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瑜伽有效強化免疫力
免疫系統是人體內無形的保護屏，時時刻刻保衛著我們的健康，讓我們健康快樂的生活。免疫系統失常就會引起抵抗力下降，易受外界病毒、細菌侵襲，甚至可引發多種疾病，如腫瘤、風濕性關節炎、過敏等。為此，我們特...
2012-09-27 -
論養生太極拳與提高免疫力
人人都說太極拳有益身體健康，又有人問簡單緩慢的動作如何能使人健康，提高免疫力呢。今天小編為大家準備了關於太極拳視頻的教程，以及太極拳益氣延年提高免疫力的文章，一起來看看吧。 陰陽自和能力=抗病...
2013-05-24 -
冬日驅寒瑜伽4式 提高免疫力不做“冰美人”
坐姿風吹樹式 動作要領：十指交叉，翻掌向上。呼氣，身體向左側拉升，吸氣還原。右側重複一次。做這個動作時要注意不要聳肩。向兩側拉伸時，注意臀部不要離地。手臂和腰部都要向一側儘量拉伸。 功效：疏通經絡...
2012-09-27 -
白癜風免疫檢查有哪些
鑒於近些年來白癜風在日常生活中發病率的不斷增高，大家應對該問題給與足夠的重視，否則該病發病率還將更高，對患者們所造成的危害和影響是不言而喻的，隨著近代醫學技術的不斷進步發展，目前臨床上關於白癜風治...
2016-03-12 -
10種食物快速提升秋季免疫力
很多身體的問題都可以通過食療來緩解，今天就給大家找來一些對於人體增強免疫力有益的好夥伴，每天都要均衡地補充這些食物，攝取適量的營養成分，讓身體更強健有活力！ 1.低脂優酪乳 當然，不僅僅是低脂...
2016-10-13 -
可以提高免疫力的食物
從保健養生的角度分析，一個人的免疫力是否好，這會直接影響他的身體健康。所以說，無論是男女老幼，提高免疫力都是很有必要的。可以提高免疫力的方法有很多，專家認為飲食健康是最簡單有效的。下文盤點了一些可...
2016-09-23 -
提高OL免疫力的三式簡單瑜伽
兒童式 坐在足跟上，呼氣向前彎曲到額頭觸地，手掌心向上，深呼吸20秒，然後慢慢吸氣同時坐起。 橋式 仰臥，曲雙腿腳跟靠近臀部，深吸氣臀部收緊向上抬起同時身體向上弓起，保持15-20秒。 彎月式 雙...
2012-09-27 -
常痛經會患上免疫性不孕嗎?
常痛經會患上免疫性不孕嗎？免疫性不孕的發生是很多因素共同中作用的結果，平時注意細節是可以發現或者說是可以預防免疫性不孕的。其實，痛經就是免疫性不孕的顯著表現，但由於痛經也是很多其他婦科疾病的表現之一...
2016-12-06 -
冬季辦公族提高免疫力的妙招
冬季是疾病的多發季節，尤其是在寫字樓工作的人群，由於室內外溫差大，再加上冬季環境的污染，更易患上各類疾病。專家提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法： 保持良好睡眠。睡眠與人體免疫力密切相關。著...
2014-04-16 -
多吃蔬菜增強免疫力 不再害怕多變天氣
天氣多變，很多人都容易感冒，那我們要怎麼樣才可以提高自身的免疫力，從而更好抵抗外界的惡劣天氣呢？從飲食上入手當然是最靠譜的，下面就趕緊和小編一起來看一下有哪些蔬菜可以幫助我們健康地提高自身的免疫力...
2016-09-09 -
六種菌菇類食物 常吃可提高免疫力
抵抗力不好吃什麼？ 多吃蘑菇，菌類食物可以提高抵抗力哦。菌菇類食物富含高蛋白，並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素，以及多種維生素，對增強身體全面素質十分有益。另外，菌菇類還含有人體必需的氨基酸，並且...
2016-09-06 -
免疫性不孕的五大種類及四大危害
對女性而言，不孕是給自身帶來嚴重的危害，這樣不僅使得自己不能有下一代，同時在婚姻上，也都是沒有幸福可言，因此治療不孕疾病，也都成長現在醫學上，最關注的事情，那不孕的種類也都是很多，所以在治療的時候...
2013-12-12 -
預防禽流感吃什麼好 提高免疫力的食物
導讀：預防禽流感吃什麼好?禽流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，要想預防H7N9禽流感，除了平時要注意勤洗手、保持室內勤通風換氣外，也要注意多吃一些提高機體免疫力的食物。下面四季養生網小編...
2017-02-27 -
春季吃什麼能提高免疫力
養生之道網導讀：春季吃什麼能提高免疫力？春季，細菌滋生，如果免疫力不強，各種疾病就容易找上門，接下來養生之道網告訴你春季吃什麼能提高免疫力。 春季吃什麼能提高免疫力 油菜：油菜特別是早春的油菜，性平...
2016-05-04 -
嬰兒抵抗力低怎麼辦 7個絕招提高免疫力
在生活當中我們會發現，有很多寶寶的抵抗力很差，他們很容易就會生病，作為父母肯定很著急，那麼父母平時應該怎麼樣提高寶寶的抵抗力呢?下面大家就跟著小編一起來看看如何提高寶寶抵抗力! 嬰兒抵抗力低怎麼...
2017-01-16 -
小兒抵抗力差怎麼辦 怎樣提高免疫力
小寶寶是家長的心頭肉，如果寶貝三天兩頭的生病，家中一定是急的不得了。但是也要考慮一個問題，是不是寶寶的抵抗力出現問題了，小兒抵抗力差怎麼辦，針對這個問題，我們一起來看看吧。 一、怎麼解決小兒免疫...
2017-01-09 -
日常自然提高免疫力5招
毒細菌與人類的拉鋸戰不斷上演，疫苗、藥物的發現遠不及病毒的瞬息萬變，當病毒渾沌未明、來勢洶洶的情況下，該如何打贏這場戰爭？ 1.作息正常 傳統中醫裡不斷提到：正氣存內，邪不可幹，維持正常作息，...
2016-09-12 -
開春了，美食提升寶寶免疫力！
春節的來臨，意味著春天的來臨。春天，是各種疾病多發的季節，因此給寶寶提升免疫力是最重要的。看看有哪些美味食物可以幫助提升寶寶免疫力吧! 豆製品。豆製品及大豆含有豐富的蛋白質、鐵、胡素蔔素、維生素、...
2012-09-28 -
提高免疫力 老年人可享健康晚年
人體的免疫系統就像一道守護健康的長城，抵禦著外來病菌的入侵，讓疾病遠離人體、與健康不離不棄。然而免疫力並非無懈可擊，有很多因素都能夠影響到免疫系統的“抗打擊能力”，比如說鋅。機體如果缺鋅免疫力就會...
2012-09-28 -
秋季兒童多吃紅棗山藥提高免疫力
在此時的秋季裡，免疫力低下的孩子們最容易出現不適症狀，作為爸爸媽媽一定要及時為孩子提高免疫力才行。在這裡，小編為大家盤點了一些可以有效提高免疫力的食物和食譜，快來一起看看都有哪些吧。 提高孩子免...
2016-08-30
