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護理興奮狀態老人的注意事項
方法步驟： 01 1注意老人的安全，要防止病人在興奮躁動的時候摔傷、碰傷或傷害別人的，病人的房間應該要擺放簡單一點，一般只放一些生活用品，不要放一些容易摔壞的，一切尖銳的東西都要遠離病人。不要讓病...
2016-08-11 -
老人的“週五綜合征”
指導專家于東輝 家中有學生或白領的老人肯定或多或少聽說過“週五綜合征”，即指每到週五許多白領因期待週末工作狀態下降、效率降低，有的人甚至出現頭暈、胸悶等不適症狀。但其實“週五綜合征”不只屬於工作...
2017-02-17 -
適宜高齡老人的床上健身法
方法1：雙腿盤坐在床上，雙手掌放在膝蓋上，雙目微閉，舌舔上齶，以腰部為軸，慢慢旋轉，旋轉時腰部要儘量彎曲，上身前俯。先自右向左旋轉30次，再自左向右旋轉30次，每旋轉1次約25秒鐘，全部完成約...
2009-07-24 -
游泳適合老年人嗎？老年人游泳需多注意
到了炎熱的夏季，游泳運動成為了大家最喜歡的一項運動，游泳不僅鍛煉身體，而且身心愉快。同時在炎熱的夏季游泳，還能趕走暑氣，清涼度夏。不過對於身體機能下降的老年人來說，適合游泳嗎？老年人游泳注意事項...
2016-05-23 -
百歲老人的五大特質
很多人認為中醫是經驗之學，其實西醫也是。在理論指導下治療病人，然後推翻理論，再實踐。真理也是這樣出來的。我們一直想要長壽，一直在學習長壽之人的經驗，付諸行動，選擇合適自己的、有作用的，然後再總結...
2016-12-28 -
最適合女人的5水果 瘦身豐胸
瘦身第一果：蘋果 健康、瘦身都離不開蘋果，有人說蘋果是水果中的“全科醫師”，營養和功效特別均衡，幾乎適合各類人群食用。蘋果的熱量約為56kcal/100g，僅為肉類食物的1/4-1/5，其中富含膳食...
2016-01-04 -
116歲老人的長壽忠告
導語：美國密西根州一位名為傑瑞琳·塔利的老人在5月24日歡度了自己的116歲生日。 116歲老人的長壽忠告 據美國《醫學日報》報導，塔利於1899年5月23日出生在喬治亞州，從小在農場裡以種植棉...
2015-04-24 -
60歲老人的心理的特徵 及時觀察有益健康
隨著年紀的增長，老年人容易罹患某些精神障礙性疾病，如抑鬱症、神經衰弱等。因此，老年人要瞭解60歲老人的心理特徵，以促進身心健康。那麼60歲老人的心理有什麼特徵呢？60歲老人吃什麼好呢？接下來為大...
2016-12-14 -
老人為什麼愛嘮叨 如何應對老人的嘮叨
很多老年人上了一定年紀之後，就變得愛嘮叨起來，說話重複囉嗦，還常常自言自語。這讓不少年輕人覺得很厭煩，但是要知道老人愛嘮叨也是有原因的，因此家人要多加理解老人。那麼老人為什麼愛嘮叨呢？如何應對老...
2016-09-07 -
不可思議！一面鏡子竟折射出老人的健康狀況
上了年紀，很多老人變得不愛照鏡子，怕看到自己衰老的模樣。其實，對老人來說，沒事更應該多照鏡子，不僅能夠增強自信，還能及時察覺五官和全身的一些疾病的蛛絲馬跡。 照心態。美國心理學家研究發現，...
2016-12-05 -
七種球適合老年人健身鍛煉
七種球適合老年人健身鍛煉1健身球目前老年健身球有空心鐵球、石球、玉球等，均有不同的型號。鍛煉時，手持兩個健身球，沿順時針或逆時針方向有節奏地轉動，每次可練10餘分鐘，每天可練數次。健身球主要是增強指...
2015-02-25 -
音樂可以提高老人的記憶和思維
據說音樂可以撫慰野蠻的野獸，但如果你親自演奏樂器，它可能有利於開發你的大腦。另外研究表明，老年人進行持續的音樂活動可提高思維能力，消除因年齡甚至因缺乏教育而帶來的負面影響。音樂可以提高老人的記憶和思...
2013-12-12 -
百歲老人的長壽食譜
長壽秘訣——優酪乳。在上世紀70年代，世界上擁有百歲老人比例最多的地區是格魯吉亞，是什麼秘訣讓此地成為壽星的聚集地呢？答案最終鎖定在毫不起眼的優酪乳身上，它深深融入到當地居民飲食的方方面面。優酪...
2010-06-26 -
警惕！這些疾病易引燃老人的“火氣”
老年人的脾氣怪異，並非都是不良心理所引起，總愛發脾氣的老人，體內的腺體可能有所異常，這些疾病從最初的生理不適，慢慢引起老人情緒上的變化。 老年人脾氣怪異的3大原因 嫌疑一：甲亢 甲亢患...
2016-05-21 -
適合女人的美容瑜伽招式
【導讀】適合女人的美容瑜伽招式，在現實生活中會有一種現象困擾著大家就是有很多美眉臉上會出現青春痘、臉色暗沉、沒有光澤，這到底是什麼原因呢？其實這是由於體內積累了太多毒素，還可能是內分泌紊亂！那麼我...
2015-07-02 -
男人能練瑜伽嗎 適合男人的瑜伽動作
男人也能練瑜伽嗎？瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無疑是一種損失。 對於腳步匆匆的現代人來說，如果不能學會放鬆宣洩，...
2016-08-30 -
老年人養生常識 適合老年人的十個飲食習慣
老年人養生常識：適合老年人的十個飲食習慣。老年人身體機能不如年輕人，體質也是如此。因此在飲食習慣上也要注重。下面我們就來看看適合老年人的十大養生習慣吧。 1.少量多餐， 以點心補充營養 老年人由於咀...
2016-04-30 -
夏季養生粥 適合老年人的夏季養生粥
眾所周知，粥更容易被人體吸收，也更具營養價值。如果再輔以其他食材，在經過不同的加工方法熬制後，使其不僅營養豐富、味道鮮美，而且更具有滋補、祛病和養身之功效。下面小編給大家介紹一些能幫助老年人養生的夏...
2016-04-30 -
推薦幾種適合老年人的養生方法
如今越來越多的老年人都漸漸的懂得了保健養生，一般老年人都會認為，平時多吃一些保健藥或者是平常多走動，就可以達到養生的效果，可是他們對於養生還是不理解，單純的吃保健藥並不能達到養生的效果，稍有不慎，就...
2016-07-20 -
適合老年人的體育鍛煉有哪些
老年人在生活中經常會出現身體不適的症狀，這是因為人體衰老之後會出現臟器的老化遲鈍現象，這是比較正常的，是生物的自然規律，但是面對老年人的這種問題我們可以利用鍛煉的方法來解決，老年人的身體經過一系列...
2016-08-07
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2回答
老人的頸部鎖骨摔斷了怎麼樣去保養
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1回答
老人的腦梗死不能打針灸，因為針灸剌了頭暈
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3回答
食道癌中晚期怎麼延長老人的生存期？