提高免疫力 老年人可享健康晚年

人體的免疫系統就像一道守護健康的長城， 抵禦著外來病菌的入侵， 讓疾病遠離人體、與健康不離不棄。 然而免疫力並非無懈可擊， 有很多因素都能夠影響到免疫系統的“抗打擊能力”， 比如說鋅。 機體如果缺鋅免疫力就會跟著下降， 各種感染性疾病就會蜂擁而至， 這時候， 就需要補鋅。

免疫系統可以刺激抗體和細胞的形成， 摧毀或者中立外來的病源微生物。 但是， 當人們年事漸高的時候， 這個系統就會日漸失去其作用， 一些被設定來區分敵友的細胞也會死掉。 結果， 這個系統失去了如何分辨好的和壞的的能力，

病毒和細菌借機繁盛， 有些甚至是我們年輕時輕而易舉就能擊退的， 比如感冒和咽喉痛這類簡單的症狀， 變得空前活躍起來;當我們年紀大時， 這些病會嚴重地影響重要的器官功能， 十分危險。 同樣困擾我們的還有， 當免疫力下降後， 它開始攻擊人體本身健康的組織和器官， 造成災難性的疾病。 這就是為什麼像風濕性關節炎這類的自身免疫力失常， 在老年人中會成為很普遍的疾病。

然而， 科學家們證明， 補鋅可提高人體的免疫力， 因為鋅在人體的免疫系統中扮著重要角色， 而且研究顯示許多老年人都缺乏這種礦物質。 這是因為年紀大的人的飲食裡沒含有足夠的鋅， 或者是因為他們的身體難以有效地吸收鋅。

美國底特律的韋恩州立大學的研究人員做過一個實驗， 給13位鋅不足的老人每天服用30毫克的補鋅製劑。 在服用額外的鋅6個月以後， 他們發現免疫力有了顯著改善， 血液裡的一種叫胸腺肽的物質增加了。 胸腺肽(鋅是它的主要成分)能製造成熟T細胞， 是身體防禦外來入侵者的前線。

專家告訴我們， 老年人缺鋅時， 可通過補鋅獲得到糾正。 最理想的辦法是通過食物來補鋅， 老年人應在日常膳食中多吃富鋅食物， 如瘦肉、魚類、動物肝臟、牡蠣以及麥芽、山核桃等。 老年人常食上述食物， 對因缺鋅所引起的某些疾病和增強自身免疫力都大有裨益。 同時， 對於缺鋅症狀較明顯、免疫力比較低下的老人， 經專家長期臨床研究和有效整理，

他們強烈推薦服用補鋅產品新稀寶牌鋅硒寶片。 推薦理由：一、新稀寶牌鋅硒寶片， 第三代蛋白鋅， 口感好， 吸收利用率高， 天然無副作用， 補鋅效果明顯。 二、產品特點有：1、多元、有機、高活性補充鋅硒碘， 糾正微量元素缺乏或者失衡， 效果明顯。 2、純天然生物製劑， 不含任何激素， 安全性很高。 3、口感好， 香酥可口， 讓人易於接受。 4、見效快， 比如厭食和免疫力低下的症狀， 一般數日即有改善。

免疫力下降是大多數老年人都會遇到的問題， 這也是造成他們疾病不斷的原因之一。 因此， 提高免疫力是保證老年人身體健康的基本前提之一， 而合理的補鋅則是提高免疫力的重要手段。

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