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《食物的背後》教你如何選擇速凍食品
1、速凍餃子、餛飩、包子,方便、好吃,但營養打折扣 速凍餃子、餛飩、包子等十分方便,拿水一煮(蒸)就可以吃,十分受媽媽們歡迎,也成為小朋友桌上常見的食物,其實這些速度食品的營養是遠遠不如新鮮的。...
2012-04-23 -
吃湯圓鬧元宵的四大注意 別“鬧”出健康問題
元宵節在即,象徵團團圓圓的湯圓正在熱賣中,但以往年的經驗,很多人都因為吃湯圓不當而“鬧”出病來,所以大家必須要來認識一下吃湯圓的一些注意要點哦。 健康吃湯圓有四大注意 注意一:無糖湯圓並非“無糖”...
2013-02-23 -
速凍食品怎麼吃才能保持營養和口感?
速凍食品以其方便實惠深受大眾青睞,那麼我們如何才能在做速凍食物的時候保證我們營養和口感呢?下面饞舌頭就給大家說說如何在烹飪速凍食品時有效的保證它的口感吧。 蒸先解凍 燒麥、包子等,必須使用蒸籠或電...
2017-03-09 -
速凍食品你真的會吃嗎?
速凍食品以其方便實惠深受大眾青睞,那麼我們如何才能在做速凍食物的時候保證我們營養和口感呢?下面小編就給大家說說如何在烹飪速凍食品時有效的保證它的口感吧。 蒸:先解凍 燒麥、包子等,必須使用蒸籠或電...
2017-03-09 -
速凍食品怎麼買 買速凍食品更要看保質期
速凍食品怎麼買? 要點一:瞭解保質期和冷凍溫度。 速凍食品可以放多久呢?按照包裝上的說明,一般的餃子在-18℃下可以保存3個月時間。這裡面有兩層含義:只要出廠後一直保存在-18℃,那3個月之內...
2012-04-11 -
湯圓的煮法有講究:煮湯圓要滾三滾
下湯圓也是有講究的,用旺火將水燒開,然後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,讓湯圓旋轉幾下,不會粘鍋底;湯圓入鍋煮至浮起後,要迅速改用小火,否則湯圓會不斷翻滾,不僅容易破裂,而且會因為受熱不均,使得外...
2012-02-06 -
吃湯圓上火嗎?湯圓的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃湯圓會上火嗎? 湯圓的營養價值1、湯圓的營養成分在於豐富的餡料。現在市場上的湯圓餡料多種多樣...
2016-12-20 -
酒釀湯圓的做法
湯圓是一個營養價值很高的食物,這樣的食物對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,所以對它的選擇,也是可以放心進行,但是要注意的是,對湯圓在吃的時候,都是不能隨意的亂吃,這樣不利於身體健康發展,使得身...
2014-04-16 -
胃不好能吃湯圓嗎
我們都知道,湯圓是很常見的一種甜點,很多人都會經常吃湯圓。湯圓主要是有糯米包制而成,吃多了不容易消化。那麼胃不好可以吃湯圓嗎?下面讓我們具體來看看吧! 胃不好能吃湯圓嗎 湯圓為糯米粉包制而...
2016-05-27 -
自製木糖醇黑芝麻湯圓
春節剛過完,馬上又到元宵節了。湯圓人們都愛吃,但其高熱量、高糖分也讓糖尿病、高血壓、心腦血管病等很多人群望而卻步。其實,我們完全可以自己在家動手,採用木糖醇替代蔗糖,做出健康又美味的木糖醇無糖湯圓...
2017-03-10 -
湯圓怎麼煮?不適合哪些人食用?
湯圓怎麼煮? ① 開水下:將鍋內的清水燒得沸騰,然後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,不粘鍋底。 ② 文火煮:湯圓入鍋煮至浮起後,要迅速改用文火,若還用旺火,湯圓就容易破裂。同時,受熱不均勻,也易導致外...
2017-03-10 -
教你怎麼煮湯圓
快要到元宵節了,湯圓是必不可少的美食。現在教大家如何巧煮湯圓。 工具/原料 湯圓 水 鍋 電磁爐 勺子 笊籬步驟/方法 1、開水下。用旺火將水燒開後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,讓湯圓旋轉幾下,這樣...
2017-03-10 -
米酒湯圓的做法
湯圓是很多人都喜愛的美食,這樣的食物含有的營養元素豐富,而且對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,因此對它的選擇,也是可以放心進行,那對湯圓的製作方法,也是很多人不太瞭解的,湯圓製作方法上,都是有...
2014-04-17 -
吃速凍肉串上火嗎?速凍肉串的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法,尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物,下面一起瞭解下吃速凍肉串會上火嗎? 速凍肉串的營養價值速凍肉串具有潤肺補腎的作用,適宜與久病體虛...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用速凍肉串?速凍肉串的副作用有哪些?
每一個人都希望自己能夠擁有健康的身體,但是我們身體健康,飲食是起的比較關鍵的作用,有一些食物搭配不好對身體的傷害其實也是極大的,下面一起看一下哪些人不適合吃速凍肉串。副作用多吃會上火禁忌人群肥胖、血...
2016-12-29 -
芝麻湯圓的功效 吃芝麻湯圓能益氣健脾
每年春節,家家戶戶都會吃湯圓。而且有個正月十五專門吃湯圓的日子,其實湯圓,我們平時也常吃,但是對於湯圓的營養價值,我們似乎從未想過。湯圓的種類也很多,比較常見的是芝麻湯圓。有人說芝麻湯圓吃多了會...
2016-03-28 -
湯圓的做法大全
湯圓是元宵節必不可少的一道美食,湯圓也是一道非常受大家喜歡的菜系,每個家庭的做法看上去差不多,其實相差甚遠。那麼湯圓的做法大全是什麼呢?湯圓怎麼做起來更可口呢,今天就為大家詳細的介紹一下湯圓的做法...
2014-04-17 -
微波爐煮湯圓
湯圓,好吃又有營養,每到元宵佳節,湯圓更是成為了人們最喜歡吃的一種小心點,可以說對於習慣了大魚大肉的我們來說吃湯圓也是具有很高的養生功效呢?再者湯圓的製作方法也是相當簡單的,而利用微波爐煮湯圓是最...
2014-04-17 -
元宵改名湯圓的說法
元宵,有元宵與湯圓之分。這居然還與袁世凱有關。據傳說,竊國大盜袁世凱篡奪了辛亥革命成果後,一心想復辟登基當皇帝,又怕人民反對,終日提心吊膽。一天,他聽到街上賣元宵的人拉長了嗓子在喊:“元——宵。”...
2017-03-10 -
地瓜湯圓的做法
女人為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下地瓜湯圓的做法。 1.紅薯和紫薯削皮切塊上鍋蒸熟 2.將紅薯碾成薯泥 3.加入適量砂糖攪拌均勻 4...
2016-10-25