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酷暑烈日來襲備孕戰“夏日計畫”啟動
天氣越來越熱,准媽准爸的寶貝計畫進行的如何了呢?其實,雖然季節的變換和溫度的升高,備孕也需要啟動“夏日計畫”!讓小編來告訴你,如何盡攬天時、地利、人和,在這場高溫酷暑的戰爭中旗開得勝吧!作戰計畫一:...
2016-12-27 -
酷暑夏季 准媽媽吃什麼好?
准媽媽在夏天吃什麼可以補充營養的同時又不會覺得油膩呢?要知道,在炎熱的季節裡,孕婦是沒什麼胃口的。所以,不如就吃點清淡的孕期食譜來補充所需的營養元素吧。在這裡,小編就有推薦哦,千萬別錯過了哦。夏天孕...
2014-07-18 -
孕婦吃得對 酷暑不難熬
俗語說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”。那麼,怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子裡的火爐降溫呢? 在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三...
2013-08-05 -
夏季高溫酷暑 注意馬桶消毒
現在即將進入酷暑難耐的高溫時節,容易使衛生間內的馬桶滋生病菌。因此,如何給馬桶清洗消毒成為夏季衛生安全的重要環節,下面就為大家來詳細介紹一下馬桶消毒方法及注意問題。 一、工具準備 1、清潔劑、皮手...
2017-03-07 -
三伏天酷熱難當中醫養生自有道
“三伏天”是一年中氣溫最高,而且濕潤熾熱的日子,民間大眾說的“苦夏”就在此刻。此刻氣候熾熱濕潤,最簡單誘發各種夏日盛行疾病,因而,關於“三伏天”的攝生保健的難題,遭到我們的廣泛重視,在此向我們分析...
2017-03-08 -
夏季吃什麼降暑 7種食物抵抗高溫酷暑
現在天氣越來越熱了,出門一趟感覺 嗓子 都要冒火了,這個夏天你如何 解暑 降溫呢?不少朋友在夏天都喜歡喝 冷飲 ,吃冰水果,總感覺要這種冰爽的飲品才能把火降下來。但是你知道這麼做對身體有什麼傷害嗎...
2017-03-08 -
痛經婦女如何度酷暑?
絕大多數婦女能順應四時,沐浴清旭之氣,平安地度過盛夏時節。但對大約33.19%的育齡者來說,每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛,伴有噁心嘔吐,影響工作和學習,嚴重的可見面色蒼白,甚至昏厥...
2017-03-08 -
酷熱難當 這三款茶飲不可錯過
天氣越來越炎熱,你是否感到酷暑難當呢?有什麼方法可以有效消暑呢?今天,為大家盤點了幾款具有消暑作用的飲品和茶品,做法都很簡單,快來一起看看是否有你喜歡的吧。3款適合夏季的茶飲薑茶。夏天,人體實際上是...
2016-06-08 -
酷暑補水要將就方法
時值酷暑炎夏,作為中暑預防對策的重要措施,要補給因汗液流失的水分。一旦出汗,不僅是水分,作為鹽成分的鈉等礦物質也會丟失。此時若只喝白開水,因這些物質濃度降低,可導致噁心和肌肉痙攣等情況發生。 那麼...
2017-03-09 -
夏日酷暑 教你預防中暑必勝絕招
最近,氣溫迅速上升,前段時間的涼爽天氣已經迅速被如今的悶熱天氣所替代。慢慢地,我們告別了春季,迎來了夏季。夏季是很大一部分女性討厭的天氣,不僅是因為悶熱的天氣會嚴重影響心情,更因為出汗等更會讓自己花...
2016-06-16 -
夏季酷暑易傷肝 推薦四款藥膳幫你滋養肝臟
在烈日炙烤的夏季時節,天氣的過於炎熱往往會導致人們的肝臟受損,因此,在夏季養生,大家是需要將重點放在養護肝臟上,因此,本文就推薦四款藥膳,幫助大家通過食補的方法來滋養肝臟。 豬肝綠豆粥 ...
2016-10-06 -
夏季高溫酷暑老人謹防中風
酷暑是腦血管病的高發期,高溫天氣裡老年人要特別注意預防俗稱為“中風”的腦卒中。 在高溫環境下,人體新陳代謝加快,心臟負荷加重,心率加快,極易產生心腦血管供血不足症狀。加上人體大量排汗,體內水分...
2012-03-14 -
酷暑高溫謹防中風
最近一段時間持續的高溫天氣,使中風的發病率大大增加,來醫院就診的病人也明顯增多。中風發病人群中既有50歲左右的中年人,也有80歲的老人,主要還是以老人為主,尤其是患有高血壓、心腦血管等慢性病的老...
2012-03-14 -
酷暑注意防3病
“赤日炎炎似火燒”,在大熱天裡,要做到身心健康,精力充沛,除了防暑降溫外,還要充分注意防止常見而易被忽略的三種疾病——中風、陰暑、寒濕病。 一防“中風” 如今,中暑病例數相對下降,而夏天“中風”的發...
2017-03-11 -
6種症狀要警惕癌症 吞咽困難當心食道癌
皮膚改變 大多數人都知道痣變大了就可能成癌。此外還應注意不正常的皮膚色素沉著,或者皮膚突然發生出血或過多的鱗屑。至於這些變化發生多久才成為問題,一般認為是幾周以上。 吞咽困難 只能喝流質或半...
2012-12-28 -
女人做這事困難當心是中風了
雖然大多數的中風發生在65歲以上的人群中,但約有10%的中風病例發生在45歲以下的人群之中,而且女性的發病風險要高於男性。 美國喬治城大學附屬醫院中風研究項目主任安德魯•斯太莫博士表示,除...
2016-04-13 -
酷暑情緒降溫防面癱
連日來,持續性高溫,除了中暑高發,面癱患者也驟然增多,以青壯年為主,也有幾歲的小孩。 夏天之所以面癱高發,一是為了“戰高溫”,人們貪涼,把空調溫度調得過低,而且常常冷氣直吹人,面部受寒;二是學生...
2013-08-26 -
食補防酷暑 清涼從口入
炎炎夏日來臨,高溫、驕陽拉響健康警報。從皮膚到脾胃,酷暑帶給我們的麻煩層出不窮。紫外線曬傷我們的皮膚,夏季滋生的細菌侵擾腸胃,當然,高溫也讓許多人精神萎靡,甚至中暑虛脫。為了躲避陽光,人們湧向沙灘,...
2009-07-08 -
高溫天來了 這些養生法助你戰酷暑
多地啟動“燒烤模式”“桑拿模式”。江南、華南地區將出現大範圍持續性高溫晴熱天氣,大部地區日最高氣溫將在35~39攝氏度之間,局部地區可達40~41攝氏度,上述地區的高溫天氣將持續10天以上。養生方面...
2016-06-24 -
痛經女性酷暑時節切勿貪涼
絕大多數婦女能順應四時,沐浴清旭之氣,平安地度過盛夏時節。但對大約33.19%的育齡者來說,每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛,伴有噁心嘔吐,影響工作和學習,嚴重的可見面色蒼白,甚至昏厥...
2013-05-01