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如何選購白砂糖
日常飲食雖然是我們生活中再平常不過的事情了，但是想要保證飲食的品質購買食材的時候也是要特別注意的，雖然白砂糖是我們常見的食物，但是購買時一定要挑選好才能保證它的口味，下面一起看一下什麼樣的白砂糖好？...
2016-12-20 -
簡易毛巾瑜伽隨時隨地健身
伸展動作一： 1、 站姿預備，手持毛巾。 2、 握住毛巾二端，覺得肩頸柔軟度不夠的人，可以加寬雙手距離，毛巾兩端距離愈長，動作會愈緩和，雙手往前平舉推直，再往上舉慢慢越過頭的後方。 3、 雙手置於在...
2011-03-07 -
如何選購羊蹄筋
健康的飲食能夠讓身體獲取到更多的營養，但是日常飲食品質並不是吃飽了就能得到保證的，我們一定要購買一些新鮮和營養豐富的食物才可以，所以在購買食材的時候一定要挑選好，那麼什麼樣的蹄筋好呢？一起看一下吧！...
2016-12-20 -
五花肉營養高選購有技巧
【導讀】五花肉營養高選購有技巧，豬肉是我們最常吃的一種肉類，而且在各種豬肉中，五花肉最受大家歡迎，因為它不僅味道佳，而且適用範圍廣。但是在選購五花肉時，一定要掌握技巧，認清優質五花肉和不良五花肉的...
2016-04-06 -
芋頭的營養價值 芋頭的選購方法
導語：芋頭又名芋芳，為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質球莖。芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食，但必須徹底蒸...
2017-03-06 -
熱毛巾敷眼睛好不好 預防10種疾病最有效
熱毛巾竟能治療10種病專家介紹，中醫上講“溫則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰 幹後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼...
2014-07-07 -
熱毛巾敷大腿好嗎？ 2個方法讓你擁有120公分美腿
大腿減肥方法小妙招瘦腿的最快方法1熱毛巾敷大腿眾所周知，身材接觸熱水會加快我們血液流動的速度。讓大腿加速血液流動更有利於瘦身，用熱毛巾迅速蓋在大腿上，毛巾涼後，拿下。在大腿還有餘熱的時候，按摩腿部，...
2014-07-24 -
選購健身服4要點
編者按：現在MM們在運動健身之前會去購買健身服，特別是哪些戶外健身的MM比如晨跑、網球、羽毛球等等，這些運動MM們都會去買健身服。在選購健身服時要注意哪幾點? 1、如果你窄肩、瘦胸、寬胯，腰部...
2012-11-08 -
毛巾操:局部痩身簡單搞定
用一條毛巾拉拉扯扯也能運動？此話不假，別小看一條普通的毛巾，通過特定動作，它能讓人體的肩、頸、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韌帶得到伸展和收緊鍛煉，長期堅持不僅能塑造美好的身體曲線，還能預防都市...
2010-08-13 -
選購榛子需要注意什麼
養生之道網導讀：你知道選購榛子需要注意什麼嗎？榛子是重要的堅果樹種之一，營養價值非常豐富。榛子品質有好有壞，那麼我們應該怎麼選購榛子呢？下面小編就來告訴你選購榛子需要注意哪些方面的問題。 一、榛子的...
2015-01-12 -
選購香油有哪些注意事項
養生之道網導讀：你知道選購香油有哪些注意事項嗎？香油是一種日常生活中的調味品，許多人都喜愛它。除了可以增進食欲，還有很多功效和作用。市場上賣的香油品質有好有壞，那麼選購香油有哪些注意事項呢？跟小編一...
2015-01-09 -
選購這些食物不能光看外表
【導讀】我們越來越注重自己的飲食健康，對垃圾食品也有了比較全面的認識。在選購食物的時候，總是以健康為先。看人不能光看外表，選購食物也是一樣，不能“以貌取物”。有些表面上看起來很好的食物其實不一定健...
2016-03-29 -
食用油的選購方法
【導讀】消費者在購買食用植物油時可從以下幾個方面進行鑒別消費者在購買食用植物油時可從以下幾個食用油的選購方法進行鑒別。來看看是那幾個食用油的選購方法吧。 食用油的選購方法 一看色澤：一般高品位...
2016-03-23 -
海鮮選購的妙招
【導讀】海鮮選購的妙招但在真正的內行看腿就能認出，雌蟹兩螯上有灰黑的一團絨毛，但僅有此毛而已，余腿光潔。而公的八隻腿上還有排列如刷的細毛，下面就來學學吧。 海鮮選購的妙招 螃蟹是否新鮮非常重要...
2016-03-23 -
三招教你放心選購好豬蹄
【導讀】三招教你放心選購好豬蹄，很多人都喜歡吃豬蹄，豬蹄不僅美味，營養還很豐富，富含膠原蛋白。可是豬蹄處理起來比較麻煩，光是去毛就能讓很多人大皺眉頭，一起來瞭解下三招教你放心選購好豬蹄。 三招教...
2016-03-21 -
家用調味品的選購
【導讀】每種植物油都有它特殊的氣味，通過嗅覺能辨出油的品種和品質。食用油中若有哈喇味或臭味，則表明食用油已變質酸敗，不宜食用。 家用調味品的選購 選購醬油的竅門： 1、色澤：紅褐色或棕色，鮮...
2016-03-25 -
瑜伽用品如何選購
養生導讀：瑜伽是健康安全的減肥手段，所以備受推崇。那麼練習瑜伽需要什麼裝備，瑜伽用品如何選購呢？養生之道小編為您總結了練習瑜伽需要什麼裝備以及瑜伽用品如何選購，看看吧。 1、瑜伽服 服裝是最基本的裝...
2016-07-27 -
毛巾總是掉毛？毛巾掉毛怎麼解決？
從熱水中取出毛巾後，立即放在冷水中，有冰水是最好不過了，沒有也無妨。擰乾，晾曬起來，等毛巾幹了之後，你會發現毛巾不僅變白了，也變軟了，而且毛也不掉了。 毛巾掉毛怎麼解決? 在生活當中，...
2016-06-01 -
毛巾受潮有異味怎麼去除？
洗衣機關上後，裡面的環境潮濕密封，這是黴菌生長的極好條件，所以一旦洗衣機停止運行，就要立刻拿出毛巾，這樣附在毛巾纖維上的微生物就不會在裡面生長了。 方法一：用醋除味 1、將毛巾放入洗衣機，...
2016-05-31 -
葡萄乾的清洗和選購竅門
葡萄乾怎麼洗呢？葡萄乾在吃之前是應該清洗的，不過要怎麼洗才正確呢？除此之外，選購優質葡萄乾 葡萄乾的營養價值 補血。葡萄乾中含有很多的鐵，對於缺鐵性貧血的人群來說，這可是個不用吃藥就能補血的好...
2015-12-21
