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男人腎虛不虛看一眼身體這裡就知道
腎臟的健康對男人來說簡直是比臉面還重要的事,所以說很多人都不希望自己有腎虛的情況出現,但是很多人都不知道自己的腎臟到底虛不虛,所以就瞎補,這樣往往就很容易補出其他不必要的問題,甚至會傷害我們的身...
2017-02-13 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
治白癜風靠鍛煉身體能行不
平時我們都會聽到,每天進行適當的身體的鍛煉,這在平時,確實是養生保健的重要的方式。但是如果是在白癜風治療期間,通過鍛煉身體這種方式,可以將白癜風的問題解決不,這個,其實就是很勉為其難的事情了。 ...
2016-09-21 -
怎樣保護眼睛 電腦族必知的護眼妙招
現在不管是什麼行業,什麼樣的工作都離不開電腦,長時間的使用電腦對我們的眼睛傷害非常大!你們知道愛眼護眼小常識都有哪些嗎,有些人使用的護眼燈有用嗎?怎樣保護眼睛呢,其實經常用電腦的人都知道生活中有...
2016-06-03 -
保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞,及時的護眼才是關鍵。那麼,電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼,導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了,儘管天氣很炎熱,但是還是有很多朋友堅持跑步,由於天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
臉上長暗瘡 暗瘡部位竟能預告身體狀況
因為現在我們很多人的飲食不節制、睡覺不規律以及壓力大等因素,導致很多人的臉色都出現痘痘、暗瘡等。不僅女性臉色有,男性一樣也有的,而且還非常的嚴重。那麼臉色長暗瘡怎麼辦呢?暗瘡和身體有什麼關係呢,...
2016-05-13 -
脫髮的原因 這處毛髮竟能看身體是否健康
我們很多人都清楚,頭髮的好壞和我們的身體有很大的關係,如果總是脫髮的話,說明腎可能有問題。但是,不同年齡段的人脫髮原因是不是一樣呢?為什麼小孩子頭髮長的慢呢,還會掉呢,一起來看看吧。 頭髮,對...
2016-05-12 -
牢記四種養生觀讓身體生機勃勃
伺候著幾畝農田,閒暇時喝幾杯薄酒是古代普通勞動百姓常見的生活場景。在重複的生活中,歷代的醫家在尋找中醫養生真諦的道路上鍥而不捨的前行,逐漸摸索總結出了一套行之有效的養生方法。所謂中醫養生就是指通...
2015-12-18 -
健康牙齒有益心血管健康 保護血管多吃6種食物
心血管疾病是威脅人類健康的第一殺手,保護好血管就是保護生命,怎樣保護好血管呢?健康的牙齒有益於心血管健康美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒,健康的牙齒對心血管健康也大有益處。當血管內有斑塊沉積...
2017-02-13 -
哪些食物保護女性身體
什麼食物對女性而言是可以起到良好的養生護理呢? 1、女性食療 —— 芝麻 含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質,能補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓。久食,強身不老,延年益壽。 2、女性食療 ——...
2012-06-07 -
4個身體自我保護千萬別克制
1.打噴嚏:一是將進入鼻腔的異物噴走,防止它們進入身體內部作怪;二是打噴嚏時全身肌肉猛然收縮,產生一定的熱量,防止身體著涼。 2.咳嗽:感冒後或患了其它呼吸道疾病,往往引起咳嗽,吃飯、喝水時嗆著...
2010-12-30 -
濕疹患者要如何保護好身體
核心提示: 濕疹患者要如何保護好身體,濕疹患者的情緒要穩定。恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發和加重濕疹的病情。這是屬於濕疹的保健方式之一。 當我們體質變弱的時候,是很容易導致濕疹症狀出現的,所以我...
2016-03-11 -
想要身體健康首要保護肝臟
肝好眼睛就好 《黃帝內經》說過:“肝開竅於目。”為什麼這樣說呢?這是因為肝的經脈從足起始,沿下肢內側上行到腹部,再由內在的脈絡進一步和眼睛聯繫起來。深藏於身體內部的肝臟通過經絡通道,將養分源源...
2010-06-18 -
教你如何清潔電腦鍵盤保護身體
隨著電腦的普及,現在我們每個家庭都有了電腦,很多人都是無論上班下班都離不開電腦,電腦使用時間長了,鍵盤會積攢下許多細菌,如果不定期進行清潔的話,容易使身體受到細菌的侵害,下面,我們來教大家如何清潔...
2013-08-06 -
我們身體的關節命短,老人該怎麼保護和防護關節?
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-19 -
保護脊柱 對身體健康至關重要
在人體的小宇宙中,脊柱稱得上是身體中的一條“龍脈”,上連頭部下接骨盆和下肢,被稱為“陽脈之海”的督脈,就循行於脊柱。脊柱由頸椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨組成,在脊柱上有四個正常的生理彎曲:頸、腰段向...
2017-12-15 -
夏天吃蘿蔔好處多 能夠幫身體撐起保護傘
在生活中對於蘿蔔都不陌生,特別是在秋天的時候,蘿蔔正處於收穫的時節,會有不少的家庭主婦用蘿蔔來製作美味。與有“小人參”稱呼的胡蘿蔔相比,生活常見的白蘿蔔顯得更為普通,但是,這樣的普通似乎只是因為它的...
2016-04-29 -
冬至養生 中醫4個妙方保護身體健康
今天是一年一度的冬至節氣,冬至是數九的開始,也就意味著一年中最冷的時候來臨了。你知道冬至該如何養生嗎?哪些方法能夠幫助人們養出健康的身體呢?今天小編就為大家推薦一些適合冬至養生的中醫妙方,還在等什麼...
2016-05-01 -
如何防止核輻射 三個方法保護身體少遭輻射
相信很多人一定對於日本在前幾年的地震和海嘯中遭受的苦難歷歷在目,其實,裡面造成最嚴重的後果的就是核電站出現洩漏,導致了核輻射,鬧的整個國家乃至整個國際社會都對日本表示擔憂和同情。核輻射,或通常稱之為...
2016-05-19