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足療保健需注意 關注你的足部健康
編者按:足療,分為兩大類,第一是足部按摩,第二是足浴。那做好這兩方面,就是對足療保健有了一定的認識了。下文,一起來看看足療指南吧。 足療,是更高技術要求的“沐足”。從前的沐足總感覺帶點色,不適...
2012-09-15 -
足部養生好處,足部養生有哪些方法
養生成為了全民的話題,不同的人,都是有著不同的養生方法,那養生本身就很全面,並不是很單一,所以在日常生活中,想要養生的話,就要對養生進行一些瞭解,這樣才會知道,怎麼養生才好,那足部養生是什麼呢,也...
2013-12-29 -
足部健康要重視,這些疾病早預防!
老厚繭、水泡、浮腫、香港腳,生活中是不是總會為了腳上的各種小問題而糾結?不要擔心,下面就羅列了一些常見的足部疾病以及應對小方法,馬上解決你的煩惱。 1·老繭 產生原因:喜歡穿硬底鞋,很...
2016-10-17 -
飛針技術足部刺激線
1)足背線:自踝關節橫紋解溪穴沿足背各伸肌腺間隙至趾根部的連線。主治:高熱,驚風抽搐,足駙腫痛,趾痛,腳氣等。 2)蹠中線:自足蹠底正中沿足底湧泉穴至中趾根部的連線。主治:頭痛,眩暈,鼻衄,口瘡...
2017-03-07 -
按摩祛病強身 足部反射區保健5大要點
編者按:腳是人的第二心臟,很多穴位連接著人體的經絡。當奔波了一天的雙腳,到了晚上,也要做個保健按摩。那麼,可以對足部反射區進行按摩,什麼是足部反射區?按摩之後可以緩解身體哪方面的疼痛不適呢? ...
2012-11-10 -
足部肌膚護理5法 打造白皙玉足
編者按:每天雙腳都在不停的奔波,往往大家都會忽略了對足部的保養。現在,秋冬季節,雙腳更是要放鬆減壓,不妨做個足療保健吧!下文會跟大家說明,足療的好處都有哪些?如何製作足膜護足? 每天早晚塗抹護...
2012-11-05 -
足部按摩養生
【概述】 俗話說:“人老腳先老。”當人進入老年期,下肢的運動機能明顯減退,常出現下肢發軟無力,行走不利索。人的足底部有豐富的神經末梢網、毛細血管和淋巴管分佈,密切地聯繫著人體各個系統、組織和器官,通...
2017-03-07 -
頭暈真痛苦 足部按摩可以治療頭暈
頭部假如沒有長瘤或其他異物,可是經常感到眩暈時,可能是腦部血液暫時迴圈不良所造成,病人在眩暈之前會覺得到肩頸部僵硬的現象,假使病人有此症狀者請再參考肩頸部僵硬自療保健法,頭暈病人會覺得到自己或外物...
2015-01-30 -
足部穴位之解溪
部位:在足跗骨關節上,日常系鞋帶處凹陷中。 取穴:小腿與足背交界處的橫紋中央凹陷處。 主治:此穴理脾,化濕,清胃熱。主治頭痛、面赤、腳腕扭傷,頭面浮腫,足膝痿痹。
2017-03-08 -
足部穴位之沖陽
部位:足背最高處,足背動脈搏動處。 取穴:從第一第三蹠骨接合處微前,有動脈處,凹陷中取之。 主治:此穴扶土化濕,和胃寧神。主治腹脹、胃脘痛、額痛、四肢不舉、口眼歪斜、脈管炎、面浮腫、上齒痛、腳背紅...
2017-03-08 -
常用的足部藥浴方法簡介
1、足香浴法 香附、白芷、砂仁均是芳香撲鼻的中藥,可以通過煎煮洗浴,使足散發出陣陣清香。 2、硫磺“泉”浴足 水中主要含硫化氫。當硫的成分接觸到皮膚後即變成硫化堿,它能溶解角質、軟化皮膚。硫磺泉對...
2017-03-08 -
酒渣鼻的足部按摩保健方式
酒渣鼻是一種以鼻部發紅,上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒渣為特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色,且形類痤瘡,故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅為主要症狀...
2013-07-19 -
酒渣鼻的足部按摩保健
酒渣鼻是一種以鼻部發紅,上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒渣為特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色,且形類痤瘡,故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅為主要症狀...
2011-08-29 -
足部按摩緩解酒渣鼻
酒渣鼻特點 酒渣鼻是一種以鼻部發紅,上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒渣為特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色,且形類痤瘡,故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有...
2009-08-11 -
中醫治療足部牛皮癬的方法
我們知道,牛皮癬給患者的個人形象帶來很大的影響,尤其是足部牛皮癬,對於那些愛美的女性來說,在夏天更是痛苦,不能像平常人那樣穿漂亮的裙子和涼鞋,那麼,針對這種問題,專家給大家講解一種中醫治療足部牛...
2013-09-11 -
糖尿病足如何護理?每日足部檢查+選對鞋襪
糖尿病足是糖尿病的常見併發症之一,如果日常護理不當容易引起足部感染、潰瘍等病變,嚴重者最終只能採取截肢手術。專家表示糖尿病足患者需重視雙足的日常護理,包括足部衛生、足部皮膚的保養、挑選合適的鞋襪...
2016-06-27 -
常穿高跟鞋如何放鬆足部
現代白領女性工作往往出入寫字樓,需要有著裝上的要求。一雙美麗的高跟鞋是必不可少的服飾之一。如何在工作之外呵護承受了一天重負的嬌足呢?1、脫掉鞋子,卷屈腳趾夾住電話本的邊緣,當您的腳部柔韌性提高後,就...
2015-05-22 -
足部雞眼的形成和治療方法
對於正常健康的雙腳,要經常用溫水泡腳、按腳,如沐足泡腳按腳,能有效的防止雞眼的發生。 雞眼發生的一個重要原因在於鞋的不合腳或不符合足的工程學原理,如鞋太緊或鞋跟過高,就會擠壓足部的某一局部,造成這...
2017-03-08 -
光腳養生勝吃補藥 春季足部保健7要點
光腳養生是一種獨特的養生方法,因為腳底有很多穴位,光腳行走可以刺激腳底的穴位,從而起到保健養生的功效。光腳走路可增強抗寒能力,讓人少生病,還能給腳心以足夠的刺激,從而促進大腦活動。長期刺激腳底穴位,...
2016-04-14 -
腳部要如何保養?春季足部保健7要點
中醫認為腳是人體的第二心臟,是人體保健養生的一個重點區域,腳部受涼會引發很多疾病的侵襲,所以我們一定要注意腳部的保暖。 為什麼說腳是人體的第二心臟 腳是人體距心臟最遠的部位,本身迴圈能力較弱,人身體...
2016-02-17