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改善貧血板筋豬肝炒木耳
魷魚的營養價值很高，具有補血、預防糖尿病等功效，新鮮的魷魚怎麼吃最好?今天推薦這道蠔油淋鮮魷，保持新鮮的做法，用蠔油淋上就可以食用，鮮美到無可挑剔哦。 【防治貧血蠔油淋鮮魷】 主料：魷魚250g、...
2017-02-19 -
豬肝怎麼炒才嫩
豬肝怎麼炒才嫩？ 一、豬肝不要切得太薄 豬肝切成2-3毫米厚比較合適，炒出來的豬肝有彈性，切得太薄受熱反倒容易變硬。 二、豬肝一定要反復浸泡、漂洗 因為豬肝裡有許多血液和黏液，只有充分浸泡...
2017-02-19 -
烹飪技巧：如何炒豬肝去腥又美味
烹飪技巧：如何炒豬肝去腥又美味 一、豬肝的營養價值有哪些? 豬肝性溫，味甘;歸肝經。豬肝營養價值很高，含有豐富的蛋白質、維生素A和B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，均屬人體所必需且又容易缺乏的...
2017-02-19 -
芹菜炒豬肝的做法 利於消化補肝養目
導語：補肝明目，養血。豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，適宜氣血虛弱，面色萎黃，缺鐵性貧血者食用。芹菜對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。今天就教大...
2017-02-19 -
豬肝的營養價值 常吃豬肝能緩解眼睛疲勞
每次看到有人在吃豬肝，我們都會很不自覺地說到這個東西補血效果很好。其實吃豬肝的好處還有很多，不僅僅是補血喲。下面小編就和大家來說說豬肝的營養價值，以及吃豬肝的作用。順便再教大家兩道豬肝的做法，一...
2016-05-27 -
豬肝的營養價值
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。 豬肝營養價值 1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人...
2017-02-23 -
養生保健常識：風熱感冒莫喝姜絲可樂
蔡書寧 由於最近業務繁忙，小張顧不得休息，吃飯也沒了規律，便秘好些天了，嗓子特別疼，接著出現了發燒、打噴嚏、鼻塞等感冒的表現。聽朋友說“姜絲可樂”能治感冒，就煮了一鍋喝。誰知症狀不見減輕，反而越喝...
2011-03-24 -
豬肝湯的功效 貧血的人喝豬肝湯對身體好
喜歡研究湯的朋友，應該都知道豬肝湯的做法。那麼豬肝湯的功效，瞭解多少呢?這裡小編就來和大家說說豬肝湯的作用。喜歡吃豬肝的朋友可以多多關注，豬肝的吃法很多的，不僅僅是爆炒一種家常做法。嘗試些不同吃...
2016-05-30 -
吃豬肝防近視 誤解
導讀: 吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，這其實是一個誤解。有的人近視了，認為吃豬肝可以起到改善視力的作用。…… 吃豬肝防近視?誤解! 吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”...
2017-02-23 -
豬肝加一寶治痛經太好了
豬肝加1寶治痛經太好了豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用，還能補充維生素B2，幫助機體對一些有毒成分進行解毒。豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體免...
2015-01-21 -
豬肝菠菜湯的做法
很多人都不太瞭解豬肝菠菜湯的做法，其實豬肝菠菜湯的做法很簡單，但是最主要的在選材上要注意，豬肝和菠菜要選擇新鮮的這樣煮出來的湯才更美味更營養。 豬肝菠菜湯的做法： 材料：菠菜400克，豬肝150克...
2017-02-23 -
如何給豬肝正確去毒 錯誤方式損肝臟
如何給豬肝正確去毒豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官，各類有毒的代謝產物和混入食料中的有毒物質如農藥等，進入並聚積在肝臟中，並被它解毒、滲出，或經化學加工後輸送至腎臟，從小便中排出。肝臟還會孕育產...
2014-11-21 -
吃豬肝補血補鐵都要注意哪些
動物的肝臟有很好的補血補鐵效果，而豬肝因其價廉物美的特性受到多數人的青睞，但是對於吃豬肝補血補鐵的注意事項很多人都不是很清楚，很有可能一些小小的誤區就會影響到本來健康的身體，那麼吃豬肝補血補鐵都要...
2016-11-16 -
四大豬肝美味食譜 補血效果更加好
養生之道網導讀：豬肝是我們日常生活中常見的美食，它的營養價值是很高的，其中補血功能更是好，可以和紅棗補血功效媲美了。接下來小編為大家推薦4款豬肝補血食譜，大家快來看看它們的做法與它們的保健功效是如何...
2011-12-28 -
酸菜粉絲湯
簡介 簡單又好吃 酸菜粉絲湯的做法 將酸菜切好備用 鍋熱中放油，油熱放入薑蒜爆香，再放入酸菜翻炒幾下，加少許鹽翻炒，加入高湯(水)，待鍋中煮開放入粉絲 稍稍煮一下，看粉絲成透明狀，起鍋時放入雞精調...
2017-02-23 -
泰國菜的做法之泰式海鮮粉絲湯
泰國菜的做法之泰式海鮮粉絲湯 步驟1.杏鮑菇切厚皮焯水瀝幹 步驟2.燒鍋倒入熱水，放入東蔭功湯調料半袋，拌勻 步驟3.將杏鮑菇片加入湯中 步驟4.加入解凍洗淨的北極蝦 步驟5.海虹，扇貝處理乾淨後...
2017-02-23 -
冬瓜丸子粉絲湯
豬肉剁成肉榮，蔥薑切末。和豬肉榮一起放入碗中加上五香粉，澱粉 順著一個方向攪打上勁。 冬瓜去皮切片。熱鍋下油，放入冬瓜翻炒至斷生加入適量的清水。大火燒開。轉小火，將適量肉餡汆成丸子。將所有的肉餡汆...
2017-02-23 -
生煎豬肝可緩解手腳冰冷
很多女性在入冬之後都容易出現手腳冰冷的情況。這樣的情況應該怎麼解決呢?老中醫建議你從食療入手，這樣既能緩解手腳冰冷的情況，也能夠調養身體。 你是不是一到冬季就容易手腳冰冷?其實大部分女性在冬季都...
2017-02-26 -
豬肝菠菜粥的做法 營養豐富補血佳品
導語：菠菜是一種營養豐富、味道鮮美的佳蔬，含有豐富的維生素C和葉酸，可以增強產婦對鐵元素的吸引力，是缺鐵性貧血的理想食物，還有通便的作用。豬肝含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳...
2017-02-26 -
如何挑選豬肝
想要保證生活品質我們平時飲食上也是要特別的注意，這樣我們在吃到每一種食物的時候能更好地攝取到裡面的營養，所以購買食材的時候很多人都會仔細挑選，下面一起瞭解一下什麼樣的豬肝好。 豬肝營養豐富，味道頗佳...
2016-12-20
