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食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到,很多女性都會出現體寒的症狀,就算穿得厚厚的,依然手腳冰涼,甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是,暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多,但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
學會應對產後便秘症
方法步驟: 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起,第二天下床在房間裡來回走走,逐漸增加活動次數和時間,以促進腸道蠕動,儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
如何避免醉酒麻煩?專家教你四大妙招
方法步驟: 01 支招一:空腹莫飲酒。一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。如果連幹幾杯或空腹飲酒,一瞬間體內血液中的酒精濃度就會升得很高,令自己進入危險...
2017-01-18 -
家長如何幫助孩子避免網癮?
方法步驟: 01 1、父母應積極與孩子進行平等的交流溝通,加強對孩子的精神關懷家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去瞭解他們的內心世界,瞭解孩子所需所想,給孩子以精神上的關懷、理解與安慰。如家長可...
2016-06-29 -
打羽毛球 打反手球時怎麼避免這7個錯誤
在羽毛球運動中,很容易出現一些錯誤,因此,我們需要避免這些羽毛球錯誤,積極改正。打羽毛球時比較常見的錯誤有握拍的錯誤,步法的錯誤,身體沒有在合適的位置等,下面我們一起來瞭解7個反手球常見錯誤以及...
2016-05-19 -
消除寶寶便秘 中醫這一招立馬見效!
很多媽媽在給寶寶餵養奶粉後,會出現便秘的情況。寶寶的身體還未長成,隨意給寶寶用藥會擔心寶寶的健康,到底寶寶便秘究竟該怎麼辦呢?如何消除寶寶便秘少量多餐寶寶的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過量的食物,很...
2017-02-13 -
女人吃醋要避免三大誤區 怎樣的吃醋要不得
夫妻之間小的吃醋是生活的調味料,讓夫妻之間的生活更加有滋有味,可是經常的吃醋,就會讓夫妻雙方感到心裡難受。所以吃醋一定要掌握分寸,可是倘若女人“吃醋”太多,可就會傷害到夫妻關係了。那麼,女人吃醋...
2017-02-09 -
寶寶便秘嚴重可危及大腦 便秘食療方推薦
由於飲食和生活方式等問題,導致現在的寶寶經常容易出現便秘,父母們也就認為便秘是一件小事,其實不對。寶寶便秘絕非小事,它會給寶寶帶來諸多疾病的困擾。因此寶寶便秘必須引起高度的重視,下面我們看看寶寶便秘...
2017-02-13 -
小兒便秘可防可控 家長掌握這幾件事就夠了
對於小兒便秘這種疾病,家長應該儘早瞭解,當孩子出現了這種情況之時,會出現非常難受的感覺,而且還會哭鬧,因此,家長應該對預防小兒便秘的方法多加注意,以正確的引導孩子的飲食,避免便秘的發生,那麼,小兒便...
2017-02-09 -
嬰兒便秘的症狀 解決嬰兒便秘最管用的三個方法
日常生活中很多的孩子會出現便秘現象,會造成孩子腹痛,嚴重地影響到了孩子的身體健康,平時大家需要注意這種情況出現,並且在日常生活當中,家長應該儘早瞭解其中症狀,幫助孩子合理進行治療,那麼,小兒便秘的出...
2017-02-07 -
解決嬰兒便秘的三個方法
方法步驟: 01 食物療法:對嬰兒便秘首先要尋找原因,若系母乳餵養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便秘,只要增加乳量,便秘的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘,這多...
2017-02-08 -
治療便秘 中醫治療便秘的特殊手法
便秘這件事,說大不大,說小也不小,但是我們必須得治療好才行,不然會非常難受的,而且還會給身體帶來極大的副作用。那麼治療便秘一般採用什麼方法呢,孕婦經常便秘如何是好呢,一起來看看吧。 現在很多人...
2016-05-16 -
寶寶退燒避免4大誤區
方法步驟: 01 發燒先捂捂——發燒的寶寶往往肢體迴圈會變差,摸上去手腳冰涼,這時候,家長往往誤以為孩子手腳涼就是穿得不夠,繼而給寶寶捂得厚實些,但是兒童汗腺不發達,往往越捂越熱,還容易造成脫水。...
2017-01-11 -
兒童成長怎麼避免金錢優越感心理
對於孩子的教育來說,我們必須讓孩子樹立正確的金錢觀,避免兒童的成長心理產生金錢優越感,那麼應該怎麼做呢,下面小編就為您詳細的介紹。 與我們所說的“再窮不能窮孩子”不一樣,西方人崇尚“再富不能富孩...
2017-02-17 -
職場中如何避免做沒用之人
從小我們就是家裡的關注中心,長大了上學我們希望拿第一,讓老師和學校關注,步入職場我們希望做最優秀的員工,可以讓上司和公司關注。沒有人希望自己一直默默無名,誰都希望活得有價值,做得有價值,所以在最能...
2017-02-17 -
脫髮是腎虛惹的禍?治療脫髮要避免3誤區
愛美是每個女人一生當中不懈的追求,所以身材就成為必不可少的殺手鐧了,很多人為了身材苗條就不停的減肥,這樣是很容易造成脫髮的,其實造成脫髮的原因也很多,那麼最主要引起女性脫髮的原因是什麼呢?引起女性脫...
2017-01-20 -
6款食療可治療便秘 不當小“腹”婆
便秘是指糞便在腸內停留時間過長,通常兩三天不大便,或有便意但排便困難,大便往往乾燥。便秘日久,常常會引起腹脹、腹痛、頭暈、食欲減退、睡眠不安等症,並易繼發痔瘡、肛裂等病。便秘的症狀與體征(1)便秘伴...
2017-01-19 -
假期放縱惹便秘 四類便秘如何對症食療?
春節期間吃的東西非常雜,加上生活不規律,容易便秘,便秘了怎麼辦?編輯教你幾個方法,趕緊看看吧。便秘的多發群體隨著人們飲食結構的改變及精神心理和社會因素的影響,便秘發病率有增高趨勢。便秘在人群中的患病...
2017-02-09 -
產後便秘值得推薦的食療方法
方法步驟: 01 香油蜂蜜茶 食材:香油35毫升,蜂蜜65克。 首先將香油和蜂蜜倒在一起,攪拌均勻。再加入開水沖服。早晚共兩次。這道茶品能夠潤滑腸道,促進排便順暢,可緩解產後腸道津枯患者的便秘。 ...
2016-12-08