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五妙計讓辦公族遠離辦公室頭痛
辦公室勤開窗 在封閉的寫字樓裡工作容易感到頭痛，這和大樓中缺乏流動的新鮮空氣很有關係。還有化學品、污染物（如石棉）、暖氣系統或空調系統中的有毒物質、化學性空氣清新劑、殺蟲水和香煙煙霧都可能滯留在大樓...
2011-02-28 -
如何預防乾眼症 長時間不眨眼睛有哪些危害?
每分鐘眨眼少於7次小心得乾眼症乾眼症是一種常見的眼科疾病，主要表現為眼部乾澀、有異物感及視疲勞。正常人的眼睛會不斷分泌淚液，然後通過眨眼的方式，使淚液均勻地塗在角膜和結膜表面，從而形成淚膜。每眨一次...
2014-11-03 -
辦公族告別水桶腰 只需八個簡單動作
辦公室裡也能輕鬆瘦腰1輕拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手交替拍打下腹部（用力要以舒適為度），拍打一次為一個節拍，共做四個八拍。2橫向轉胯自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶著胯部兩側...
2015-06-03 -
乾眼症的症狀
方法步驟： 01 1初期表現為眼部乾澀和異物感，這個時期由於症狀不明顯大都不能引起重視，時間久了不加以糾正就會出現燒灼感、畏光、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等症狀加重的表現。 02 2乾眼症...
2016-08-17 -
乾眼症的症狀是什麼?
乾眼症是任何原因引起的淚液質和量異常或動力學異常、導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適，其實這種眼病名稱只是總稱而已。乾眼症的症狀有以下幾點： 1、在很多時候患者總是抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的...
2017-02-23 -
乾眼症的症狀有哪些?
乾眼症是眼科疾病中最容易被忽視的一種疾病，乾眼症是由於用眼過度造成的。大家可能對乾眼症的症狀不是很瞭解。下面讓我們來看一下乾眼症的症狀。 常見症狀是眼部乾澀和異物感，其他症狀有燒灼感、癢感、畏光...
2017-02-23 -
在我們的生活存在很多乾眼症預防方法
乾眼症這種眼科疾病我想知道的人應該是很多的，目前在我們的生活中已經有不少人患上了乾眼症這種疾病。為了減少乾眼症患者人數我們的生活中應該要做好乾眼症預防方法，下面我們就來瞭解下哪些是乾眼症預防方法。...
2017-02-23 -
多瞭解些乾眼症預防方法對我們有利
乾眼症這種疾病大家都是應該知道的吧，這是一種常見的眼科疾病，這種疾病在我們的生活中存在了很久。為了這種疾病能遠離我們的生活，我們應該要做個乾眼症預防方法。下面我們就來瞭解下主要常見的乾眼症預防方法...
2017-02-23 -
主要的乾眼症症狀表現為哪些我們要知道
在我們的生活中乾眼症患者是越來越多了，這對我們的眼睛影響可是很大的。為了能深入瞭解乾眼症疾病，有些疾病相關知識我們應該需要知道。那麼，乾眼症症狀表現知識大家都知道哪些呢?下面我們就來瞭解下乾眼症症...
2017-02-23 -
乾眼症光用眼藥水怎麼行？兩個穴位治療效果更好
要想徹底告別乾眼症，中醫強調內外結合：外養，要注意光源環境，避免在黑暗中使用單一且過強的光源，注意合理用眼，戴合適的眼鏡，滴人工淚液，短期使用眼藥水等；內養，是改善眼睛的營養供給環境。肝開竅於目，...
2017-01-17 -
預防乾眼症需走出3大誤區
乾眼症困擾了不少現代都市人，特別是天天與電腦打交道的上班族、學生等等。長期眼睛乾涉，易困，易疲，給工作帶來不少的麻煩，為了有效治療和舒緩乾眼症，很多人都會採取一些措施，但是這裡很多人會存在誤區。一、...
2016-01-23 -
辦公族瑜伽減肥都有那幾招
【導讀】辦公族瑜伽減肥都有那幾招，據調查，常坐辦公室的上班族是最易發胖的人群之一，因為工作任務基本都是在電腦上完成，運動量較少，所以造成容易造成脂肪囤積。然而學習瑜伽減肥教程可以緩解辦公族肥胖難題...
2015-06-25 -
冬季辦公族提高免疫力的妙招
冬季是疾病的多發季節，尤其是在寫字樓工作的人群，由於室內外溫差大，再加上冬季環境的污染，更易患上各類疾病。專家提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法： 保持良好睡眠。睡眠與人體免疫力密切相關。著...
2014-04-16 -
辦公族如何面對疲勞
強化三餐營養 足量且平衡的營養是辦公族保持旺盛精力抵抗疲勞的“秘密武器”。人體對養分的需求是多方面的，概括起來有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物元素五大類。這就要求我們在安排一日三餐時，...
2010-07-23 -
初春乾眼症高發 開車族更需防
每年初春都是乾眼症求診高峰，多數患者明顯感覺眼部乾澀、眼癢、眼部黏白色絲狀分泌物增多。這些症狀除了與假期中長時間上網、打麻將等相關外，長時間開車也會加劇眼幹不適。 初春因季節或環境因素導致空氣相對濕...
2011-03-14 -
電腦族怎樣預防乾眼症
電腦族怎樣預防乾眼症 四季養生閱讀配圖 現代使用空調、電腦、隱形眼鏡等的人越來越多，如果不注意用眼衛生，長時間盯著螢幕，或長時間在空調房裡呆著，也有可能會誘發乾眼症，使得乾眼病有了越來越年輕化的...
2017-02-28 -
辦公族練習松肩操 改善脾胃滯氣
從外表看來，這類人雙肩習慣性上聳，即所謂的“架肩”，長此下去脾胃之氣容易積滯，進而面色蒼白、四肢瘦弱，或是虛胖、體力不佳，不妨嘗試以下動作。 預備式：坐在椅子上或放鬆站立均可，兩手交叉抱胸。 搖肩：...
2011-03-10 -
辦公族健康保證， 這些食物不可少！
辦公室生活對我們的健康有著很大的危害，而這種威脅很大程度上來自於我們每天的工作環境——整日面對電腦，不出問題才奇怪。作為愛美的女性，這些問題不僅僅威脅到我們的健康，也是讓我們美麗打折的罪魁禍首。下...
2016-11-23 -
冬季常塗睫毛 小心患乾眼症
核心提示：塗睫毛膏時，一般從睫毛根部往外塗，而睫毛根部正好是瞼板腺的開口。冬季氣候本來就乾燥，睫毛膏也會幹得很快，使瞼板腺堵塞，進而分泌淚膜的功能受阻。有的女生喜歡把睫毛塗得又濃又密，則更加增大了...
2017-03-04 -
乾眼症要吃什麼
乾眼症要吃什麼四季養生閱讀配圖 乾眼症給不少人的生活帶來了影響，因此吃什麼對乾眼症好就是很多人想要瞭解的。那麼，乾眼症要吃什麼? 乾眼症要吃什麼? 1、多食用維生素A菊花裡含有豐富中的維生素A，是維...
2017-03-04
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3回答
眼睛乾澀，去醫院查過說是乾眼症，請問怎麼治療
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3回答
乾眼症可以採取針灸嗎
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3回答
乾眼症結膜炎
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乾眼症的痛苦
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1回答
乾眼症怎麼辦
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乾眼症如何治療？
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乾眼症治根的方法
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乾眼症可以吃什麼中藥？
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體檢眼壓左19曾患乾眼症會是青光眼嗎
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2回答
15 乾眼症怎麼辦？