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正確適度給嬰兒補鈣
嬰兒補鈣關鍵缺多少補多少那麼，在這種情況下，寶寶會缺鈣嗎？談到這個問題，必須要弄清楚的問題是：孩子飲食中已經有了多少鈣？可以先這樣問問自己： 我的寶寶每天鈣的來源有哪些：母乳、配方奶、添加輔食後的強...
2016-12-26 -
適度撒嬌讓男人寵你愛你
推薦閱讀：談戀愛，別養大愛情的胃口 1.老公是拿來愛的，不是拿來氣的。愛老公就是愛自己。 2.老公想吃蘋果時馬上就去洗。經驗證明推來推去的結果不僅有傷和氣而且所消耗的時間和能量已經能洗完蘋果了。...
2011-10-08 -
孕婦適度鍛煉孩子日後不胖
紐西蘭研究人員在新一期美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》上發表調查報告稱，孕婦經常進行適度鍛煉可使孩子的出生體重不至於過重，這有助於降低孩子今後患肥胖症的風險。 紐西蘭奧克蘭大學研究人員隨機將8...
2010-04-09 -
笑口常開=適度運動
醫生經常將開懷大笑比喻成“身體的慢跑”，開心地笑不但可以緩解壓力還能增進免疫機能，效果幾乎與適度運動無異。但一直以來這種說法並沒有確切的實驗依據。據英國《每日電訊報》網站報導，美國羅馬琳達大學博士...
2010-05-24 -
藥酒內服外用需適度
1.服用量要適度。 服用藥酒，要根據人的耐受力，一般每次可飲用10～30毫升。每日早晚各飲1次。或根據病情及所用藥物的性質和濃度而調整。總之飲用不宜過多，要按要求而定。平時習慣飲酒的人服用藥酒...
2012-07-05 -
冬季男士吃火鍋要適度
低溫和不當飲食會導致小便異常 隨著寒冬季節的來臨，氣溫急劇下降，跟朋友吃一頓熱氣騰騰的麻辣火鍋未嘗不是一件美事，可泌尿科專家指出，火鍋小酒下肚後，容易出現了尿急、下陰部有墜脹的感覺，到廁所解決...
2012-01-15 -
紫外線不是越強越好，牛皮癬患者適度曬太陽
在牛皮癬的治療中，有一種方法是紫外線照射，通過紫外線的照射能降低皮膚細胞的生長速度，因此有些人認為既然這樣，多曬太陽一定是不錯的方法，其實曬太陽的確是一個不錯的注意，但是曬太陽不能曬得太久，大概2...
2011-11-09 -
慢性腎病需適度運動
慢性腎病患者常常會從醫生、家人或親朋好友那裡得到這樣的忠告：“一定要注意休息!”“千萬不要累著!”於是，腎病患者理所當然地休而息之，不敢稍事活動。更有甚者，就此臥床不起，過起衣來伸手、飯來張口的舒適...
2016-03-11 -
五個適度護理出完美秀髮！
1.洗髮方法要適當 應先淋濕頭髮，再將洗髮香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要乾洗，避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌...
2011-03-16 -
上年紀的婦女適度喝酒保健康
>>>推薦：老年人流行的保健食品－－醋蛋療法 曾經有調查顯示，啤酒和葡萄酒對大腦有益。在20世紀90年代初，研究人員發現由於法國人常飲葡萄酒，他們患心臟病的危險就比飲食結構類似的美國人低一些。...
2010-01-14 -
父母給嬰兒補鈣應正確適度
現在多數嬰幼兒的乳製品攝入量是足夠的。一方面是因為孩子年齡小，食物的主要來源是奶；另一方面，父母會盡可能為孩子尋找最好的乳製品——母乳、配方奶等富含鈣的食物。 嬰兒補鈣關鍵：缺多少補多少 那麼...
2010-06-11 -
緩解痛經五妙招 舒適度過經期
相信不少女性有過痛經的經歷，甚至痛到只能臥床休息，影響到學習、工作等。對於痛經，可以怎樣舒緩呢？小編就給大家介紹5種方法，不過如果痛經真的比較嚴重，建議到醫院檢查，查出病因，及時治療！緩解痛經第一招...
2015-01-24 -
讓你舒適度過經期
除了整天和一塊衛生棉為伴、時不時要跑廁所外，還有可能會脾氣暴躁、肚子痛、小腹墜脹、臉上冒痘痘……更慘的是，萬一哪天該來的沒來，又是另一種煩惱--是懷孕了？還是身體有什麼毛病了？唉！真是來也煩...
2009-06-15 -
做個會打扮的俏女人 從五方面著手
一方面可以增加自己的自信心；另一方面，讓自己學會打扮，打扮得俏麗好看，也是一種本事。可是，有很多女性朋友們對於梳妝打扮還不是特別在行，不過，不太懂的女性朋友們也不用擔心，從下面五個方面入手，你隨...
2014-10-20 -
五個方法讓老人身心適度緊張
1.要參加力所能及的家務勞動，要盡力堅持自我服務性勞動。尤其是兒孫滿堂的老人更要注意這個問題。俗語雲：“有兒四十即先老，無兒八十正當年”。這很值得有的老年人玩味。 2.生活起居節律化，對自己決...
2012-09-12 -
皮肌炎!注意適度鍛煉,避免勞累!
皮肌炎是一種皮膚和肌肉的彌漫性非感染性炎症疾病,它會引起心臟病變、皮膚病變、肺部病變、肌肉病變等病變症狀.皮肌炎患者在平時要注意適度鍛煉,避免勞累. 俗語雲:“適度的鍛煉勝過吃補藥”.運動鍛煉切勿操...
2011-06-14 -
老年人如何打扮自己 8大技巧讓老人顯年輕
上了年紀的人相讓自己看起來年輕，除了內在的保養，還要注意穿著打扮，俗話說“人靠衣裝”，打扮得體也會讓人看起來年輕十歲。對此有人問老年人如何打扮自己呢？老人夏季穿衣禁忌有哪些呢？接下來為大家一一介...
2017-04-11 -
春季適度鍛煉就好
春天鍛煉不能過度，不要練得汗流浹背。 人們總認為出汗越多，運動效果越好。其實不然。在氣溫適宜的情況下，出汗絕對有很好的鍛煉效果。但春季的氣溫與夏季相比還比較涼，出汗過多會讓毛孔擴張，涼濕之氣乘...
2009-06-16 -
【適度地忍讓有助於健康長壽】
俗話說：“忍得一時氣，免得百日憂。”忍讓，自古被視為美德，也是修身養性的重要內容。據古籍記載，唐朝張公活到一百多歲，長壽的經驗就是一個“忍”字。 他的族人曾把張公一生中忍讓的事蹟記錄下來，寫了一...
2017-04-11 -
專家：適度飲啤酒可防高血壓
據營養專家介紹，啤酒中含有二氧化碳，飲用時有清涼舒適感，還能幫助消化，促進食欲。啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿、鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病...
2014-06-08
