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中年人如何預防疾病 多看身體的變化
導讀:中年人如何預防疾病?人到中年,身體機能開始出現衰退,接踵而來的就是身體不適的感覺。但若能對自己的身體加以注意,便可減少許多疾病的發生。下面四季養生網小編建議大家,多看看自己的體況,能夠有效的...
2017-03-04 -
有助血糖下降的保健品推薦
生活中有許多的人被糖尿病的疾病所困擾,而對於這一疾病的患者而言,需要時刻的關注自己的血糖,下面給大家介紹有助血糖下降的保健品推薦,供大家參考。 生物素 它也是體內葡萄糖代謝必需的一種B族維...
2014-12-05 -
辦公室瑜伽:頸椎病的保健操
夏日,如果坐在辦公室裡工作總是令人羡慕,但是如果長時間坐於電腦,前精神處於高度緊張狀態,很多疾病就會悄然潛入人體,如頸椎病、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、心腦血管病、糖尿病等。那麼我們怎樣才能在辦公室...
2013-07-17 -
秋季預防冠心病的保健方法
冠心病是發生在中老年中比較常見的疾病。面對這樣的疾病我們即使在秋季也有做好相應的預防工作。那麼究竟在秋季的時候該如何做好相應的養生工作來避免秋季發生冠心病呢?下面我們一起瞭解下吧。 充足睡眠...
2014-08-27 -
佐料蔥作用強大 蔥的保健食譜
在日常生活中,我們常常會使用蔥來作為食物的佐料。因為加了蔥之後,食物會更加美觀和美味。其實,蔥雖然微小,但是它的作用卻不可估量。適當食用蔥能夠給身體帶來很多好處。下面,讓我為大家介紹蔥的保健效果。...
2016-08-29 -
幾種降血脂的保健湯推薦
生活中有許多的人被高血脂的疾病所困擾,那麼有什麼飲食能幫助我們改善呢?下面給大家介紹幾種降血脂的保健湯推薦,供大家參考。 山楂銀花湯 取山楂30克,金銀花6克,白糖20克。先將山楂、金銀花...
2014-11-19 -
適合高血脂患者的保健湯
生活中許多的湯品對於我們的身體健康是很有好處的。而對於高血脂的患者而言喝什麼湯比較好呢?下面給大家介紹適合高血脂患者的保健湯,供大家參考。 百合蘆筍湯 取百合50克,罐頭蘆筍250克,黃酒...
2014-11-14 -
晨起身體的幾種小症狀竟預示大疾病!
清晨是一天的開始,也是觀察身體狀況的好時機。起床後一些不起眼的小表現可能就是疾病信號哦。大家還是和小編一起來看看,關心自己的身體健康吧! 早起5種小症狀預示你患病 頭昏或頭痛 ...
2017-01-06 -
得了脂肪肝對身體的危害有哪些
脂肪肝是現在的人們很容易感染上的一個病,但是很多人會覺著這個病在平時的生活中沒有什麼特別的比較明顯的症狀,對自己的生活也沒有什麼太大的影響,所以就會選擇任其自然恢復,沒有很好的去治療,下面就為大家...
2016-05-11 -
中度脂肪肝對身體的危害有什麼?
或許不是每個人都患有脂肪肝,但出於對關心父母的身體健康的著想,關愛孩子的成長健康的考慮,最好還是要去瞭解一下脂肪肝的。那麼中度脂肪肝有什麼危害呢,它的起病症狀又有哪些呢?我們又該注意哪些呢?下面聽...
2016-03-11 -
中度脂肪肝對身體的危害有哪些
現在的社會上存在很多的早期脂肪肝患者,因為早期脂肪肝的症狀很難被發現,因此就會讓疾病發展到中期,從而中期脂肪肝的症狀就比較的明顯,對人體的就是產生一定的影響,那麼中期脂肪肝對人體的危害有哪些呢? ...
2016-03-11 -
女人身體的6大信號,竟是一種瘤的前兆!
今天來說說一種更奇怪的——子宮肌瘤。為啥要說它奇怪呢?因為子宮肌瘤發病原因至今仍不十分清楚,發病初期症狀也不是很明顯,但是,如果沒有及早的治療,就會給女性朋友帶來很大的危害! 如何排查子...
2017-02-17 -
冬天孩子長身體的好時機
冬天是收藏的季節,是積蓄力量待萌發的季節,所以也是給孩子補充營養的大好時機。特別是夏天孩子如果進食過多冷飲,出現消瘦或消化功能不好,也可以趁著冬天好好地調理一下。 首先,冬季氣溫低,兒童容易感冒、上...
2011-03-19 -
防電腦輻射很有效的保健飲品
你是否有剛到公司的時候,同事們都很羡慕的光滑、白淨的皮膚。然而工作了一段時間後,你會發現臉上冒出了很多雀斑,毛孔變粗,有時還有痤瘡、粉刺,不管用什麼方法都不能恢復到以前那樣。據中醫生介紹,一般像這樣...
2012-09-28 -
鍛煉身體的方法有哪些
鍛煉身體已經成為了人們生活中非常重要的一件事情,這是因為通過身體的鍛煉,能夠讓人們能夠更好的面對生活和工作,鍛煉身體能夠讓人們的精力變得更加的充沛,鍛煉身體的方法有許多,這是大家都知道的事情,那麼...
2016-01-13 -
頸椎病的保健和飲食方推薦
頸椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病,對於這樣的一種骨科疾病有什麼比較好的防治方法呢?下面給大家介紹頸椎病的保健和飲食方推薦,供大家參考。 頸椎病的防治方法 前俯後仰 做操前,先自...
2014-11-27 -
太極拳的好處 太極拳對身體的調節作用
太極拳的好處是非常多的,有非常明顯的生理功效,生活中經常練習太極拳能起到非常棒的養生效果,有利放鬆神經,還能改善血液迴圈。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 太極拳對身體各處的調節作...
2017-03-05 -
高壓男人的保健良方
不久前有醫學專家經研究指出:男性壽命普遍比女性壽命短的原因,主要是因為男性身體存在5個弱點,從身體條件上縮短了男性的壽命。 弱點之一“腸胃”:肉食穿腸過,胃病早光臨。男人飲食方式過快本身就會導...
2010-07-06 -
春遊具有特殊的保健作用。
春天來了,天氣一天天的變的暖和了,接下來是春遊踏青的好季節了, 春季旅遊,讓自己置於大自然的如詩如畫的環境中,能使人心胸開闊,疲勞消除,精神振奮,還能促進細胞的新陳代謝,改善血液迴圈,增加腰腿肌...
2010-06-21 -
開車族的保健小竅門
開車不僅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛,腰痛。 駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態,造成血液迴圈不暢,頸肩部...
2011-10-19