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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝?
方法步驟: 01 節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防?
方法步驟: 01 要勤洗手,搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生,把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,因此,托幼機構、學校等單位要做好晨檢,及時發現疑似病人,及時隔離治療...
2017-02-09 -
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防
當心!“上班族”久坐易患糖尿病 糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示:研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說...
2017-02-12 -
妊娠斑應該如何預防?
方法步驟: 01 防曬。日曬可使黑色素活性增加,致使表皮基底層黑色素含量增多,形成色斑。所以,患者應儘量避免長時間日曬,尤其在夏季。 02 防止各種電離輻射。不良刺激均可產生類似強日光照...
2014-11-11 -
男人腎不好,如何預防腎虛呢?
方法步驟: 01 站立小便 可補腎——而對於直立小便的男人而言,對身體也沒有大的影響,但是一定要注意正確的姿勢。有專家提出,男人小便時千萬不要說話,更加不能大聲呼喊,因為腎主司二便,其排泄均依賴於...
2017-02-09 -
上班族如何預防電腦輻射
一天八小時工作時間甚至更長,白領幾乎都在電腦前面坐著,電腦輻射不僅會導致眼睛疲勞,也會傷害身體。所以,平時的工作中,我們應該學會一些小妙招來應對電腦輻射的傷害,而花茶是不錯的選擇哦! 5款花茶...
2015-05-29 -
孕婦如何預防電磁輻射
在日常生活中,輻射可分為兩種:一是生活環境中天然存在的輻射,包括宇宙射線、地表的輻射線、人體內的輻射線等;二是人工產生的輻射,如電腦輻射、手機輻射、家電輻射以及醫療用途的放射線等。 天然輻射的...
2013-08-07 -
如何預防電腦輻射造成的脫髮
脫髮下現代是比較常見的,很多男性也是脫髮的主要人群,因此我們一定要進行很徹底的治療,現在都是生活的壓力是很大的,很多坐在電腦桌前的人們患有脫髮了,這是為了什麼呢? 長時間使用電腦的人容易脫髮,...
2013-05-25 -
如何預防電腦輻射 防輻射的方法
電腦族每天面對著電腦,輻射很大,你知道該如何防輻射嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠讓電腦族避免輻射傷害的方法,如果你是電腦族,就趕緊跟著小編去學學這些方法吧! 防輻射的方法 1、每天上午喝2至3杯的...
2016-05-01 -
如何預防核輻射 隱蔽或是最佳的預防方法
一說到核輻射,普通老百姓最大的感受就是恐慌和不安,的確,自從上世紀核武器以及核電站相繼被多國研發出來並且投入使用以來,核能就一直飽受各種各樣的爭議。那麼,一旦遇到核輻射,老百姓該怎麼樣保護自己呢?在...
2016-05-19 -
如何預防核輻射 七種食物可幫你抵禦輻射傷害
眾所周知,核輻射是目前在社會中對人類危害最大的一種輻射類型,而其所造成的危害性,也是無法想像的,因此,在生活中,對出處在核武器存放地帶的人來說,掌握一些預防核輻射的方法,也是很有必要的。研究表明,核...
2016-05-19 -
如何預防電腦臉,防輻射的食品推薦
愛美的女性總是希望自己有一張細嫩緊致的臉龐,但是經常與電腦打交道的人,當心長出“電腦臉”。據英國媒體25日報導,英國整型醫師發現,越來越多女性長出“電腦臉”,特徵是雙頰鬆弛、頸部出現“火雞紋”、額頭...
2016-12-16 -
如何預防電腦輻射臉?
愛美的女性總是希望自己有一張細嫩緊致的臉龐,但是經常與電腦打交道的人,當心長出“電腦臉”。據英國媒體25日報導,英國整型醫師發現,越來越多女性長出“電腦臉”,特徵是雙頰鬆弛、頸部出現“火雞紋”、額頭...
2017-05-08