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豐胸食譜讓你大飽口福
木瓜煲魚尾 材料:木瓜一個、魚尾一條、銀耳3錢、12碗水(4人分量) 制法:所有材料煲2小時。 鮮奶燉蛋白 材料:鮮奶1盒、蛋白1只、冰糖少許、1杯水 制法:隔水燉1小時 花生章魚...
2010-09-14 -
聰明兒童營養食譜大全
聰明兒童營養食譜大全。眾所周知除了生長環境,飲食也是寶寶能否變得聰明健康重要的影響因素。那什麼樣的飲食搭配才能算是兒童聰明營養食譜呢? 兒童聰明營養食譜一 早餐:牛奶一杯(250ml)+雞蛋餅一個...
2014-11-11 -
秋季飲食先潤燥 家常菜食譜大全
秋季飲食保健當以潤燥益氣為中心,以健脾、補肝、清肺為主要內容,以清潤甘酸為大法,寒涼調配為主要。秋季三個月的飲食總原則:宜少食辛味,多食酸味,即減少食用辛辣口味的食物,如:蔥、薑、蒜、韭菜;多食用口...
2016-09-16 -
養胃食療食譜大全
乾薑粥 原料:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。 制法:先煎乾薑、高良薑取汁,再入粳米同煮為粥。 服法:早晚各1劑。 功效:溫中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐呃逆,泛吐清水...
2009-10-20 -
家常早餐食譜大全
家常早餐食譜大全?早餐的重要性眾人皆知,真正會過日子的人除了追求吃的飽、吃的營養外,還追求早餐怎麼吃能養生養胃~別以為這些要求太苛刻,一份真正的營養早餐就應該達到這些效果,那麼早餐吃什麼養胃又養生...
2014-05-12 -
家常煲湯食譜大全
家常煲湯食譜大全?秋天煲湯清暑熱,去燥潤肺,營養滋補。下面介紹的銀耳枸杞羹等幾款秋季滋補湯,用料簡單,煲制方便,秋天喝些滋陰潤燥的湯水對身體是十分有益的哦! 秋季煲湯食譜-銀耳枸杞羹 銀耳15克、...
2014-05-12 -
電餅鐺食譜大全
現在的科技日新月異,電餅鐺這個製作食物的工具,不知道你聽過了沒?電餅鐺可以用來做很多餅類,餡餅、蔥油餅、千層餅樣樣皆能。但是,怎麼利用這個電餅鐺製作食物才健康美味呢? 1、家常肉餅 主料:麵粉 輔...
2014-05-11 -
最新食譜大全清腸排毒
冬瓜湯="text-indent:2em;"> 排毒的說法在近幾年越來越流行。毒素的累積不僅會使皮膚變差,導致肥胖,還會引起便秘等,會對人體的健康造成很大的傷害,因此日常生活中需要多排毒。日常排毒最...
2014-07-20 -
古代宮廷的豐胸食譜
一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道,簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖,是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成,古代稱它為“玉女補乳酥”,傳說是清朝太醫特...
2010-09-27 -
冬天喝什麼湯好,冬季煲湯食譜大全
冬瓜海帶瘦肉湯,潤燥減肥兩兼顧 原料:冬瓜,海帶,瘦肉,陳皮 配料:鹽 做法: 1、把瘦肉洗乾淨,切塊,冬瓜去皮洗乾淨,切塊,陳皮用清水浸泡軟,洗乾淨備用。 2、把海帶放入清水中浸泡透,洗乾淨,切...
2017-03-10 -
簡易的古代宮廷豐胸食譜
一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道,簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖,是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成,古代稱它為“玉女補乳酥”,傳說是清朝太醫特...
2010-09-29 -
四款豐胸食譜秘方 讓愛美女人告別飛機場
現在很多愛美的女人,豐胸成為了時尚,那麼除了吃一些保健品,食療豐胸的秘方你瞭解多少呢? 豐胸食譜1:牛奶麥片、 材料:牛奶、麥片各適量 作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即...
2010-10-09 -
紅豆大補湯可緩孕期水腫 緩解孕婦水腫食譜大全
水腫要不得,在懷孕7、8個月的時候,有些准媽媽的腳會出現水腫的現象,這給她們的生活帶來一定的麻煩,而且水腫也不好看,影響形象,那麼到底我們吃什麼可以緩解准媽媽水腫的現象呢?緩解水腫食譜大全:紅豆大補...
2015-07-22 -
煲湯食譜大全
湯的種類很多,不同的湯對人體營養補充也是有所變化,所以我們在湯的選擇上,都是可以根據自身需求進行,例如身體缺乏維生素,那我們就可以經常喝一些蔬菜湯,這些湯的維生素含量高,而且對提高身體免疫力效果也...
2014-04-18 -
預防骨質增生的食譜大全
骨質增生是中老年人常見的一種疾病,導致骨質增生一般是由外傷引起的或者年齡因素等等。骨質增生最佳的治療方法就是補充大量的飲食,通過飲食調節法,可以減輕疾病的痛苦。對於骨質增生這種骨科疾病來說,不...
2015-08-10 -
適合女人補氣血的藥膳食譜大全
俗話說,藥補不如食補,氣血不足最好是採用食補的方法,不過食補貴在持之以恆,當然,你也可以去看中醫,適當吃一些成藥或湯藥調理,這樣可能會見效快些。 下面給你介紹一些簡單的常用藥膳方,可以平時飲食...
2016-10-11 -
最補氣血的食譜 女人補氣血藥膳食譜大全
中醫認為,氣可以推動血液運行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛,故在中醫臨床上一般是氣血雙補(或稱為氣兩虛、氣血不足)。 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致...
2016-10-11 -
如何調理貧血 補血食譜大全
說到女性朋友的健康問題,時常離不開“補血”這兩個字,很多原因都有可能導致女性貧血。那麼問題來了,如何調理貧血呢?下面就為大家介紹幾款補血食譜,以及吃什麼食物補血效果比較好。 下面就跟著小編一起...
2016-02-29 -
女人減肥食譜大全介紹
現如今社會,衡量一個女人美的標準,大家把胖瘦放到了第一位,如果這個女人太胖,長多漂亮都不好看,,如果我們把這個女人減肥食譜大全介紹,學會了,我們就會遠離肥胖,讓女性朋友變得更加漂亮苗條。下面給大家...
2015-04-04 -
4款豐胸食譜 胸部快速升級
如何豐胸才是王道?豐胸,首先要從吃開始!那麼,吃什麼才可以有效豐胸呢?小編為大家精心挑選了4道美食,讓大家大飽口福的同時還能享受胸部再次發育的快樂。下面4款豐胸食譜可是廣大平胸MM的最佳選擇哦!...
2010-11-16