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春季嘗鮮之豌豆蝦仁炒飯
豌豆蝦仁炒飯 食材: 剩米飯300g,豌豆100g,蝦仁100g,胡蘿蔔80g,雞蛋1個,香蔥10g 調料: 素食佐拌醬35g,料酒1勺,白胡椒少許,雞精少許,鹽少許 分解圖: 1、備好食材 2、...
2017-03-07 -
懷孕可以吃豌豆澱粉嗎?懷孕吃什麼比較好
食物的種類有很多種,每種食物的營養價值都是不同的,有些食物是不適合女性孕期食用的,所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的,下面一起瞭解下豌豆澱粉在懷孕期間能吃嗎? 豌豆澱粉可以看作是葡萄糖的高聚體...
2016-11-28 -
吃豌豆的好處和壞處
豌豆是一種雜糧,豌豆以其豐富的鈣和蛋白質以及膳食纖維和植物脂肪著稱,此外由於豌豆中所含的止杈酸,赤黴素和植物凝素等物質具有抗菌消炎以及增強新陳代謝的功能;豌豆中所含的胡蘿蔔素,在食用後可防止人體致...
2015-07-13 -
排毒養顏的豌豆尖
最近兩年有很多食物不斷被大家熟悉,比如說豌豆尖。豌豆尖在西北和東南一些地區的人們經常食用。它是豌豆枝蔓的尖端,播種30天后可採摘豆尖。栽培豌豆即可以採摘豌豆尖也可收穫豆莢,可謂一舉兩得。 豌豆尖...
2015-07-08 -
吃豌豆尖上火嗎?豌豆尖的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用,身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象,也容易出現疾病,下面一起瞭解下吃豌豆尖會上火嗎? 豌豆尖的營養價值豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此...
2016-12-20 -
吃豆苗上火嗎?豆苗的營養價值有哪些?
食物的種類有很多種,每個人的飲食習慣都是不同的,想要健康就要多吃對身體有好處的食物,尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的,那麼吃豆苗會上火嗎? 豆苗的營養價值豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用豌豆尖?豌豆尖的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味,但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整,有的時候容易對身體造成傷害,我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康,下面一起瞭解一下哪些人不適合吃豌豆...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用豆苗?豆苗的副作用有哪些?
在生活中很多人總是不斷的忙工作,有的時候飲食過於隨意身體就會出現一些問題,所以一定要結合自己的身體去選擇適合自己的食物,下面一起看一下哪些人不適合吃豆苗。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌上面就是對哪...
2016-12-29 -
常吃豌豆可防癌抗癌
在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。在...
2013-11-22 -
吃豌豆粉絲上火嗎?豌豆粉絲的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的,這樣對身體健康的影響是非常大的,所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的,下面一起瞭解下吃豌豆粉絲會上火嗎? 豌豆粉絲的營養價值1. 增強機體免疫功能: 豌豆中...
2016-12-20 -
吃豌豆澱粉上火嗎?豌豆澱粉的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用,身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象,也容易出現疾病,下面一起瞭解下吃豌豆澱粉會上火嗎? 豌豆澱粉的營養價值1.增強免疫力 豌豆澱粉含有大量蛋白質、胡蘿蔔...
2016-12-20 -
豌豆的營養和價值
【導讀】豌豆的營養和價值,很多人都喜歡吃豌豆,豌豆是非常有營養的豆類蔬菜,用豌豆做出的菜非常有營養。豌豆的營養價值很高,豌豆還具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能,對防止便秘也有很積極的作用。因此,豌...
2014-12-14 -
電腦族的救星 吃豌豆護眼效果佳
豌豆性平味甘,入脾、胃經。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,主治脾虛氣弱、嘔吐及腹瀉,還富含維生素A,有護眼的食療功效;另外,其維生素C的含量比干豆要高得多。 鮮豆除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外,...
2017-03-08 -
暖春多吃蠶豆豌豆和荷蘭豆
蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次於大豆,並且氨基酸種類較為齊全,特別是賴氨酸含量豐富。蠶豆中還含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,有增強記憶力的健腦作用。如果你是正在應...
2017-03-08 -
零廚藝輕鬆做——自製豌豆涼粉
普普通通的澱粉,在水中,經歷神奇的變化,凝結成具有爽滑的口感和淡淡澱粉味道的涼粉,這一看似簡單的製作過程,卻可以根據我們的口味喜好和對味道的獨特創意,而變化出諸多不同顏色和味道的涼粉,為夏日的美食...
2017-03-08 -
白領春季多吃豌豆養顏健身還護眼
李時珍說:“豌豆屬土,所以主治脾胃之病。”豌豆是我們日常生活中經常可以吃到的食物,其屬於豆科植物。中醫認為,豌豆味甘,性平,無毒,清煮吃,治消渴,除去嘔吐。可益中平氣,養顏健身。另外豌豆中還含有豐...
2013-02-25 -
懷孕可以吃黑豆苗嗎?懷孕吃什麼比較好
黑豆苗是我平時比較受歡迎的食物,但是在孕婦當中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會食用,下面一起瞭解下黑豆苗懷孕期間能吃嗎。 黑豆苗即黑豆的幼苗,黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵、鈣...
2016-11-28 -
豌豆炒雞的做法
做法步驟 1、主料; 2、雞腿去骨去皮; 當然想要留皮也可以的~ 3、切塊後加油、鹽、醬油和澱粉少許拌勻待用; 4、青椒、泡椒切小塊; 5、豌豆焯熟; 6、熱油鍋,先把雞肉炒至變色; 7、加入豌豆...
2017-03-08 -
豌豆炒肉丁的做法
做法步驟 1、第一步:準備食材,將他們切好後準備待用 2、第二步:將裡脊肉切成肉丁,裡面放入蒜薑末去腥,加適量鹽、少許料酒、少許豆瓣醬,然後攪拌均勻,醃制一會兒10分鐘20分鐘就可以了! 3、第三...
2017-03-08 -
豌豆的做法 豌豆怎麼做好吃
醬爆肉丁 醬爆肉丁是一道簡單開胃的北方名菜,口感濃郁,營養豐富,不過要想醬爆肉丁口感香嫩,就一定要注意豬肉提前醃制,翻炒的時候也要掌握火候,現在就一起看下醬爆肉丁的做法。 醬爆肉丁的做法所需要準備...
2017-03-08
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1回答
豌豆苗不能和什麼一起吃