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辦公室瑜伽 適合辦公族練習的瑜伽動作
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的辦公室瑜伽，練習這些瑜伽動作對緩解我們的工作壓力有很好的幫助。大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考我們的瑜伽視頻教程來學習一下。 練習辦公室...
2017-02-17 -
辦公室豐胸瑜伽 辦公族練瑜伽輕鬆豐胸
辦公族如何豐胸呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的辦公室豐胸瑜伽，大家可以跟著我們的豐胸瑜伽視頻教程來學習一下，堅持練習就可以達到豐胸美胸的目的了。當然，你還可以跟著下面的豐胸瑜伽教學來簡單...
2017-02-17 -
4種原因易致乾眼症 日常需留意
方法步驟： 01 水液層淚腺淚液分泌不足——是最常見幹眼角度原因；先天性無淚腺年紀老化淚腺功能降低，或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染自律神經失調，長期點某些眼藥水（如某些治療疲勞青光眼之藥...
2017-01-19 -
辦公室減肥瑜伽 辦公族練瑜伽甩掉贅肉
辦公族應該如何練習瑜伽呢?今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的辦公室減肥瑜伽，大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考我們的瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習辦公室瑜伽幫你有效減肥。 ...
2017-02-17 -
更年期女性易發乾眼症
不沉迷於電視，也不是網蟲頻繁地用眼，眼睛卻感到特別酸澀。原來身處更年期的女性都一樣，由於體內激素紊亂而產生了乾眼症。 據統計，乾眼症患者中約60%是處於更年期的女性，其常見症狀有乾澀感、異物感、燒灼...
2017-02-17 -
辦公族的椅子健身操
“我脖子都抬不起來了”，“我的腰好痛呀!”，在辦公室裡，經常聽到這樣的抱怨。其實，辦公室裡也是健身的好場所，它雖然沒有網球場，沒有跑道，沒有足球門，可是仍有屬於自己的一小片空間。 倘若你的椅子牢固...
2017-02-17 -
乾眼症的飲食預防
方法步驟： 01 首先，保證眼睛健康所需的維生素攝入：素有“護眼之必需”之稱的維生素A，是預防眼幹、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。維生素B是視覺神經的營養來源之一，...
2015-10-11 -
保護視力 電腦族如何避免乾眼症
隨著網路的普及，電腦已經成為我們工作生活的一部分，有些電腦族長期對著電腦，很容易引起眼睛不適。那麼電腦族怎樣保護視力呢?吃什麼對眼睛好呢?今天我們就一起來瞭解一下，電腦族該如何保護視力吧。 電...
2016-02-04 -
辦公族臀部運動瑜伽動作
一、辦公族臀部運動瑜伽動作二、適合辦公族的瑜伽體式三、辦公族練瑜伽的好處辦公族臀部運動瑜伽動作1、瘦臀部的瑜伽動作:美腿式左腿屈腿,右腿向後延伸跪在墊子上,雙手放在左腳的兩側,吸氣彎曲右小腿,用左手...
2016-12-21 -
乾眼症
眼睛的健康對於我們來說是非常重要的，現代生活的忙碌，長期的使用電腦讓很多人都患上了乾眼症。究竟什麼是乾眼症呢，乾眼症症狀都有哪些呢?你們知道乾眼症能治好嗎，下面就給大家詳細介紹一下有關乾眼症的相...
2016-05-18 -
辦公室族易幹眼 乾眼症原因有哪些
經常對著電腦工作的人員，眼部就會出現一些症狀，乾眼症是一種常見的眼部疾病，有眼部乾澀和異物感，其它症狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊等等，為所以引起乾眼症的原因有很多種，下面小編為大家詳...
2016-01-18 -
辦公一族最容易患乾眼症
看書、看電腦時間久了，你是否會覺得眼內出現乾澀或是燒灼感，或者是眼部發紅，出現異物或磨砂樣感？如果出現了這樣的症狀，那你就需要格外警惕，因為這很可能是乾眼症纏上你的標誌。俗稱的乾眼症，準確的說法...
2013-08-28 -
辦公族如何遠離乾眼症方法
近年來，都市白領特別是長期使用電腦的上班族乾眼症高發。專家提醒注意用眼衛生，謹防乾眼症危害健康。 在武昌一家公司上班的嚴先生白天上班離不開電腦，晚上也經常掛在網上看小說、看電影。前幾天他因眼睛...
2012-12-02 -
辦公族怎麼對抗乾眼症方法
如果你是上班族，電腦裡有著永遠也處理不完的工作，更要命的是，你還是一名隱形眼鏡族，那麼，很不幸地，你“心靈的窗戶”時常備受折磨，而你還懵然不知！眾所周知，眼睛這扇“心靈窗戶”是五官之首，對人們的...
2012-12-02 -
電腦族乾眼症如何預防
電腦族乾眼症如何預防?電腦族顧名思義就是經常面對電腦的人群，而電腦對於眼睛的損害是非常大的，因此電腦族的人群應在日常生活中積極做好其預防工作，這樣才能降低自身患病的幾率。下面就由我院的眼科專家來為...
2017-03-25 -
如何預防電腦族乾眼症
如何預防電腦族乾眼症?乾眼症是一種視覺疲勞引起的眼睛乾澀的病症，因此電腦族就成為了最容易患上這種疾病的人群。畢竟他們長時間的面對電腦，很容易是眼睛疲勞，因此預防乾眼症就成為了他們最為重要的一件事情...
2017-03-25 -
辦公室裡如何預防乾眼症
辦公室裡如何預防乾眼症?這個問題是很多坐在辦公室裡面對電腦的員工最關心的話題。他們經常面對電腦，因此眼睛會十分疲勞，也很容易患上各種眼睛疾病。為此就由我院的眼科專家來為這些辦公室的員工介紹一下如何...
2017-03-26 -
辦公室族乾眼症高發 推薦幾款明目膳食改善乾眼症
長假期過後，職場人士從悠閒假期轉而投入緊張的工作之中，身心難以適應。尤其是一雙“靈魂之窗”，不得不長期面對螢幕處理公務。職場繁忙，也無暇顧及繁複的膳食處理，那麼有哪些簡單易做的膳食，可以幫助緩解職場...
2017-03-23 -
辦公族怎麼遠離乾眼症方法
電腦和互聯網的普及無疑給人們的生活帶來了巨大的變化，但長時間的線上流覽或在電腦前工作對人的眼睛是有害的。但是有一些簡單的小方法可以幫助辦公室族將這種傷害降低到最低限度。 辦公室族經常使用電腦，...
2012-12-03 -
美好的一天，牛奶敷眼可緩解電腦族乾眼症症狀
你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 乾眼症主要表現為眼睛發幹、刺痛，有燒灼感和異物感。給大家介紹幾種治療乾眼症簡便易行的小方法。 中藥薰蒸 將霜桑葉15-20克洗淨，...
2017-06-22
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3回答
眼睛乾澀，去醫院查過說是乾眼症，請問怎麼治療
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3回答
乾眼症可以採取針灸嗎
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3回答
乾眼症結膜炎
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2回答
乾眼症的痛苦
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1回答
乾眼症怎麼辦
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2回答
乾眼症如何治療？
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3回答
乾眼症治根的方法
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3回答
乾眼症可以吃什麼中藥？
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1回答
體檢眼壓左19曾患乾眼症會是青光眼嗎
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2回答
15 乾眼症怎麼辦？