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氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法
氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法,對防治疾病、保健強身、抵抗早老、延年益壽都有積極作用。正確的氣功鍛煉可使某些疾病好轉或痊癒,使體質虛弱者變得健康,使體質健康者更加強壯,對保持身心健康、提高...
2010-11-12 -
可以經常艾灸的保健穴位有哪些
艾灸保健穴位一:三裡灸 部位:在小腿前外側面的上部,外膝眼下四橫指,距脛骨前緣一橫指處。 方法:艾灸條每次一支,點燃對準穴位,左右兩穴灸完為止,每日一次,勿燙傷。 作用:理脾胃,調氣血,助...
2010-07-07 -
紅斑狼瘡對身體的危害有哪些
紅斑狼瘡,多見於15~40歲女性,最明顯症狀的是在臉上呈蝴蝶樣的紅斑。紅斑狼瘡是全身性的疾病,可以累積到全身的各個器官,所以紅斑狼瘡的患者除外紅斑之外還會有很多的症狀,所以紅斑狼瘡的危害是很大的,...
2016-02-24 -
保健操 五款職場白領必備的保健操
現在很多朋友都不太喜歡做劇烈的運動,再加上平時很少鍛煉身體,很容易導致關節疼痛的發生。那麼,我們到底怎麼才能預防關節疾病的發生呢?下面小編就交給大家幾套適合我們職場白領保健操,有效的幫助大家緩解...
2014-12-17 -
角膜軟化症的保健貼士
1、給予高蛋白和高維生素 A 飲食,如動物肝臟、蛋類及胡籮蔔等。 2、夜盲期:夜盲是維生素A缺乏的早期症狀。此期外眼正常,僅自覺在光線暗或黑夜之中行動困難,是暗適應功能下降的結果。嬰幼兒年齡太小,很...
2017-02-28 -
土豆對身體的好處有哪些
我們生活中有很多看似不起眼的食物,但是對於身體的幫助卻是非常大的,土豆就是這樣的一種食物。每個人都吃過土豆,以前物質匱乏的年代,到了冬季的時候沒有其他的蔬菜吃,就只能是吃土豆大白菜來過冬。所以很多...
2016-08-15 -
紫薯對身體的好處和做法有哪些
紫薯是一種我們在平常生活中經常吃到的食物,紫薯的口感會比紅薯要好一些。另外外觀顏色上也有不同,更重要的是在營養價值方面紫薯的營養價值要遠遠的大過於紅薯的營養價值。所以在平常的時候應該要多吃一些紫薯...
2016-08-15 -
中醫面診透視你身體的疾病
現代面診法是在中醫學理論指導下,結合生物全息論發展起來的。因此在面部相應臟器分佈、診察方法上與傳統中醫面診有所不同。身體的異常變化,可能發生在面部變化出現之前或之後。檢查面部,可發現有骨的形狀、肌...
2014-02-10 -
身體的哪些部位最容易幹?又該如何保濕?
我們身體的哪些部位最容易幹?算起來有五個,分別是頭髮、眼部、嘴唇、腳部、手部。那這些部位又如何保濕呢?下面一起隨小編一起來看看吧。 頭髮 頭髮滋養的重點是髮絲,補水的重點是頭皮。頭皮中的毛囊是...
2017-02-28 -
喝牛奶的好處,堅持每天喝牛奶對身體的益處
牛奶是一種液態營養品,它含有十分豐富的營養物質,對於人們的健康的好處可以說是非常多的,雖然很多人也知道這一點,但要是具體說到每天喝牛奶的好處,很多人卻又不太清楚,那麼,究竟每天喝牛奶能給人們帶來怎...
2013-12-12 -
女性常穿高跟鞋對身體的七大危害
隨著時代的發展,女性的打扮也越來越時尚,比如化妝、穿高跟鞋等等,其中穿高跟是不少女性必備的。其實女性穿高跟鞋對身體是有危害的。不信?這就為大家介紹下女性穿高跟鞋對身體的七大危害,各位女性朋友們可...
2016-03-28 -
擁有健康身體的飲食妙招
想擁有健康的身體在飲食上需要特別注意,而且還要記著一些特殊的妙招,除了儘量選擇較低脂肪含量的食物之外,如果在將食物送入口中之前,利用一些小技巧也可以減低脂肪含量,你可以試試看。 1.多吃飯少吃肉 ...
2012-09-28 -
適合老人家的保健品有哪些
哪些保健品適合給老人吃呢? 我們都知道老人家的身體跟年紀是會成對比的,如果老人的年紀太大了,那麼老人的體質方面也是會變得非常虛弱和不好的,這個時候老人就必須要多攝入一些保健的食物來幫助老人改善和調...
2016-01-10 -
推薦給7個小技巧 讓大家輕鬆養腎的保健按摩
【導讀】小編教你養腎的7個小技巧:提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經,輕震地面還可以按摩五臟六腑;用腳後跟健走可以刺激“腎經”穴位,防治骨質疏鬆症;摩腎腧可哥補腎納氣……推薦給大家7招保健按摩,輕鬆...
2016-09-07 -
老年人的保健操有哪些
隨著年齡的增大我們已經成為老年人,老年人面臨最大的問題就是身體健康狀況是否良好。當今社會老年人保健問題已經成為所有做兒女們的重要問題,怎麼樣才能保障老年人身體健康良好呢?今天我們就為大家說說一些老...
2016-01-10 -
宮外孕治療方法 減小對身體的傷害
導讀:宮外孕治療方法。宮外孕十分常見,占懷孕女性的3%-5%,一旦發現宮外孕的情況,必須及時採取措施進行處理,否則可對患者構成生命安全的威脅。下面四季養生網小編,告訴大家宮外孕治療方法有哪些。 ...
2017-03-04 -
鍛煉身體的動作有哪些
鍛煉身體現在已經是一個不得不談的話題,身體是革命的本錢,只有身體好了,才可以做其他的事情,有的人說簡單的做幾個動作,對身體鍛煉也是有著一定的作用的,這是真的嗎?鍛煉身體的動作是什麼?想知道的話就跟...
2016-01-05 -
吃火龍果的好處 火龍果的保健功效
導語:吃火龍果的好處。火龍果是一種原產於中美洲熱帶的水果,很多人都知道這種水果的營養豐富,而且具有很高的營養價值。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、...
2017-03-04 -
這處長期疼痛難忍,未必就是身體的原因
今天門診接診了一個女性病人45歲,患者自覺右上腹不適,可是查體未見異常,患者坐下來,慢慢的訴說自己就醫的的經歷,患者去年檢查彩超考慮膽囊泥沙樣結石,但是當時沒有任何症狀,今年年初患者突然出現腹痛,...
2016-11-01 -
愛滋病在身體的潛伏期能有多久
愛滋病是一種大家都比較瞭解的疾病,在平時具有一定的傳染性,在患上愛滋病是不會立馬發作,會有一個潛伏階段。常常因為愛滋病病毒感染者說不清確切的感染時間,所以就只得從出現前驅症狀或血清抗HIVH...
2016-04-05