-
每天按按這一處 輕輕鬆松一整天
在生活中，因為生活的壓力，因為工作的壓力，許多人都會感覺到頭暈腦脹的，給我們的日常的生活造成許多的不便，那麼我們在生活之中有沒有解決頭暈腦脹這種症狀的妙招呢?小編在這裡告訴大家，這樣的妙招其實是...
2015-08-25 -
輕輕往這裡一按竟能緩解胃痛
胃痛在生活中是很常見，很多人都是馬上想到得吃幾粒止痛藥，這種做法是非常錯誤的，這樣既不能緩解胃疼，還有可能會加重病情，下面小編就為你介紹幾個快速緩解胃痛的方法，希望能幫助到你。 快速緩解胃痛...
2016-12-18 -
年紀輕輕為什麼怕冷
核心提示：有網友問，女兒16歲，159釐米高， 67公斤重，總是怕冷，問能吃點什麼補養一下?很顯然，這是個舐犢情深的母親，類似的問題我常被問到，一般來說，我都不會給什麼方子，因為這個年紀和她出現的...
2017-02-19 -
便秘吃了它輕輕鬆松就解決
便秘吃什麼水果好1柑桔柑桔中富含豐富的纖維素以及多種營養物質，這些物質能夠有效的促進胃腸吸收和消化，可有效的防治便秘的病發。女人在便秘的時候可以吃一些柑桔，它可以很好的幫助你排便的。2柚子柚子既能潤...
2017-01-27 -
為什麼年紀輕輕就有白頭發
現在人雖然各種保養品不斷，但很多人年紀輕輕就有白頭發，而且早生華髮者比比皆是，因為很少有人能保證充足的睡眠和良好的睡眠品質，白髮就是如此生活方式下，傷陰的結果。 白髮，為什麼年紀輕輕就有白頭發 ...
2017-01-05 -
身上的4個祛濕“開關”，輕輕一按濕毒消失無蹤
不少人去看中醫時，舌頭一伸，總是被說：“有濕氣。”尤其是南方地區的朋友們，中招幾率更高。有濕氣怎麼辦呢？當然是要祛濕，教大家找找我們身上的祛濕開關哦～ 怎麼判斷自己有沒有濕氣？ 1、看...
2016-08-22 -
年紀輕輕就禿頂是什麼原因？
年紀輕輕就禿頂是什麼原因？1遺傳還是主要因素脂溢性脫髮的根本原因在於家族遺傳，發病患者的頭髮中雙氫睾酮的含量很高，高水準的雙氫睾酮會造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死，進而導致頭髮生長週期縮短，形成脫...
2015-01-09 -
幾個小方法輕輕按摩預防健忘
這套健腦操，包括七式，通過按摩、搓揉各個部位，可促進腦神經細胞功能活化，從而獲得全身血液活絡與腦迴圈順暢雙重功效，達到預防健忘與癡呆的效果。下面來學些以下這套按摩健腦操吧 一、搓擦腦額 以掌心搓...
2016-10-09 -
膚色暗沉發黃怎麼調理 年紀輕輕就成了黃臉大媽
核心提示：膚色暗沉發黃怎麼調理，大家都知道了吧。皮膚發黃是許多女性都不能容忍的問題。因為你的皮膚暗沉沒有光澤，看起來十分顯老，在職場或是情場上都會遇到異樣的目光。年紀輕輕就成了黃臉大媽?這怎麼行!...
2017-02-23 -
珠寶飾品及銀飾的擦拭與清洗
寶石戒指的擦拭 鑲寶石的戒指上有了灰塵，大多積在下面。此時，可用牙籤或火柴卷上一塊棉花，在花露水、甘油或氯化鎂和氨水的混合物中蘸濕，擦洗寶石及其框架，然後用絨布擦亮戒指。切不可用銳利物清理...
