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懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬，孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充，避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響，所以在你要注意...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處，想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人，再加上豐富的營養，從而...
2017-02-13 -
女人吃豆角的好處 豆角的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃葫蘆瓜的好處，想必大家對葫蘆瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——豆角。豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆，屬豆科屬一年生蔬菜。它作為我們的常見蔬菜，因為...
2017-02-09 -
女人吃紅梨的好處 紅梨的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃人參果的好處，想必大家對人參果這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——紅梨。紅梨一般指紅啤梨，同時也叫西洋梨或者美國啤梨，是西方特有的梨種，因形狀很可愛、肉...
2017-02-08 -
女人吃生薑的好處 生薑的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃豆角的好處，想必大家對豆角這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——生薑。生薑是調味蔬菜的一種，不過大多作為調味料來用。你知道嗎？姜對於人的身體健康還大...
2017-02-10 -
女人吃蛇果的好處 蛇果的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃楊桃的好處，想必大家對楊桃這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——蛇果。蛇果原產於美國的加利福利亞州，又名紅元帥，肉質比較脆，果汁多，味甜，因此受到不少女性...
2017-01-18 -
海苔的營養價值
方法步驟： 01 1海苔本身濃縮了紫菜當中的所有營養元素，所以海苔中不僅含有了維生素B，甚至還有維生素A，海苔中海油了百分之十五的礦物質，所以可以滿足人體日常中所需要的所有微量元素，並使人體機能恢...
2015-01-05 -
孕期所需要的營養素 孕期營養當心5大誤區
在懷孕的時候，很多的女性最最擔心的就是自己孕期營養的問題了，那麼孕期到底需要哪些營養素呢？孕期所需要的營養素葉酸：胎兒期是神經系統發育的重要階段，而葉酸是胎兒神經管發育所需的重要營養成分，在孕期補充...
2017-02-13 -
甘蔗的營養價值 冬季吃甘蔗的好處
甘蔗在我們這邊還很少見的，很多人覺得甘蔗吃的太費事就懶得買甘蔗吃，其實甘蔗的好處很多的，尤其是甘蔗含有非常豐富的膳食纖維，下面就跟小編一起來瞭解一下甘蔗的營養價值有哪些吧! 甘蔗是水果中唯一的莖...
2017-01-20 -
芹菜的營養價值有哪些
芹菜大家都很熟悉的一種蔬菜，但是很多人卻不喜歡吃芹菜，因為芹菜的味道很多人不喜歡，但是其實芹菜的好處還是很多的，我們可不能忽視的，下面就跟小編一起來瞭解一下芹菜的功效與作用有哪些吧! 芹菜的營養...
2017-01-10 -
香榧子的營養價值 香榧子含有豐富的脂肪油
香榧子我們看著都很陌生，這種食物應該都吃過，就是名字比較特別一點。那麼，香榧子的營養價值高嗎?香榧子的功效與作用有哪些?香榧子的正確吃法多嗎?這些問題，今天就讓小編帶我們一起去看看吧。 香榧子...
2016-06-30 -
毛豆的營養價值
一、毛豆的營養價值1. 毛豆有哪些營養價值2. 煮毛豆的做法3. 毛豆蛋餅鮮蝦粥的做法二、如何洗毛豆三、剝好的毛豆怎麼保存毛豆的營養價值1、毛豆有哪些營養價值毛豆中的鐵易於吸收,可以作為兒童補充鐵的...
2017-02-11 -
魚的營養價值
魚的營養價值 各種類型的魚營養價值不同： 鯽魚有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利...
2017-02-17 -
榛子的營養價值 吃榛子有助於調整血壓
榛子的營養價值高嗎?榛子的宜忌人群有哪些?榛子的飲食宜忌多嗎?榛子對於大家來說應該是不陌生的食材。這種榛子長的形狀有點像栗子。外殼堅硬。這個榛子的做法和做法也是各有不同的。就讓小編帶我們一起看看...
2016-06-30 -
杏仁的營養價值 杏仁中含有蛋白質
杏仁的營養價值，不知道大家瞭解多少?平時生活中，杏仁的副作用有哪些，當做零食的一種。其實杏仁的吃法還有很多，可以做粥來吃，還能做菜。杏仁的食用注意事項，下面我們就一起看看吃杏仁的好處，還有杏仁的...
2016-06-30 -
紅燒豬蹄的做法 好吃又營養
“味濃適口，肥而不膩。豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老。”主料：豬腳(一個) 調料：蔥(一紮) 薑片(四片) 八角(兩到三個) 草果(一個) 冰糖(十顆) 料酒...
2017-03-07 -
吃豬蹄筋上火嗎？豬蹄筋的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，豬蹄筋是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃豬蹄筋會上火嗎？ 豬蹄筋的營養價值1. 豬蹄筋中含...
2016-12-20 -
豬蹄筋的營養價值
豬蹄是很多人比較喜愛吃的食物，這類食物含有的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、維生素，對它的選擇是完全可以放心的，豬蹄在製作上，常見就是豬蹄湯，這樣的製作方法，使得豬蹄在口感和色澤上，都是非常的不...
2014-07-31 -
豬蹄黃豆湯的營養有哪些
日常飲食是我們獲取營養和能量的最直接的方法，但是想要提高飲食的品質我們一定要多掌握食物的營養價值，這樣才能根據自己的身體情況去選擇適合自己的食物，這樣才能對身體出現的一些問題進行更好的調整，尤其是...
2015-09-30 -
海帶黃豆燉豬蹄的做法及營養
精鹽get='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑 飲食能對身體更好的進行調整，海帶黃豆燉豬蹄就是我們經常遲到的一種家常菜，它的營養價值非常額豐富，能起到很好的...
2015-10-18
