原料：蒸熟的麵條、圓白菜、綠豆芽、胡蘿蔔、豬肉、大蒜、食用油、鹽、生抽；
做法：
1、蒸熟的麵條， 我用的這是買的現成的， 如果買不到熟的， 可以自己用細麵條上鍋蒸熟。
2、準備配菜， 自己在家做炒麵的特點就是配菜可以任性點！我準備了四種配菜， 豬肉， 胡蘿蔔， 圓白菜， 綠豆芽；
3、把圓白菜切成絲， 胡蘿蔔去皮切絲， 瘦肉切絲， 綠豆芽洗淨。 大蒜拍扁切小塊；
4、瘦肉絲用生抽醃2分鐘；肥肉放一邊備用；
5、炒鍋上火燒熱， 放食用油， 把大蒜放進去炸香；
6、再把肥的豬肉放進炸一下；
7、放進醃好的瘦肉絲翻炒；
8、瘦肉絲翻炒變色即可；
19、放進圓白菜絲、胡蘿蔔絲、綠豆芽到鍋裡；
10、翻炒變色， 各種蔬菜基本都熟了；
11、把蒸熟的麵條放進去；
12、放鹽調味。 如果顏色想要再深一點， 可以再淋上一點生抽醬油。
13、一盤好吃的炒麵就出鍋了。 如果不想吃肉的， 還可以換成雞蛋， 做成蛋炒麵。 蔬菜的品種也可以自行搭配。
這樣做一份炒麵， 是不是很快就解決了一頓飯呢！省事又方便， 節約很多時間！
小貼士：健康養身常識
每天用熱水泡腳20分鐘， 可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。 泡腳還能使血液迴圈加快， 緩解疲勞， 促進睡眠。 年輕人每天泡15-20分鐘， 老年人可延長至20-30分鐘， 水溫不要超過40攝氏度。
