-
邊吃邊說最傷胃!盤點10個傷胃壞習慣
俗話說“十胃九病”,胃作為人體重要的消化器官,是非常容易得病的,?可胃的健康常常被我們認為是每個人的通病而忽視,即使出現問題也不知道如何調養,很多人因此成為胃病“接班人”,殊不知,胃是我們人體第一個...
2017-04-04 -
邊看電視邊吃零食好嗎
邊看電視邊吃零食好嗎 當一個人呈一種蜷曲體位時,腹腔內壓增大,胃腸道蠕動受限,不利於食物的消化吸收和膽汁排泄,飯後久坐妨礙膽汁酸的吸收,導致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調,膽固醇易沉積下來。加...
2013-05-20 -
邊上網邊吃零食 白領小心患上尿路結石
現代化的辦公給大家帶來便利的同時,也埋下了許多健康隱患。泌尿外科醫師表達了這樣一種擔憂:“現在來我們門診看尿路結石的病人,其中30%以上都是20多歲的小年輕。這些人都喜歡一邊上網一邊吃零食,這不...
2012-05-26 -
揭秘董卿邊吃邊瘦的秘訣
1.與食物和平相處 如果你的身材不夠苗條,或有點發福了,是你吃得太多了嗎?有節制、有品位的生活不會被飲食拖累。在健康的生活中享受每一份美餐,在享受美餐的同時有所節制。基本做到每日三餐定時,早...
2011-06-08 -
真的有邊吃邊減肥的“負能量食物”嗎?
對“負能量食物”的概念,大家還可能比較陌生。 “負能量食物”的概念大約在十幾年前就已出現,它並不是指所含能量小於零的食物,而是指人體消化時所需能量大於其本身所提供能量的食物。它的理論基礎是:如果消...
2017-04-11 -
讓你邊吃邊瘦的八大秘訣
每3小時進食1次 少吃一餐兩餐並不利於減肥,少吃多餐才是健康減肥之道。每3小時進食1次,每天可以吃5頓,在不改變總熱量的同時,縮短用餐時間有助瘦身。因為這樣能幫助你保持體內血糖的穩定,對減少...
2012-03-29 -
胃痛邊開車邊吃藥致食道發炎
一名計程車司機因胃痛到藥店買了一瓶藥,在沒水的情況下幹吞了藥片,沒想到卻導致食道發炎,差點引發更嚴重的後果。 據該患者本人稱,他日前因為胃痛,去藥店購買了一瓶專治胃痛的藥片。買藥後一邊開車一邊...
2011-11-22 -
怎麼邊吃邊減肥方法
減肥、瘦身,在當代社會早已經不是新鮮的話題了。由於受多種因素的影響,肥胖的人群是越來越壯大了。那麼怎樣才能減掉身上多餘的贅肉,擁有迷人的身材呢?在這裡給大家介紹有關健康減肥食譜及食物的知識,希望...
2012-10-15 -
怎麼邊吃電視減肥方法
我們大家在閒暇的時間裡都喜歡用電視來打發我們的多餘時間,但是,有很多人肥胖起來的原因都是電視造成的。這是因為,長時間的坐在電視前會讓我們的脂肪堆積,並在加上一些朋友都會邊吃零食邊看電視,更容易是...
2012-10-17 -
邊吃變瘦,這幾種食物烤著吃,減肥效果太棒了
“春天不減肥夏天徒傷悲”春暖花開時,正是你減肥的好時機,否則,你就與夏季那些漂亮的薄衫長裙說拜拜了。為了減肥,你是不是試過各種方法?當然見效最快的就是節食了,可是你真的能忍住不吃東西嗎?從現在開始,...
2017-04-18 -
機智老公做的這幾道菜,娘家人來了特別有面子,爸媽邊吃邊誇老公會過日子!
每個人的印象裡總有那麼一道菜或幾道菜,這幾道菜總會勾起你的回憶,可能是一件事,也可能是一個人。這幾道家常菜老公做的非常好,上次娘家人來了,老公做的這幾道菜爸媽吃了一個勁兒的誇讚! 【金銀蒜粉絲蒸蝦】...
