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有助血糖下降的保健品推薦

生活中有許多的人被糖尿病的疾病所困擾, 而對於這一疾病的患者而言, 需要時刻的關注自己的血糖, 下面給大家介紹有助血糖下降的保健品推薦, 供大家參考。

生物素

它也是體內葡萄糖代謝必需的一種B族維生素, Ⅱ型糖尿病患者每日服用9毫克生物素, 兩周以後, 其空腹血糖明顯下降。 生物素還可減輕糖尿病神經損傷引起的疼痛。

葡甘露聚糖

它是從魔芋根部提取的一種水溶性膳食纖維, 可延緩胃排空, 延緩食物中糖分的吸收, 從而降低餐後血糖。 葡甘露聚糖還有助於控制妊娠糖尿病。

維生素D

它有調節胰島素分泌的功能, 但劑量過大會有毒性, 所以糖尿病患者不可貿然使用維生素D補充劑。

維生素E

缺乏維生素E者更易患糖尿病, 大多數Ⅱ型糖友補充它可改善糖耐量。 此外, 有研究顯示, 血糖正常的老年人每天服用900國際單位維生素E, 連續3個月以上, 能明顯改善葡萄糖耐受性。

維生素B1、B6、B12

有研究發現, 合用這三種B族維生素12周後, 糖尿病神經病變能得到改善。 但最佳劑量仍待研究。

維生素C

可抑制糖基化反應, 還能降低Ⅱ型糖尿病患者體內的山梨醇水準、改善Ⅱ型糖尿病患者的葡萄糖耐受性。 蛋白尿超標意味著糖尿病預後較差。 每天補充兩次, 每次500毫克維生素C一年以後, 糖尿病患者的尿蛋白流失明顯減少。 很多醫生建議,

糖尿病患者可每天補充1—3克維生素C。 劑量過大反而會升高血糖。

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