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經絡健身操對身體的保健意義
刺激經絡穴位對我們的身體健康有非常重要的作用,這種作用分為短期作用和長期作用。短期作用就是急救,解決患者疼痛和不適症狀。急救的效果主要是看操作者對身體的診斷水準,也就是能否準確的找到經絡堵塞的最嚴重...
2014-05-08 -
慢阻肺對身體的危害
大家知道慢阻肺這種疾病比較的常見,當然慢阻肺會導致患者出現咳嗽呼吸困難等症狀,這種慢性疾病不及時的治療對身體的危害性是非常大的,可能出現多種併發症,甚至是危及生命,究竟慢阻肺對身體有什麼危害呢? ...
2016-04-25 -
堅持騎自行車鍛煉對身體的效果有哪些?
1、自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運動。因為自行車運動是異側支配運動,所以可以提高神經系統的敏捷性。兩腿交替蹬踏可使左、右側大腦功能同時得以開發,更可以有效預防大腦的早衰及偏廢。...
2013-02-20 -
保健身體的床上健身操
一、轉頭屈腳腕 睡醒後,人有時感到頭昏腦脹,這是一夜睡眠使頭部和頸部肌肉變得僵硬,頭部血液迴圈不暢,致使頭部供血不足所致。如果躺在床上頭部向左右側轉動8~10次,就可使頭昏減輕。同時,再屈伸腳踝...
2012-12-17 -
冬泳的魅力:冬泳對身體的好處頗多
1、參加冬泳的人普遍受益。 通過冬泳提高了生活品質,吃得香,睡得好,精力充沛,思惟敏捷,很少感冒,也較少罹患其他疾病。 2、祛病抗衰,對高血壓有一定的調節作用;在一定範圍內降低高血脂和高膽固醇...
2012-12-03 -
美白針對身體的傷害有哪些
美白皮膚是好多女性護膚的方法,在平時進行美容的時候有好多女性會通過皮膚的護理或是飲食來進行美白,雖然會對皮膚有作用,不過效果不是特別的好,同時在進行美白的時候也有一部分女性通過打美白針的方法進行美...
2015-12-13 -
身體的7種警報提示你快去看醫生
對於任何的疾病的發生,都不是突然就出現的,而使一個慢慢變化的過程,因此很多疾病的出現都有蛛絲馬跡,如果細心觀察就能夠早期發現和處理,所以我們應該提高警惕,注意身體發生的一些變化。做到防患於未然。近日...
2014-08-01 -
健康自檢:痘痘會告訴你身體的疾患
身體的疾病從來都不是突然發生的,而是有一個循序漸進的過程,只是在前期我們並未關注身體的變化,從而導致疾病的加重,因此想要知道身體的健康秘密,你不妨通過痘痘的生長部位來判斷一下,從中醫望診的角度來看,...
2014-06-18 -
身體的7個求救信號 暗示你"亞歷山大"
壓力是每天生活的一部分。一件偶爾的小壓力事件譬如汽車無法啟動,銀行帳戶透支或者電冰箱壞了,都可以激發我們去集中注意力,並解決問題。但是當長期性的壓力,譬如不停地工作或為財務問題而持續困擾,卻會對我們...
2013-03-11 -
打嗝、眼皮跳關於身體的小疑問
我們的身體每天都在出現些蘊含健康信號的小現象。這些小現象很怪異,但似乎又沒什麼危害,讓人莫名其妙。但如果你真能讀懂它們的內涵,就可以早早解決,擁有棒棒的身體、靚靚的心情,整個一年都有好運氣。 眼...
2012-03-25 -
打呼嚕的原因和身體的胖瘦有關
打呼嚕的原因和身體的胖瘦有關,一般身體肥胖的人比較容易打呼嚕。那麼打呼嚕的原因主要有什麼呢?這個問題也是人們經常諮詢的,下面就有權威專家為您詳細解答。 大戶部分人打呼嚕的原因是由於自己的氣道變窄...
2011-12-13 -
自測:你身體的老化程度有多少?
不倒時間——測老化程度 日本科學家提出一種簡便易行的“人體老化簡易自測法”。 具體方法是:自測者雙手下垂緊貼身體兩側,閉上眼睛,用一隻腳站立,然後根據保持站立姿勢的不倒時間來判斷自己的老化程度...
2011-11-24 -
行動起來 給身體的4大排毒器官做個大掃除
人的的肺就像汽車引擎,肝臟和腎臟就像機油濾清器。這些器官,連同胃腸道以及淋巴系統,為你淨化血液,並代謝掉體內的垃圾。不注意保護這些器官,會導致各種病症,快點行動起來,千萬不要等到有問題的時候才想起來...
2014-08-27 -
又酸又辣的調節胃口增加食欲的酸辣粉絲
喜歡吃又酸又辣的,來調節胃口,增加食欲,那就試試酸辣粉絲吧,保證你胃口大開,食欲大增。 涼拌酸辣粉絲是家庭做法的常見美食,每個人都能單獨吃一盤涼拌酸辣粉絲,也可以把涼拌酸辣粉絲當做下飯下酒的的小菜...
2017-03-08 -
患子宮腺肌症後對身體的危害有哪些
子宮腺肌症是近些年來常見的疾病,而造成子宮腺肌症的出現原因有很多種,我們不得不重視起來,其中更要瞭解子宮腺肌症所帶來的危害,那麼,患子宮腺肌症後對身體的危害有哪些呢? 子宮腺肌症的危害 子宮腺肌症...
2016-11-22 -
男人厭倦女人身體的全過程
女人厭倦一個男人會從生活習慣開始! 男人好色,女人就要出色: 很多女人驕傲的說:我從不美容,從不化妝。 其實,女人的衰老是從自我放棄開始的,美麗是一種選擇! 上帝說,世界上有三種女人:...
2014-11-20 -
光子脫毛對身體的危害有哪些
身體上的毛髮都是跟遺傳因素有很直接關係的。有的時候毛髮多了一些後,會對美觀有比較大的影響,尤其是一些愛美的女性,這樣的情況下很多女性就會選擇脫毛的產品和方法來進行脫毛。脫毛的產品和方法是有很多種的...
2015-12-06 -
怎樣鍛煉身體的肌肉呢
在現實生活中每一個男性朋友都想要一個完美的身材和一身強壯的肌肉,擁有一身完美的肌肉可以提高個人魅力,也會增加自信,對身體健康也很有好處,長期堅持運動鍛煉身體就會令身體增強免疫力,不僅保持完美身材對...
2016-01-02 -
男人並非鋼如鐵 透視男人身體的五大弱點
第一弱點:“前列腺”。據有關研究,男子在50歲以後,約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀,進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列腺...
2013-03-05 -
男人身體的軟肋就在這些地方
即使是錚錚硬漢,其實也有他的“軟肋”。想要身體健康,男人們需要小心呵護以下六處。 一、胃 不少男性喜歡抽煙喝酒,還喜歡在餐桌上狼吞虎嚥或暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女性平均高出6.2...
2016-06-17