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祛濕氣的春季養生湯譜大全
進入春季，天氣多屬潮濕，內外夾攻，人體就較易“濕重”。具體表現為倦怠、手重腳重、食欲下降。由於濕氣停滯於體內，故症狀多為身體沉重、四肢困倦、乏力或頭重等。如果濕氣延伸至關節，便會出現疼痛或活動...
2016-03-25 -
女性必喝的春季養生湯煲湯食譜
春季來了，春季養生是最適宜的季節，煲湯是不錯的飲食方法，那麼，春季適合女性的煲湯食譜有哪些呢？小編為你分享了春季適合女性喝的湯。 女性春季養生湯煲湯食譜 排骨湯抗衰老 排骨除了含蛋白質、...
2016-03-24 -
最養生的春季養生粥做法大全
春季到了，養生就要開始了，那麼春季養生粥有哪些呢？下面我們就來介紹一些，都是易於上手的春季養生粥。食譜選取的材料簡單、做法容易。 春季養生粥做法大全 芹菜粥 大米250克，加適量水，煮至...
2016-03-23 -
糖尿病人的春季營養食譜
養生之道網導讀：糖尿病人的春季營養食譜推薦！雖然春季血糖比較好控制，但細菌容易滋生，糖尿病人日常飲食要注重營養。那麼，糖尿病人的春季營養食譜有哪些呢？一起來看看。 一、山藥兔肉： 材料：兔肉300克...
2016-05-23 -
吃越南米皮上火嗎？越南米皮的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃越南米皮會上火嗎？ 越南米皮的營養價值米皮所含的熱量雖不高，但人的食用大，是補充...
2016-12-20 -
吃春捲皮上火嗎？春捲皮的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃春捲皮會上火嗎？ 春捲皮的營養價值春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、...
2016-12-20 -
越南17歲拳擊美女爆紅 進行拳擊賽小心顱面部骨折
17歲的越南拳擊正妹兩年前因一系列健身房照走紅，長相甜美清純，身材十分有料，而打起拳擊來毫不含糊。有網友感歎道：“這麼萌的妹子是不是都不忍心與她對打了!”拳擊是一項比較激烈的運動，也是對身體傷害比較...
2014-02-20 -
哪些人不宜食用越南米皮？越南米皮的副作用有哪些?
生活節奏不斷的加快，如果我們飲食不當身體健康特別受到影響，但是食物的種類又非常的多，所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配，下面一起瞭解下哪些人不適合吃越南米皮。副作用無副作用禁忌人群無禁忌...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用春捲皮？春捲皮的副作用有哪些?
春捲皮是我們很多人都喜歡吃的一種食物，它的營養價值非常的豐富，對身體有很多好處，但是並不是所有的人都適合吃，下面一起瞭解一下哪些人不適春捲皮呢！副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群通過對哪些人不適合吃春...
2016-12-29 -
立春咬春吃春餅 健康美味的春餅怎麼做
美味可口的春餅健康做法1和麵：用四分之三開水＋四分之一冷水燙麵，這樣和麵比較軟，估計加少量的冷水是怕全開水把手燙傷；2和幾下面，用盆扣著醒面，中間醒十分鐘在揉一下，再扣盆醒，一共等三十分鐘揉三會，面...
2015-02-04 -
多吃可以祛濕的春季食物
現在春季天氣很濕潤，有些人容易患上濕疹，下面就推薦幾款食物預防濕疹又可以祛濕的春季食材，接下來就讓我們一起來看看吧! 大地回春，萬物復蘇，可因為頻繁地下雨，空氣中的濕氣很重，而人體也因為“濕氣”而...
2012-09-28 -
四個必須注意的春季養生細節
春天，萬物復蘇，既是萬物生長的季節，伴隨著的是人的肝氣旺盛而生髮，順應天時的變化，我們在春季對自己的日常飲食習慣也要做相應的調整和優化！那麼，下面就跟著小編來為大家介紹一下，春季養生該注意些哪些事項...
2017-03-02 -
越南雞絲河粉的做法
用料越南河粉適量青檸半個羅勒葉少許薄荷葉少許豆芽一把小米椒一個 越南雞絲河粉的做法 雞腿焯水後用小奶鍋煮熟，雞腿涼後用手撕成細絲。雞湯留著備用 碗裡放一把豆芽(越南吃生的，不習慣可以燙熟)，河粉煮...
2017-03-06 -
20160620食來運轉：春捲的做法
春捲的做法是非常豐富多樣的，生活中我們可以經常做春捲吃，不僅美味而且含有豐富的營養價值。那麼日常生活中春捲的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-09-27 -
韭黃四喜春捲的做法步驟
韭黃四喜春捲的做法步驟 1.準備食材，(20個的量)。 2.韭黃洗淨切成2cm長的段，放入適量的鹽和雞精攪拌一下。冬天大量的韭黃上市，放在春捲裡炸的香香的，十分好吃。而且韭黃能清理腸胃，經常吃可以...
2017-03-07 -
經期可以吃春捲嗎
春捲是用上白麵粉加少許水和鹽拌揉捏，放在平底鍋中攤烙成圓形皮子，然後將制好的陷心(肉末、豆沙、菜豬油)攤放在皮子上，將兩頭折起，卷成長卷下油鍋炸成金黃色即可。春捲皮薄酥脆、餡心香軟，別具風味，是春...
2012-09-29 -
鳳梨是最好的春季養生水果
鳳梨又稱鳳梨，通常3月至6月在熱帶地區生長。鳳梨富含纖維、維生素、礦物質、營養素、抗氧化劑和超過80種營養素。美味多汁，無人不愛，好處多不勝數，以下是最為人知的健康益處： 維生素和礦物質：鳳梨...
2015-07-07 -
九寨溝的春天廣場舞動作分解教學視頻
廣場舞的健身好處是非常多的，跳廣場舞讓你擁有一個健康的身體，還可以增強我們的記憶力。今天給朋友們帶來九寨溝的春天廣場舞，九寨溝的春天是一首非常優美的歌曲，讓我們來學習這個廣場舞教學吧。 跳廣場舞...
2017-03-07 -
推薦春季好吃又養生的春筍煲雞湯的做法
香菇和春筍都是生活中珍貴的副食品，是很多美食裡必不可少的配菜。而幹香菇是一種營養較高的菌類，想知道幹香菇怎麼做好吃嗎?而春季裡如何利用香菇來養生呢?今天小編給大家推薦春筍煲雞湯的做法，趕緊來看看吧...
2017-03-07 -
紫薯果仁春捲的做法
【材料】 春捲皮6張 紫薯1根 花生仁、核桃、大杏仁適量 澱粉水少許 【調料】 煉乳 牛奶 【做法】 1.花生仁用熱水浸泡一會兒後搓掉外皮，用廚房紙巾擦乾水分，放在加有少許油的的鍋中小火炸熟。核桃...
2017-03-07
