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紫米薏仁養腎粥
女人補腎是什麼？很多補腎的大多都是肉食，對於想瘦身和美容的你，怎麼辦呢？喝養生粥是不錯的選擇，只有腎補好了，才能讓你的氣色更好。 食材： 材料：糙米、薏仁、紫米各180克;調味料：果糖2-...
2013-01-02 -
春分養生湯 三味健脾養腎粥 五味子粥
中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春分養生以養肝護肝為先。 五味子粥 五味子粥 配料：五味子10克、大米100克。 做法：將五味子洗淨，...
2013-09-05 -
豬腎山藥湯的功效
配料： 豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡 仁50克，鹽、薑、蔥各少許。 制法： 豬腎，洗淨，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一...
2013-05-06 -
補氣養腎粥有哪些？
小米粥="text-indent:2em;"> 平時很多的原因都會引起人的氣血不足，並且有時候還會感覺到腰酸無力，這大概是在生活當中，長時間堅持的一些不良的習慣引起的腎虛，平時可以通過一些比較好的飲...
2015-10-30 -
豬腎山藥湯
配料： 豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡 仁50克，鹽、薑、蔥各少許。 制法： 豬腎，洗淨，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一...
2013-07-10 -
豬腎煮湯治療耳鳴效果好
二者往往同時存在，耳鳴逐漸發展也可導致耳聾。耳鳴、耳聾主要分為虛實兩類。實者多見於年輕人，起病較急，應去醫院就診治療。虛者多為腎精虧損，或脾胃虛弱，多見於老年人，病程較長，反復發作，可選用中藥治...
2010-11-28 -
陳腎粥的做法
下面給大家介紹陳腎粥的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 1.準備材料：陳腎2個，瘦肉一小塊，米大半碗，生薑一大片，蔥一顆。 2.米淘洗2次，加水浸泡半個小時，陳腎洗...
2016-10-25 -
日常補腎粥 男性腎虛吃什麼好
腎虛的食療方法很多，一方面不否認腎虛食療的作用，但是對於臨時的嚴重腎虛患者來講，腎虛食療見效較慢，另一方面腎虛的食療也是使用藥物是一樣的需要辯證進行使用，因此使用過程中應儘量諮詢中醫師進行適當選擇...
2015-07-31 -
男人吃豬腎有什麼好處
人們生活當中，飲食上肯定是離不開肉的吧，除了素食主義者。當然大部分人會以豬肉食用最多，（特殊人群除外）豬可謂是渾身是寶，從上到下，從裡到外都是可以拿來食用的，而且味道也是相當不錯的呢。尤其是男的比...
2015-11-09 -
黑米補腎粥的做法是什麼
我們都知道，常吃黑米，補腎健體。黑米在古代是貢米，一般老百姓是吃不到的。其最大的優點在於它的黑，它所含營養成分多聚集在黑色皮層，外部皮層中含有花青素、葉綠素等植物化學物，這些物質與硒、胡蘿蔔素等一...
2015-11-09 -
黑米黑豆補腎粥的做法
提到可以補腎的食物，大家腦海中第一想起的就是淮山、枸杞、黑豆、白術等，這些只是單一的食物，想要利於食材做成一道補腎粥食用的話就要合理的運用食材，下面就為大家來介紹一下黑米黑豆補腎粥的做法，有需要的...
2015-11-11 -
每天一碗補腎粥白頭發不見了月牙回來
每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好! 熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。 黑...
2014-09-28 -
豬脖子、豬肺、豬腎這三個部位不能吃？你被忽悠了好多年
豬脖子都是淋巴結不能吃? 民間一直有說法稱，豬脖子含有淋巴結，淋巴結有毒，所以不能吃。 有些人認為這些肉會有甲狀腺和淋巴結，吃會讓人中毒。 如果豬脖子肉中存在發生病變的淋巴結，且沒有修割乾淨，的...
2017-05-21 -
五穀雜糧補腎粥，常見的有三種
現在男性每天在外努力工作，面臨著巨大的壓力，身體很容易吃不消，所以說很容易出現腎虛的情況。五穀雜糧所含的營養比較高，而且能夠補虛補腎，是非常好的一種補品，所以說人們可以熬制五穀雜糧補腎粥，下面就為...
2017-06-28 -
男人補腎，不妨多吃這種養腎粥
其實只要吃一些“補腎粥”就夠了，比如黑芝麻熬粥就是最好的補腎餐。因為它的補肝腎效果太好了，尤其適合腎虛有腰酸腿軟、頭昏耳鳴、記憶力差、發枯發落及早年白髮、大便燥結者。壓力大、忙碌的男人更需要多食黑芝...
2017-06-30 -
夏季喝什麼粥養腎 六種養生養腎粥
夏天到了，溫度上升，空氣乾燥，人們在這個季節最容易表現出體虛盜汗的症狀了。這些都是腎虛的表現。過高的溫度消耗人們的活力與精力。腎虛帶給我們的不僅是身體乏力，頭暈眼花，還會讓你注意力無法集中，最後導...
2017-08-01 -
養胃補腎粥的做法是什麼？
很多人在平時經常會有喝粥的習慣，因為現在大多數人，都比較在意養生的問題，喝粥不僅僅可以給身體帶來許多神奇的功效，而且還能加快身體的滋補和吸收，養胃補腎粥在平時的製作方法上，有白果蓮子糯米烏雞粥和海...
2018-02-12 -
骨質疏鬆症之枸杞食療保健菜——枸杞蓯蓉羊腎粥
功效：滋陰壯骨，補腎益肝。特別適於肝腎陰虛、潮熱、心煩、盜汗、虛煩不寐、咽幹口燥、腰骨疼痛、骨質疏鬆症等患者食用。 原料：羊腎（也叫羊腰）150克，粳米100克，枸杞30克，肉蓯蓉20克 調料：鹽3...
2015-10-26 -
女人腎虛吃什麼 6補腎粥讓你紅潤氣色自然來
很多人都認為腎虛是男人的事情，女人怎麼會腎虛，其實這是錯誤的想法，女人更會腎虛，腎虛會讓你的臉色變得很難看，女人該如何補腎呢？吃什麼補腎美容養顏？接下來小編一一解答，快去看看！ 女人常吃6補腎養顏...
2016-04-29 -
吃什麼補腎壯陽 六款補腎粥喝出猛男
一說到補腎，很多男性就會覺得太複雜了，其實生活中有許多的補腎的飲食，通過飲食的調理就可以達到改變男人腎虛的效果！早餐是一天當中最重要的一頓，那麼男性也可以利用早餐達到補腎的效果哦，下面就和小編一起去...
2016-04-29
