同的答案。不過為了留住豆漿的營養價值,煮豆漿的時間是有講究的。同時,喝豆漿還要當心避免一些誤區出現。今天,就來告訴你這兩個問題的答案吧。豆漿應該煮多久豆...
2014-11-27 -
你知道喝豆漿的五個誤區麼
豆漿是我們生活中常見的飲品之一,更是我們餐桌上的常見早餐搭配。豆漿的好處雖然多,但是喝豆漿的誤區有多少,您知道嗎? 喝豆漿的四大好處 1、富含維他命,讓你瘦得漂亮 大豆中的維他命B2有助...
2016-03-02 -
雞蛋不可與豆漿同食 吃雞蛋10大誤區
雞蛋是我們常吃的食品之一,很多上班族為了貪方便,每天早上上班都是用一個雞蛋搞定自己的早餐。不過,我們吃了這麼多雞蛋,並不就是代表我們懂得怎麼正確吃雞蛋。如果你持反對票的話,那就跟我來看看這些誤區,說...
2013-12-12 -
喝豆漿的誤區你知道多少
誤區一:早晨空腹喝豆漿,營養能被很好地吸收。 建議:如果空腹飲豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,營養就會大打折扣,因此,飲豆漿時最好吃些麵包、饅頭等澱粉類食品。另外,喝完...
2013-12-13 -
關於豆漿飲用有哪些常見的誤區
我們都知道,豆漿是含有蛋白質等豐富營養物質的飲品,能夠改善骨骼代謝和預防骨質疏鬆,是中老年的最佳飲品,但是如果不正確的喝豆漿不但不會增加營養反而會適得其反,下面我們一起來看一下喝豆漿的五大誤區:...
2012-10-22 -
千萬別陷進喝豆漿誤區 14問答解決困惑
說到豆漿很多人都很熟悉,但是喝豆漿誤區你知道嗎,今天小編向大家推薦資深營養家給出的關於豆漿的14個問答,我們一起來看看吧。 1問:豆漿最適合哪個季節喝? 答:鮮豆漿一年四季都可以喝。春秋喝...
2013-05-09 -
飲用豆漿的誤區有哪些
豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險。然而,如果不能科學飲用它,反而會有損于健康。飲用豆漿,千萬別踏入誤區。下面一起瞭解飲用豆漿的誤區有哪些。 1、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝...
2013-05-08 -
早餐吃油條加豆漿?這些吃早餐的誤區要當心
早餐其實是一日三餐中最重要的一餐了,早餐不可以不吃,更不可以隨便吃。有的人喜歡吃油條加豆漿當早餐,還有的人喜歡清粥加小菜當早餐,其實這些早餐都不營養,影響健康。這些吃早餐的誤區要當心早餐既要吃好,也...
2017-05-09 -
豆漿和雞蛋可以一起吃嗎 雞蛋的營養價值誤區
雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你肚子飽的時間更長。雞蛋幫助減肥研究證明,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。雞蛋的營養價值雖然高,但還是有認識誤...
2016-04-30