2017-04-25 -
3款減肥食譜,既能幫助身體提升代謝力,又能燃燒脂肪,邊吃邊瘦就是這麼簡單!
現代人為了美麗不願意讓自己的身體變得肥胖,再說身體肥胖的人往往健康上也有問題,高血壓、高血脂等在肥胖人群中發病率很高,無論從哪一方面來說減肥都是必須要進行的,其實通過飲食進行減肥由來已久,下面就介紹...
2017-05-01 -
孕期感冒鼻子不透氣,又不能水邊吃藥怎麼辦?
懷孕的時候孕媽媽出現鼻子不通氣的時候,孕媽媽也不用太擔心,這是一種比較正常的生理現象,主要是因為孕期體內的雌性激素變化而引起的。但是這也是會困擾孕媽媽生活的,那麼應該怎麼辦呢? 一是飲食調節 ...
2017-05-02 -
炒麵這樣做成本只要2塊錢, 婆婆邊吃邊誇我~~
原料:蒸熟的麵條、圓白菜、綠豆芽、胡蘿蔔、豬肉、大蒜、食用油、鹽、生抽; 做法: 1、蒸熟的麵條,我用的這是買的現成的,如果買不到熟的,可以自己用細麵條上鍋蒸熟。 2、準備配菜,自己在家做炒麵的...
2017-05-16 -
讓你邊吃邊減肥 快速告別小肚腩
最近經常聽同事抱怨,腰粗、肚子大的身材走樣真讓人惱火,遇到喜歡的衣服,試穿上,照著鏡子完全不是那麼回事,尤其是到了夏天,更是不知道要忍痛割愛多少個來回。如何減掉肚子上的脂肪,幾個簡單的方法,讓你從...
2017-05-25 -
實用黃瓜雞蛋減肥法大介紹 讓你邊吃邊減重
許多人嘗試各種減肥藥進行減值瘦身,但是效果不明顯,而且極易傷害我們的身體。今天為大家推薦款減肥食譜--黃瓜雞蛋,它不僅滿足人體基本營養需求,而且還可以快速減重。 黃瓜雞蛋是一個由來已久的減肥方法...
2017-06-01 -
8款美味食譜讓你邊吃邊瘦
“少吃多運動”是大家公認最健康有效的減肥方法。但是,“吃”是一門藝術,很多人都把握不好尺度,以至於減肥效果反反復複。那麼,怎麼吃才能徹底擺脫肥胖困擾呢?今天就為大家介紹幾種減肥食譜,讓你邊吃邊瘦。牛...
2017-06-16 -
寶寶邊吃飯邊玩壞處多 你還在追著寶寶餵飯嗎
對寶寶來說,沙發、地上、床上、樓梯間等都可以吃飯的“戰場”,邊吃邊玩不亦樂乎,但寶寶邊吃邊玩是否可行?邊吃邊玩有哪些壞處?寶寶邊吃邊玩的不良影響1、消化不良孩子邊跑動邊吃飯,由於思想不集中,不但胃腸...
2017-06-24 -
孩子被家長邊拉邊走帶進火車站,細心民警發現其中有“套路”
孩子在爸爸媽媽的眼中永遠是自己的心頭肉,希望永遠的守護他們,但是卻有一些喪盡天良的惡徒們為了利益專門拐賣兒童,我們稱它為“人販子”,這個罪惡的行業由來已久,而進行這個行業的人也都是腳底長瘡頭頂生膿、...
2017-06-24 -
邊吃飯邊聊天對身體有壞處嗎 ?
古人雲:食不言,寢不語,宜健康。有的人在吃飯的時候,或幾個人在一起吃飯的時候。難免都會邊吃邊聊,這看似很平常的一件事,卻給身體的保健帶來了影響。其實邊吃飯邊說話、看電視、聽音樂很不衛生,有礙于身體健...
2017-08-22