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注意小兒打防疫針並非越多越好
打防疫針可提高兒童的免疫力,因此有一些父母總想給孩子多打幾種預防針,以增強其對傳染病的抵抗力。孰不知,打防疫針並非越多越好,有時還會產生不良後果。 計畫免疫程式是通過大量科學試驗而制定的,不能隨...
2011-06-16 -
優酪乳越稠越好嗎
優酪乳已經成為健康飲品的代名詞,喜歡喝優酪乳的人越來越多,但很多人去超市挑選的時候,仍然存在誤區,比如,認為優酪乳越濃稠,品質就越好。事實上,濃稠的優酪乳口感比較爽潤,但品質卻不見得更好。 優酪...
2015-05-24 -
牛奶越濃越好不科學 喝牛奶十大錯誤方法
一、牛奶越濃越好 牛奶越濃越好不科學 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛...
2010-09-13 -
水喝的越多越好嗎 水喝多了有哪些壞處
水是生命之源,人體的68%都是水組成的,常說女人是水做的,男人是泥做的,其實,男人身體裡的水分也是68%,每個人都是水靈靈的。所以,水對我們的生命都是非常重要的,有統計顯示,一個人如果缺水達到60%...
2015-09-17 -
老人飲食並非越清淡越好
有許多老人的飲食信奉越清淡越好,甚至說吃素能長壽。他們的根據是素食可以減少胃腸負擔,容易消化,還可以防止心臟病的發生。即使患有心臟病的老人,也不可強求飲食必定要清淡。 在素食中,除了豆類含有...
2017-03-07 -
阿膠是否越陳越好
阿膠又稱驢皮膠、盆覆膠,為馬科動物驢的皮去毛後熬制而成的膠塊,性平,味甘,是補血益氣的常用藥,尤其是配製膏方的主要原料。研究表明,阿膠多由膠原及其部分水解產物組成,基本是蛋白質,水解產生賴氨酸、精...
2017-03-07 -
腹肌應該每天練嗎?練越多效果會越好嗎?
"腹肌可以天天練嗎?""一天練二次可以嗎?"大多數人會有這樣的想法,估計大家可能會以為練的越多,越勤奮,腹肌就會越明顯,核心就會越強,會有這樣的想法,可能來自於錯誤的觀念,而練多了只是增加受傷的風險...
2017-03-07 -
按摩越痛越好?按摩時要注意什麼
按摩強身健體祛百病,很多人都喜歡按摩。在按摩時,人們往往以自我感覺作為衡量效果的標準,認為按摩越痛效果越好。“按摩越痛越好”,真的是這樣嗎?中醫認為,這是一種錯誤的認知觀念。按摩強身祛百病 按摩越痛...
2015-12-10 -
學這3招按摩手法 讓你皮膚越來越好
如何有效護膚是不少女性最為關心的話題,護膚專家表示,護膚關鍵要找對方法,這樣才能達到事半功倍的效果,那麼護膚有什麼好方法呢?我們一起來看下吧! 早上5點~7點 身體排毒高速期,別忘了你的臉 原理:...
2015-08-04 -
中藥也有保質期!中藥並非越古董越好
很多人喜歡把人參、阿膠之類的中藥材長期保存在家中,認為放得時間越長,滋補效果越好。其實這種做法是錯誤的,大部分藥材一旦過了保質期,不但效果大打折扣,能不能使用都成問題。中藥真能“保質”不變,長期收藏...
2013-10-11 -
扇子舞越來越好
扇子舞多傳統民間的舞蹈推薦,要的民族那是哈尼族和一些朝鮮族,的一些代表性的舞蹈而且,後來發展成了一種舞蹈形式,他已經有三千多年的歷史,但是我們已經成為了中老年人,一種鍛煉方式不僅對你手部的鍛煉項目...
2014-06-11 -
女人這地方越紅潤男人緣越好
對於大多數人來說,姣好的外貌無疑是在這個社會上的特許通行證之一。但是,女人想要保持姣好的外形,卻不是容易的事情。天氣一冷你就容易臉色發白,天氣一熱你卻輕易上火燒紅臉,在這個時候你不妨來學一學補血的...
2016-06-22 -
排尿的好處 男人早晨醒後這事做得越急越好
對於很多人來說在早上醒來之後,由於身體代謝的因素,經常會讓一些人有去廁所的欲望,特別是對於男性而言你們在早上醒來之後,越急著去上廁所會越好,這樣才不會對身體健康造成危害。而小編今天就來給你們介紹...
2016-08-05 -
男性飲食 男人多吃這些食物腎越來越好
男性的健康對於每個家庭來說都是非常重要的,男性飲食能夠看出男人的身體狀況,健康飲食應該怎麼搭配呢?男性健康需要從哪些方面入手呢,其實男人想要健康,就必須要保護好腎臟,只有腎健康了,男人的身體才會...
2016-07-27 -
食物不是越新鮮越好 小心太新鮮有毒
導讀:人們都有一個認知,就是食物越新鮮越好,特別是在超市、菜場的瓜果蔬菜面前,常常會出現一大群市民圍著一堆相同的食物走看看右瞧瞧,就是怕挑著的食物不新鮮,所以對於這些人來說,買菜是個大講究,不花上...
2017-03-08 -
平板支撐並非做得時間越長越好
平板支撐是一項非常流行的無器械運動,可以塑造腰部、腹部和臀部的線條,無論是減肥者還是健身者都很喜歡此運動,但是專家提醒,近期有急性肩膀、腰部、背部等部位疼痛的人,建議暫緩鍛煉。但是對於久坐導致的腰背...
2015-12-29 -
跳減肥操並非越久越好 宜選棉質運動服在下午跳
減肥操之所以適合減肥,除了它是很好的有氧運動外,還在於它是全身運動,不會加重身體的局部負擔,導致腿粗或臀部肥大等負面影響,而且可以增加關節的活動度,加強身體的柔韌性。長期堅持不僅可以起到減肥的作用,...
2013-07-18 -
運動健身須警惕:並非鍛煉的時間越長就越好
運動健身是人們選擇的最多的健身方式,很多人會認為只要我運動了就能獲得健康,其實不然,在運動健身養生之中,存在著的5個誤區,必須引起運動的人們的注意。1、鍛煉時間越長越好雖然健身時間越久,鍛煉的效果越...
2013-05-28 -
冬季養生加濕器出霧是不是越多越好
加濕器出霧是不是越多越好?冬季防乾燥,不少人選擇加濕器,很多人認為加濕器冒白霧加濕效果好,這是真的嗎?其實加濕器冒白霧,對身體有影響!到底加濕器出霧是不是越多越好呢?下面小編為你具體介紹。 冬季養...
2017-03-08 -
湯藥是不是越濃越好 喝中藥的最佳時間
許多人都不喜歡吃西藥,而選擇中藥。主要是西藥副作用大,中藥副作用小。但是中藥的療效卻遠比西藥慢很多。其實,找對時間喝中藥對發揮中藥的療效是非常有幫助的。 湯藥是不是越濃越好 多人以為中藥煎得越濃效果...
2016-02-29