2016-06-22 -
瑜伽七式排毒輕輕鬆松
瑜伽排毒 瑜伽能夠調節身體內部循環系統，促進神經系統和內分泌系統，輕柔的按摩和伸展令身體每一個部分都受益，其中有著美容功效的瑜伽體式可以加速面部血液迴圈、排除體內毒素，由內至外，內外結合，令肌膚...
2012-09-27 -
五一大假輕輕鬆松“享瘦” 自製3款減肥浴解乏去脂肪
五一居家自製減肥浴1冷熱交替浴人體有自動對溫度感應的系統，以此來調節肌肉收緊和擴張、毛孔舒張和閉合的狀態，在一張一縮的過程中機體會消耗大量熱能，同時肌肉組織也能得到有效鍛煉。但是這種方法對於體質虛弱...
2014-04-29 -
減肥小動作 輕輕鬆松讓你減掉30斤
減肥已經成了這個時代必不可少的名詞，但是日常生活中往往有很多朋友會說工作繁忙沒時間參加健身活動，那麼小編今天就為大家帶來一些減肥小動作，不需要專門場地，不需要建設器材，輕輕鬆松既可減肥，一起來看...
2015-08-20 -
輕輕鬆松學七招 趕走隱患和疲勞
現代化快節奏的生活，碰上炎熱的夏季與晝長夜短，隨著周身環境氣溫的不斷升高，工作的時候難免會昏昏欲睡狀態不佳，此時不僅需要你工作刻苦努力和你的聰明才智，旺盛的精力也是必要的重中之重，以科學的方法調...
2015-07-02 -
用好晨起黃金10分鐘 輕輕鬆松多活十年
現在我們都知道，早上醒來不應立即起床，因為這段時間其實是養生的黃金時間。下面這組“1分鐘保健操”組成了金子一般珍貴的10分鐘，對預防心、腦血管疾病和增強各器官功能都有益處，您不妨一試： 左右翻身...
2014-04-30 -
感冒了吃什麼食物 三階段食療法輕輕鬆松治感冒
感冒是我們生活中十分常見的一種疾病，它的主要症狀有咳嗽、鼻塞、頭痛等，讓我們感到十分的不舒適，一般我們患有感冒是採用藥物治療，其實我們也可以試一試安全可靠的食療哦，感冒的食療方有哪些呢?我們一起...
2015-08-24 -
天天失眠怎麼辦 教你8招輕輕鬆松入夢鄉
輕鬆入眠8個小妙招1自我聯想法——想像出一幅美麗的場景要睡覺了，躺下就不要胡思亂想了，閉上眼睛，腦中只為自己想像出一個浩瀚無垠的宇宙，（或者可以選擇自己喜歡的事物）在這個宇宙裡什麼都沒有，只有無數閃...
2014-11-24 -
兩大最快瘦身法 輕輕鬆松瘦下來
養生之道網導讀：瘦身往往是美女們最關注的話題，特別是在夏天，因為夏季是展示身材的季節，而好的身材就能夠增強你的自信心。那麼，瘦身的最快方法是…… 瘦身往往是美女們最關注的話題，特別是在夏天，因為夏季...
2015-07-09 -
六大常見食物讓你輕輕鬆松降血糖
導讀: 血液中葡萄糖的濃度常常被人們簡稱“血糖”，這些葡萄糖是由我們在食用穀類、砂糖、水果、薯類等食品時攝入的糖分轉化而成的，它是肌肉運動的能量來源。但是，如果攝入過多的糖分，血液中持續高血糖就會...
2017-03-06 -
衛生間內女人禁忌5件事 私處擦拭不當警惕命懸一線
女人在衛生間裡不要做5件事1女性擦私處由後向前別小看了這樣一個小小的動作，這樣做很容易導致女性尿路感染。女性擦拭私處最正確的動作應該是由前向後擦。2存放化學用品衛生間裡濕度和溫度較高，有的家庭衛生間...
2015-01-05
