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黃豆的功效 多吃黃豆能提升免疫力還抗癌
黃豆的吃法真的很多,可以直接拿來食用。也可以製作成很多豆製品來吃,可見黃豆的作用太多了。那麼吃黃豆的好處究竟有哪些呢?都知道豆製品的營養價值高。黃豆的營養價值自然也不低,下面我們就好好來研究下這...
2016-04-26 -
常吃豌豆可防癌抗癌
在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。在...
2013-11-22 -
豌豆——養顏抗癌之專家
豌豆,又名荷蘭豆、回回豆、青豆、蜜豆。性味甘平。營養與功效 豌豆富含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、維生素A、維生索13、維生素C等。豌豆的蛋白質不僅含量豐富,且包括了人體所必需的8種氧基酸。 ...
2017-03-08 -
能抗癌,補鈣補鐵,這道家常菜,比吃肉還營養!
【吐司培根小披薩】1.西蘭花撕成小朵,口蘑切片,用開水焯一下,小番茄切片,馬蘇里拉乳酪切小片,洋蔥切絲;2.將吐司片上均勻塗上一層批薩醬或番茄醬;3.加一層馬蘇里拉乳酪片,再依次鋪上處理好的蔬菜,加...
2017-04-25 -
很多人不愛吃它,它的維C含量卻媲美檸檬,鉀元素超香蕉,甚至還能抗癌!
很多人對香菜都不陌生,一直以來都是作為配菜的身份出現,所以一般有很大的選擇空間,你可以選擇添加也可以選擇不吃。 實際上,很多人不愛吃香菜主要是受不了那種感覺有點奇怪的香味,但是從健康的角度,你不...
2017-04-28 -
洋蔥炒菜特別香還能抗癌,但千萬別和它們一起吃,反而會致癌!
菜中皇后,洋蔥。超市買菜,總是發現買洋蔥的人不是很多,而且洋蔥價格與其他蔬菜相比,也更廉價,那麼現在普及一下,洋蔥營養價值到底在哪呢?讓更多的人選擇洋蔥吧。 1、 預防癌症 洋蔥的防癌成效...
2017-04-30 -
它被稱為”人手一件寶“,泡水喝就可以保肝護心臟,甚至能抗癌!
它被稱為”人手一件寶“,泡水喝就可以保肝護心臟,甚至能抗癌! 黃芪,又稱北芪或北蓍,黃芪具有補氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌的成效。用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗...
2017-05-12 -
它是連中醫搶著入手的寶,泡水喝不僅能保肝護髒,甚至還能抗癌!
它是連中醫搶著入手的寶,泡水喝不僅能保肝護髒,甚至還能抗癌! 它是中醫們都搶著入手的寶,泡水喝有著多種對人體健康的益處。它的名字叫做黃芪,具有補氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌的成效。用於氣虛乏力...
2017-05-13 -
這8種食物難吃卻最養生,常吃勝過吃補藥,還能抗癌防癌!
在人人追求藥石進補的今天,人們往往忽略了生活中一些常見食物的營養價值,它們往往富含維生素C、礦物質等,營養價值高。這些食物,你錯過了嗎? 粗糙的食物 如:粗糧、芹菜杆和白菜幫等。 粗糙食物...
2017-05-13 -
這種菇益智增高,還能抗癌防癌!記得多給孩子吃!
有一種菇,是孩子的天然美食補品。它就是蟹味菇,蟹味菇有1717種的氨基酸,其中的賴氨酸、精氨酸的含量高於普通菇類。賴氨酸、精氨酸不僅能促進孩子益智增高,還能抗癌防癌。家長們記得一定要多做給孩子吃,...
2017-05-14 -
土豆加它一起炒,好吃到爆,不僅美容減肥,還能抗癌、防衰老!
幹煎土豆雞丁 做法:1、雞胸肉切丁,拌入一顆蛋白(這部懶得弄也可忽略),料酒一大勺,一瓷勺生粉,1/3瓷勺薄鹽生抽,調味勺1/3糖,手捏一小撮鹽,拌勻醃15分鐘以上。 2、土豆洗淨去皮,切片後再...
2017-05-23 -
胃不好的人,常吃這6樣食物,常吃能養胃還能抗癌,你還不知道吧
如今隨著快節奏的生活,很多人都有這樣的煩惱“上班時間太緊,來不及吃早飯”久而久之,導致胃出問題了,生活中好多人都會說,我這胃是“老毛病”,可見平時注意胃的養護工作對我們的胃健康很重要,尤其是飲食方面...
2017-06-03 -
與空心菜差一個字的它營養是空心菜的數10倍以上,常吃還能抗癌,做法超級簡單
大街小巷大家都知道空心菜,每到夏天必定會吃的菜之一就是空心菜了。但是還有一種菜,與空心菜只相差一個字,他的名字很少被人說起,它叫多心菜,為什麼叫這個名字呢?因為他們在生長的過程中,每摘一次菜心,它就...
2017-06-04 -
煮餃子時湯里加點東西,能讓營養加倍,關鍵還能抗癌!
合理的搭配食物可以讓個人體質變得更健康,養生效果也更好,就比如說大家煮餃子的時候,往餃子湯里加點這些東西,不僅可以讓餃子營養加倍,而且常吃的話還能抗癌。 加菠菜 菠菜的營養價值是極高的,養生功效也...
2017-06-11 -
生蘿蔔這樣吃竟然能抗癌!不過也得注意這些
生蘿蔔裡有哪些防癌抗癌的成分? 一、維生素C 生蘿蔔中含有豐富的維生素C,蘿蔔中維生素C的含量比梨高8~10倍。維生素C是天然的抗氧化劑,對防癌抗癌有很好的效果,能有效阻高斷致癌性的亞硝胺的生成,...
2017-07-04 -
夏天經常吃這幾種菜竟然能抗癌
洋蔥 有機硫化物是洋蔥的主要辣味來源。研究表明,這種活性物質對於金黃色葡萄球菌、白喉桿菌等具有較強的抑制作用,並且還有降血壓、防癌等保健功效。 洋蔥最好生吃或者短時間清炒,否則其中的活性物質會被破...
2017-07-05 -
每天堅持吃這物竟然能抗癌防病
男人吃枸杞有什麼好處提高機體免疫功能枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,可以增強機體功能,促進健康的恢復,它還可以提高人體的抗病能力,抵禦病邪侵害,加強身體對有害刺激的適應能力,對男士而言是極好的。具有抗癌...
2017-07-12 -
不要小看黃花菜 既能解憂還能抗癌
人們常說等的黃花菜都涼了,那麼你知道什麼是黃花菜嗎?黃花菜有什麼功效和作用呢?下面我們就一起來瞭解下。 黃花菜有什麼功效與作用? 黃花菜,又名金針菜、檸檬萱草,屬百合目,百合科多年生草本植物,根近...
2017-07-18 -
豬血能抗癌防衰老 吃豬血有七大好處
在日常生活中,豬血是一種常見的美食產品,而大多數人之所以會經常吃豬血這種食物,主要還是看中了其所具有的功效作用的,一般來說,人們常吃豬血,是能夠起到抗癌和防衰老的功效的。 1、有抗癌作用。醫學實...
2016-04-28 -
這麼多年土豆白吃了,原來這樣吃能抗癌、降壓、美容…真要好好學
土豆渾身是寶 1營養價值高:“第二麵包”美稱 土豆的營養價值很高,含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質,優質澱粉含量約為16.5%,還含有大量木質素等。 ...
2016-08-29