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辦公族為何易得腎結石?
不吃早餐的“辦公族”不在少數,有的是因為早上趕著上班,來不及吃,有的是為了減肥,不願意吃。這一看似尋常的生活習慣卻是導致結石病的病因之一。有些“辦公族”因為工作繁忙,應酬較多等原因,在外就餐的機...
2014-09-26 -
歲末工作忙警惕乾眼症 中醫教你如何預防
歲末工作壓力大,加班忙,很多白領都有眼睛乾澀、發疼甚至視力模糊的症狀,對此,中醫有哪些預防方法和調理小方法呢?白領一族易患乾眼症白領一族由於工作性質內容等因素的影響,越來越多的白領換上了乾眼症,乾眼...
2016-01-30 -
夏季常吹空調小心乾眼症 中醫食療幫你治療眼幹
炎炎夏日,空調是絕對少不了的,再加上如今電子產品十分便捷,很多朋友都是一遍吹空調一遍玩手機、電腦,但是你知道嗎?常吹空調緊盯螢幕會讓乾眼症纏上你。得了乾眼症怎麼辦?中醫是否可以治療乾眼症?常吹空調緊...
2016-08-06 -
眼表疾病之瞼緣炎合併乾眼症
目的:用多種客觀的生理學方法測試大批受試者的樹形分類模型,在此基礎上建立瞼緣炎和乾眼症的分類系統。 方法:本研究評估了513例受試者,包括健康個體及瞼緣炎和乾眼症患者,測試他們的眼表淚液分泌容...
2013-05-21 -
辦公族全面預防頸腰關節疼痛
常坐辦公室,頸腰腿疼痛 先說腰。腰背痛是人們工作、生活中的常見病,尤其是長期保持坐姿工作的人,腰肌勞損者更為多見。他們不停地求醫問藥,還接受牽引、按摩、針灸治療,服用止痛藥物、臥床休息……然而...
2010-10-22 -
辦公族女性謹防提前衰老
白領們最怕的事就是衰老了,那麼經常在電腦前的美女們該如何防止早衰綜合症呢? 進入E時代,高效率和快節奏成了現代辦公的主流。 然而不少長期面對電腦的白領麗人正過早地出現生理上衰老、體質上衰退和...
2010-10-22 -
辦公族的幾個午休健康方法
辦公室工作的朋友們你整個上午都在進行強腦力勞動,午休時間就更要讓大腦放鬆一下。可以做一做頭面部、肩頸部的按摩和眼保健操,以便鬆弛你繃緊的神經,解除大腦的緊張和困乏。 選擇1:午間放鬆法只有想不...
2010-10-21 -
辦公族脖子有病這樣治
久坐辦公族最容易患上頸椎病,其實頸椎病在生活中常鍛煉,是可以慢慢治癒的,怎樣才能徹底治好煩人的頸椎病呢?答案在這裡。 上班族最苦惱的莫過於日益緊張的頸椎了。尤其到了下午,看看四周,你經常會發現...
2010-10-20 -
飲水不足營養缺失 辦公族10大奪命飲食惡習
奪命惡習1:飲水不足 奪命理由:導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中,由於工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補給不足。體內水分減少,血液...
2010-10-26 -
飲水不足營養缺失 辦公族奪命飲食惡習
辦公室裡的白領們為了適應快節奏的生活,早上沒時間吃早餐,午飯也是草草了事,晚上加班挑燈夜戰;麗人們節食減肥爭做小“腰精”;男士們喝酒抽煙、大快朵頤……是很多人都有的生活壞習慣。 奪命惡習1:飲...
2010-10-25 -
辦公室瑜伽教學 辦公族練習瑜伽快速減肥
今天,我們和大家一起來學習幾組簡單的辦公室瑜伽,練習辦公室瑜伽的好處很多,不僅可以幫助我們實現減肥塑形的目的,還可以説明我們提升氣質。以下是辦公室瑜伽教學,大家還可以跟著我們的辦公室瑜伽教學步驟進...
2017-03-10 -
辦公族小心空調機肺炎,這樣吃有效預防肺炎!
天氣炎熱,少不了要開空調清熱,尤其是上班族更是長時間呆在空調房裡。這雖然很清涼,但是因為室內通風不暢,也容易誘發肺炎。因此,上班族要當心肺炎來襲,那麼怎麼有效預防肺炎呢? 肺炎吃什麼好? ...
2016-07-13 -
乾眼症的偏方
當 眼睛乾澀、容易疲倦、有異物感或者痛灼熱感的時候,很多人都沒有引起重視,認為只是用眼過度造成的,休息一些就會好轉,其實這些都是非常明顯的乾眼症的症狀表現,而且嚴重的話,眼睛會出現紅腫充血等現象,...
2014-08-04 -
電腦族要小心惹上乾眼症
電腦走進了千家萬戶,成了我們生活與工作中不可缺少的一部分,但是長時間的用電腦容易引起乾眼症這種常見眼科疾病。所以,“電腦乾眼症”已經成為眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題。 (1)養成良...
2017-03-10 -
愛眼護眼小常識 乾眼症篇
你是否經常有這種情況眼睛刺痛、發癢、乾澀有砂粒感有時候早晨起床時還會因粘液過多而睜不開眼睛等等。那麼就很可能患上了“現代乾眼症”。乾眼症又稱乾燥性角膜炎,是指多種原因引起眼睛淚膜發生病理性...
2017-03-10 -
辦公族惡習飲水不足的奪命理由
辦公族飲水不足奪命理由:導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中,由於工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補給不足。體內水分減少,血液濃縮及黏稠度...
2010-11-03 -
九大飲食習慣易讓辦公族“短命”
辦公族通常因為時間問題,日常飲食習慣變得與傳統飲食習慣有很大差異。比如不吃早餐,比如晚餐很豐盛。這些飲食習慣會讓健康受到威脅,讓辦公族短命減壽。早日修正飲食習慣,別等到疾病纏身了再來後悔。 不...
2010-12-27 -
辦公族瘦身茶 幾種茶飲讓你輕鬆瘦身
對於絕大多數的辦公族、電腦族們來說,發胖的幾率要遠比其他工作的人群高得多。因為久坐而沒時間鍛煉。所以,今天小編為大家整理了一些能夠瘦身的幾種茶飲,這些茶能夠有效瘦身哦! 雙烏茶 烏龍茶5克,...
2015-11-26 -
食療防治乾眼症
“乾眼症”又叫角結膜乾燥症,是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常,導致淚膜穩定性下降,並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。調查證實,每天在電腦前工作3小時以上的人中,9...
2017-03-10 -
辦公族的健康午休
身為OL一族朝九晚五忙於工作,唯有午休時間是屬於自己的,如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?8個簡單易行的午休新選擇,給你帶來愉悅的中午時光…… 選擇1:午間放鬆法只有想不到沒有做...
2010-11-08
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3回答
眼睛乾澀,去醫院查過說是乾眼症,請問怎麼治療
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3回答
乾眼症可以採取針灸嗎
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3回答
乾眼症結膜炎
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2回答
乾眼症的痛苦
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乾眼症怎麼辦
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乾眼症如何治療?
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3回答
乾眼症治根的方法
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3回答
乾眼症可以吃什麼中藥?
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1回答
體檢眼壓左19曾患乾眼症會是青光眼嗎
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2回答
15 乾眼症怎麼辦?