-
盛夏酷暑,如何正確選用防暑、驅蚊藥?
盛夏酷暑,人們容易中暑且皮膚易生痱子,同時也易受蚊蟲叮咬。為此,防暑藥及防蚊蟲藥等也就受到了人們的青睞。那麼,你會合理地使用嗎? 十滴水有“救急水”之譽。因有祛暑化濕、解表和中的功能,主要用...
2011-09-21 -
做好七點 小孩安度酷暑盛夏
夏天氣候炎熱,尤其是黃梅季節,氣溫高且濕度大,容易導致人體傷津耗氣。眼下適逢幼稚園放假,如何讓小兒安度酷暑盛夏?專家認為:孩子應順應自然,細心呵護。具體要注意以下幾個方面: 一、睡眠要充足。夏日...
2011-06-24 -
酷暑夏日 孕婦如何選擇涼鞋?
酷暑夏日,孕婦穿什麼涼鞋呢?准媽媽孕期選擇涼鞋的時候不能只根據自己的喜好選擇,最主要的是舒適度和是否會對健康造成影響。在這裡,小編就來為第一次當准媽媽的你介紹在夏天如何選擇適合的涼鞋,快來一起看看吧...
2014-06-15 -
酷暑別怕!四糾五補戰高溫
天氣一熱,很多人胃口不好,吃不下飯,這是因為外界氣溫高的緣故。氣溫每增高10℃,身體平均就會減少70卡的需要量,夏天身體所需熱量降低,使人不覺得饑餓;人們在空調房裡感受不到水分蒸發,因此水分攝取少...
2012-07-20 -
大暑節氣養生談 三“清”抗酷暑
在炎熱的大暑季節人們容易出現全身乏力、食欲不振、出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀,甚至被中暑、腹瀉等疾病所困擾。而大暑養生也就成了人們十分關注的話題,那麼大暑如何做到科學養生呢?大暑季節的養生,歸...
2012-07-13 -
用飲料代替白開水?高溫酷暑10不宜
夏季悄無聲息的已經來到我們身邊,酷暑的襲來,讓很多人受不了,甚至是出現中暑的症狀。所以很多人一到夏季就不想出門,總想躲在屋裡,狂吃冷飲、不離開電扇……哪曾知道這些涼快的措施。不宜多吃冷食在炎熱的夏季...
2014-07-10 -
吃吃喝喝 輕鬆五招度酷暑
才幾天工夫,涼爽的天氣就不見了,代之以34攝氏度以上的高溫,熱浪迫人。如此炎熱的夏天,身強力壯的年輕人尚難忍耐,老年體弱者,由於生理及病理的原因,對夏季的炎熱天氣適應能力較差,更是麻煩多多,愁由心...
2012-07-20 -
過酷暑多吃鴨肉少吃涼食
民間諺語流傳千年,蘊藏著傳統智慧和養生哲學,尤其在飲食上,到現在依然“指導”著我們的日常生活。比如“夏日吃西瓜,藥物不用抓”、“夏季食個荔,一夏都無弊”等,都朗朗上口,流傳甚廣。 夏季飲食應吃什...
2011-08-04 -
酷暑傷肝 4大保養原則呵護肝臟健康
夏季炎熱,人體與氣候相呼應,容易肝火旺盛,加之很多女性有熬夜的習慣,而且工作壓力大等因素影響,很容易損傷肝臟健康,所以酷暑夏季做好養肝護肝工作是很重要的。下面給女性介紹4個養肝原則,趕緊get起來吧...
2015-07-26 -
酷暑炎夏應多食“五瓜”
黃瓜性味甘涼,質地脆嫩,有一種獨特的清香味。其生吃有生津解渴之效,熱炒則有軟嫩滑爽之感;用之涼拌,酸辣皆宜,爽口之至;如果醃成醬菜,吃粥下酒,無不相宜。據現代科學測定:黃瓜含有多種維生素、多糖類...
2014-06-03 -
痛經婦女如何度過酷暑?
炎夏痛經婦女特別要注意以下幾點:避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節,在經期或經前後,痛經者宜多飲溫開水,不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時,進食大量霜淇淋會減少月經量,縮短週期,下腹疼痛加重。切...
2016-11-16 -
大酒傷身 女性常飲酒難當媽媽
近日,有媒體報導,一名女護士在與領導喝酒後摔成了植物人,目前該女護士還躺在病床上昏迷不醒,據其醫生介紹,該女護士明顯喝酒過多,“恐怕會成為植物人”。喝酒適量,對人體的傷害不大。但是過量了,就嚴重損害...
2014-04-20 -
炎炎酷暑,曬傷怎麼辦?
炎炎酷暑,時間騎車旅行、游泳很容易受到強烈的自然日光暴曬,可以引起皮膚急性紅腫,甚至起水泡形成。 曬傷後的症狀有哪些? 常受曬後數小時至十余小時,於暴曬部位皮膚首先出現界線清,彌漫潮紅,甚至...
2010-06-12 -
美專家支11招應對高溫酷暑
目前,罕見高溫天氣襲擊世界多個國家和地區,因高溫而導致的中暑、心臟病和中風等病例迅速增加。為使人們安然度過盛夏,美國佐治亞大學醫學院急救中心的科研人員提出11項防暑措施。 一、儘量把外出活動的時...
2010-07-07 -
高溫酷暑下的飲料選擇策略
高溫酷暑時節對人體來說是一種“逆境”。很多人都感覺食欲下降,口渴難耐。的確,汗水淋漓的狀況下,需要補充大量的水分來避免身體脫水。不過,用什麼方式來補水才好呢? 汗液不是白水,其中內容豐富,從少量...
2010-07-13 -
痛經婦女怎麼安度酷暑
絕大多數婦女能順應四時,沐浴清旭之氣,平安地度過盛夏時節。但對大約33.19%的育齡者來說,每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛,伴有噁心嘔吐,影響工作和學習,嚴重的可見面色蒼白,甚至昏厥...
2016-11-21 -
酷暑炎炎曬傷脫皮 4個等級分類治療
看看下面4種曬傷等級,你屬於哪一類,分類治療。 Ⅰ級曬傷:發紅發熱 傷害指數:★★★ 症狀描述: 當你感覺皮膚被曬得紅通通的,而且摸起來明顯發熱還未到有痛感的時候。這屬於輕微曬傷,很容易被...
2012-07-13 -
美國酷暑造成22人死亡 如何防暑
如何防暑降溫呢?在此醫院專家提供一些夏季防暑的小常識幫您安度盛夏: 一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。 二、要多喝白開水,並且要定時飲水...
2011-07-22 -
炎熱酷暑 寶寶痱子的預防和治療方法
隨著天氣越來越熱,媽媽們最擔心的就是寶寶長痱子。新生兒和嬰兒是最容易在夏天起痱子的人群,所以,家長不僅要學會預防寶寶痱子,還要知道如何治療寶寶痱子哦。 夏天預防寶寶痱子的方法 保持皮膚清潔乾燥,排...
2013-07-04 -
酷暑天氣老人謹防心血管病
一是大汗淋漓導致身體水分大量丟失,年輕時能耐受,但老了就容易中暑。對於血液循環系統而言,水分的流失可使血液濃縮、血容量減少、血流減慢、血管擴張,導致血壓會有所下降。 很多老人是高血壓患者,這時服...
2010-07-20