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哪些壞習慣會讓女性傷腎
隨著健康養生的觀念深入人心,越來越多的現代女性注重起對腎臟的保養,只是所使用的手段較為單一,多為使用各種藥物。但她們並不知道,其實在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎。 要...
2015-09-28 -
秋季飲食有三大誤區 5大飲食習慣最傷腎
過去有句老話:“一年之內,秋不食薑;一日之內,夜不食薑。”那麼,秋天和夜晚真的不宜吃薑嗎?營養專家表示,秋季並非絕對一點也不能吃薑,關鍵是不能“多食”和“夜間勿食”。誤區一:“一年之內,秋不食薑”根...
2013-08-21 -
最傷腎的飲食行為有哪些
腎臟健康對人體極為重要,可是生活中很難避免傷腎行為,不健康的飲食習慣也會成為傷腎行為。中醫警告:5大飲食習慣是最傷腎行為! 5大飲食習慣最傷腎 1、吃太多肉 吃肉太多會對腎臟造成傷害。每...
2015-09-18 -
警惕!日常9大不良習慣很傷腎
人老腎先老!然而,日常生活中的九大習慣正傷害著你的腎。注意避免這些壞習慣,讓我們的身體不再未老先衰! 1.不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣,甚至不覺得它重要,但其實這樣很容易造成身體上的...
2012-11-06 -
哪些食物吃多了會傷腎
一、腰酸腿痛:腎精虧虛導致內分泌失調,雌激素分泌減少,鈣質吸收減少並流失,導致骨骼失養,所以常常令人腰膝酸軟。 二、月經過多:腎主生殖,腎虛則 女性的泌尿生殖統失常,出現痛經、月經不調、月經...
2014-12-16 -
久視電腦傷眼、傷肝又傷腎
久視必傷肝,不要以為長期面對電腦只對眼睛,肝臟有傷害,殊不知腎也有可能受到損傷!《黃帝內經》中說“久視傷血”,眼睛不僅受肝臟所住,也能夠影響到腎臟。所以保護雙眼就是保護肝腎。 雖然眼睛在五臟中...
2012-08-28 -
一次吃豆腐太多會傷腎 青菜木耳防便秘
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。食用豆腐別過量豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非...
2013-09-05 -
飲食不節傷脾胃更傷腎 亂服補藥隱患多
飲食不節,傷脾胃更傷腎 人從出生起,內臟就開始消耗能量,所以我們要不斷地為自己補充營養,為自己的生命提供必需的營養元素,也就是補充人體的陰陽氣血,使其維持生命的平衡。而營養來自哪裡呢?營養來自每...
2012-04-09 -
飲酒傷肝 選對下酒菜多吃動物蛋白來護肝
護肝首選富含蛋白質的菜肴。眾所周知,飲酒傷肝。從保健角度來說,酒精含量越高,越要吃動物性蛋白質豐盛的菜,這也是飲酒的一個竅門,市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。而牛肉、雞、魚、雞蛋以及其...
2012-03-27 -
哪些壞習慣最傷腎
許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官,腎虛就會性功能不好,吃了補腎藥就能補腎壯陽。然而並非如此,那麼腎虛的人應該怎麼做額?下面我們來一起看一下: 平時不愛喝水 平時多喝水,能幫助人...
2013-01-13 -
女性最易傷腎的6個壞習慣
皮膚枯黃暗淡、黑眼圈、尿頻尿急……不少女性都不同程度受到以上情況的困擾,但她們或許不知道,這都是腎虛惹的禍。所以不僅男人,女人也不能腎虧。要想保養自己的腎,首先要避免做以下6個傷腎的事情。 ...
2016-04-18 -
吃藥不喝水會傷腎
解熱鎮痛藥:喝水稀釋藥物毒性 服用快克、百服甯等含解熱鎮痛成分的抗感冒藥,或是使用芬必得等抗炎鎮痛藥的患者,如果病情需要大劑量或是長期服用,很可能會造成部分患者出現腎損害,此時就要通過多喝水來達...
2011-10-13 -
喝酒傷肝傷胃兼傷腦
以往每天最多有一兩個醉酒病人,最近經常一天有四五個,這其中相當一部分是公司職員急救中心主任陳醫師提醒辦公族,飯桌前一定要把握酒量,醉酒可能導致酒精性腦病及酒精性肝病,還會增加老年罹患癡呆症和帕...
2010-11-25 -
女人飲酒傷肝為何勝過男人?
長期過量飲酒,特別是飲用高度數的酒,就會使肝細胞發生脂肪變性、炎症壞死和纖維化,最終導致肝硬化甚至肝癌。消化內科主任徐有青博士給讀者談談飲酒的一些注意事項及酒精性肝病的預防和治療。 患病後注意...
2010-11-22 -
白領久坐傷腎 如何護好腎?
久坐應該是現代大多數人的一種生活狀況,當然這裡主要指的就是白領一族,整天坐著辦公,回到家也是電腦更前坐,長時間坐著會讓人感到腰酸背痛,相信大家都深有體會,不過這可不僅僅視腰椎頸椎在作怪,還可能跟你的...
2015-02-28 -
養腎護身 遠離8個傷腎壞習慣
不愛喝水阻礙腎臟代謝、吃太多鹽導致腎臟疾病、愛穿露腰裝讓腎臟受涼……你有沒有以下8種習慣?有的話要小心保護你的腎了!腎好,健康就不會跑。小編分享解決方法,讓你擺脫不良習慣。補腎養腎對女性很重要,但一...
2015-02-11 -
畸形草莓會傷腎?
這些個頭異常、有些還長得奇形怪狀的畸形草莓是由於在種植過程中噴施了膨大劑造成的。膨大劑是一類植物生長調節劑,通過促進果實中的細胞分裂和體積增大達到增產的目的。 它一般在草莓生長的特定時期使用,...
2012-03-28 -
不愛喝水易傷腎 男人養腎吃什麼補腎菜
腎乃先天之本,它在臟腑中是很重要的,所以所有人都怕腎受傷害。可竟不知道,生活中的這些習慣無時無刻不在傷害著你的腎。 不愛喝水 好多人嫌跑廁所麻煩,不喜歡喝水,要知道腎臟負責代謝生理活動所產生...
2016-09-28 -
如何保腎?警惕三大傷腎飲食習慣
正如廣告所說:老婆腎好,老公就別想跑。可想而知,女性的腎是否健康很重要,腎好,女性的氣色自然好。但是,女性朋友們,你們知道一些不好的飲食習慣可能會傷害到腎嗎?下面,一起來瞭解一下吧。傷腎行為一、經常...
2014-12-11 -
如何補腎?小心日常7個傷腎壞習慣
現代人越來越懶,平時沒有健康的生活習慣,又不能堅持運動,吃的太好導致營養過剩,容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注...
2014-11-19