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豬骨頭
兒童經常喝骨頭湯，能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，有助於骨骼的生長發育，成人喝可延緩衰老。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜忌 食療選方 [顯示部分][顯示全部] 豬骨頭...
2017-02-17 -
牛大力豬骨湯 牛大力豬骨湯的做法
導讀：牛大力豬骨湯，牛大力豬骨湯的做法。牛大力豬骨湯是很常見的做法，不但美味，而且滋補效果特別好，有養生的功效。下面四季養生網小編來給大家說說，牛大力豬骨湯的做法。 牛大力，又名大力薯、...
2017-02-19 -
土茯苓豬骨湯
【處方】豬脊骨500克 土茯苓的功效與作用的功效與作用50～100克【制法】豬脊骨加水適量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。【功能主治】健脾利濕，補陰益髓。適用於糖尿病。【用法用量】分...
2017-02-19 -
無花果豬骨湯則怎麼做
無花果豬骨湯則怎麼做 四季養生閱讀配圖 豬骨700g花生100g無花果50g料酒適量鹽適量枸杞適量 做法 1.豬骨頭砍段備用 2.無花果洗淨 3.花生洗淨家常菜譜 4....
2017-02-19 -
夏日降火湯：枸杞頭雞骨草豬骨湯清肝明目
近段時間一直雷雨天，天氣悶熱又潮濕，令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽豬 煲枸杞頭湯，具有清熱降火、清肺補虛之效，非常適合初夏季節食療養生之用。 3～4人份 做法： 1. 洗淨宰好的白鯽，刮去腹內黑膜...
2011-08-30 -
去濕美白冬瓜湯 冬瓜薏米豬骨湯
【導讀】冬瓜湯是夏日裡上桌率很高的湯品，清熱解毒、除煩止渴。而且冬瓜對於女士來說，還是不可多得的美白食材，加上價錢便宜，比起花高價錢敷面膜、做Facial，多喝幾次冬瓜湯的確實在許多，而且還是從內...
2017-03-05 -
如何挑選豬骨頭
都說民以食為天，所以我們每個人對日常的飲食要求都非常的高，在購買食材的時候也會特別的注意，希望能夠選擇到新鮮的食材，下面大家一起看一下什麼樣的骨頭好。 雖說豬骨頭美味，營養價值高，但若是我們不會挑選...
2016-12-20 -
花生豬骨湯冬季要多喝 飲食切記有3忌
冬季飲食別犯三大忌冬季飲食有諸多講究，但總的原則就是應通過飲食起到保溫禦寒和防燥的作用。1宜多補充熱源食品。冬季身體抗寒需要大量的熱量，為適應這一特點，膳食中應多補充熱量大的營養素，如：碳水化合物、...
2014-12-24 -
哪些人不宜食用豬骨？豬骨的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔，平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃豬骨。副作用無副作用禁忌人群高血脂患者以及濕熱體質者不宜食用排骨。經常能...
2016-12-29 -
清燉豬骨湯的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關清燉豬骨湯的具體方法步驟。 1.鍋裡放水，切幾片薑片、幾根蔥白、豬骨一塊冷水下鍋燒...
2016-10-25 -
吃豬骨上火嗎？豬骨的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康，並且還能預防上火，豬骨是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那麼吃豬骨會上火嗎？ 豬骨的營養價值豬骨即豬科動物豬的骨頭。我們經常食用的是排骨...
2016-12-20 -
經期可以吃豬骨湯嗎
[原料]黃豆90克，蠔豉60克，豬脊骨250克。[製作]將黃豆洗淨，浸半小時，蠔豉洗淨。豬脊骨洗淨，斬件。把全部用料一齊放火鍋內，加清水適量，武火煮2小時，調味即可。隨量飲用。[功效]健脾養血，益...
2012-09-29 -
秋分補水系列之番茄豬骨粥 補氣養血增食欲
每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養...
2017-03-07 -
熬夜喝什麼湯好 霸王花煲豬骨
導讀：熬夜喝什麼湯好?湯滋補功效卻是非常大，特別適合經常熬夜上火的人群飲用，不僅能夠養生滋潤，還能清火生津，是夜貓子們的飲食佳品，那麼，熬夜喝什麼湯好呢?下面四季養生網小編為您介紹，熬夜喝什麼湯好...
2017-03-07 -
【粉葛黃豆煲豬骨湯】
【粉葛黃豆煲豬骨湯】 粉葛，葛根的別名，又稱幹葛、甘葛，含多量澱粉，有解肌退熱、生津止渴、解酒和清胃熱的作用;鯪魚有益氣血、健筋骨之功，春季常飲此湯有清熱、除煩、止渴和去濕的作用。 粉葛黃豆煲豬骨...
2017-03-08 -
清熱靚湯—紅蘿蔔粉葛豬骨湯
現在的天氣開始慢慢熱了，我們要多喝一些清熱的湯水，粉葛有生津止渴的功效。 清熱靚湯：紅蘿蔔粉葛豬骨湯的做法步驟 1. 新鮮豬骨冷水下鍋飛水，煮開後你會發現水很髒。 2. 薑片拍扁，紅棗洗淨，和飛過...
2017-03-08 -
[每日一膳]豬骨粉葛湯
今天這粉葛豬骨湯也是常喝的，因為粉葛鮮美清甜，能清心除煩去骨火，而且我們這裡一年四季都有得賣。 粉葛微辛而性涼，有解肌退熱、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃熱的作用，還有降血糖、降血脂、解酒、防便秘...
2017-03-08 -
粉葛紅棗豬骨湯，健脾養陰之功效；ta一定會喜歡的！
粉葛紅棗豬骨湯 此款湯水具有滋潤肌膚、生津止渴、瀉火利濕、健脾養陰之功效;特別適宜口幹口苦、尿黃尿少、腰膝酸痛者飲用。味道鮮美，營養豐富! 材料 製作方式 1、豬骨洗淨、斬成大塊，飛水。 2、粉葛...
2017-03-08 -
每日一道家常菜：豬骨墨魚湯
【原料】： 豬大骨一根 墨魚幹四個 【配料】： 羅漢筍六根薑兩塊，蔥一棵 八角一個 【調料】： 鹽兩茶匙黑胡椒兩茶匙白酒一湯匙 冰糖兩粒 白醋半湯匙 做法： 1，原料圖。 2，墨魚泡軟，去中間的硬...
2017-03-08 -
吃甘蔗清熱下火 推薦甘蔗胡蘿蔔豬骨湯
水果店裡，甘蔗最近開始熱銷，一般售價在8-10元一根。不過更多的人會選擇購買甘蔗榨好的汁，3-5塊一杯，食用起來很方便，害怕過甜的人可以加水稀釋後再飲用。 能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品，古往今來...
2017-03-09
