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夏季吃醋既能開胃又能殺菌
夏季吃醋的好處 1、斂汗祛濕 夏季出汗多而易丟失津液，需適當吃酸味食物，如水果醋和番茄、檸檬、草莓、葡萄、鳳梨、烏梅、芒果、山楂、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，預防流汗過多而耗氣傷陰...
2016-08-06 -
寶寶夏天胃口不好 7個妙招幫寶寶開胃
7個妙招幫寶寶開胃 1、給寶寶胃腸道減負 飲食要節制，避免給寶寶吃油炸食物，吃很多冰淇淋等甜冷飲品，以保護消化酶含量和功能，維護食欲。 2、努力提高烹調技巧 烹製食物一定要適合寶寶的年...
2016-06-02 -
安胃醒脾湯
【處方】白術1錢，白茯1錢，滑石（水飛）7分，砂仁（炒）7分，木香（煨）5分。【功能主治】脾胃俱受病，吐瀉兼作者。【用法用量】加生薑的功效與作用、大棗的功效與作用的功效與作用，水煎服。停食，加枳實、...
2017-02-18 -
薏米橘羹減肥、美容、開胃
薏米是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑...
2011-04-14 -
醒脾升陷湯
【處方】生箭耆12克 白術12克 桑寄生9克 川續斷9克 萸肉（去淨核）12克 龍骨（煆，搗）12克 牡蠣的功效與作用（煆、搗）1.2克 川萆薢6克 甘草的功效與作用（蜜炙）6克【功能主治】治脾氣虛...
2017-02-18 -
醒脾散
【處方】木香（炮）3克 全蠍（炒）1.5克 天麻的功效與作用（炒）3克 人參的功效與作用0.3克 白茯苓的功效與作用3克 白術（炒）3克 甘草的功效與作用（炙）3克 白僵蠶（炒）3克 白附子（炮）3...
2017-02-18 -
小暑節氣養生 喝15款粥消暑開胃
小暑喝什麼粥好 小暑節氣天氣十分悶熱，受天氣影響很多人會出現食欲下降、吃不下飯的情況，而且還容易疲倦，這個時候喝些粥能健脾開胃，是不錯的養生方法，那麼，小暑節氣喝什麼粥好呢? 1、菊花粥 ...
2015-07-07 -
開胃醒脾丸
【處方】厚樸的功效與作用（去粗皮，切）1斤，生老姜（連皮切）8兩。【制法】水1升，同煮幹，揀去薑，將厚樸焙乾。又用乾薑1兩、甘草的功效與作用5錢、水1升，再同厚樸煮幹，揀去甘草，將乾薑、厚樸焙燥，研...
2017-02-23 -
苦夏需要刺激食欲 吃“涼拌香菜”開胃醒脾
苦夏難過，苦夏進餐難，不少人都會被夏季的酷熱難住。而飲食是最為直接、有效的醒脾開胃方法。主題：涼拌香菜食材：香菜150克，生薑少許，紅辣椒1-2只；食鹽、麻油、醋少許做法：1.將香菜洗淨切斷，生薑切...
2017-03-09 -
健脾開胃陳皮飲
菜譜簡介這道糖水具有健脾開胃的功效，適於脾胃虛弱的人飲用。材料：陳皮10g，山楂3g，生麥芽15g，荷葉30g，白砂糖10g。做法1、將陳皮、山楂、荷葉、生麥芽一同放入鍋中。2、加入1000ml清水...
2017-10-12 -
健脾開胃的食物有哪些？
冬天天氣寒冷的時候，人的身體不宜滋補太多熱量。但是也要適當的補充一些熱量和體能，防止身體的抵抗力下降，免疫力變差。平時蔬菜和水果，肉類方面都是要混合搭配的。很多人經常會冬天發作胃病，這就是因為腸胃...
2017-11-17 -
鯽魚，健脾開胃，保護腸胃黏膜
1、 鯽魚俗名鯽瓜子、月鯽仔。 2、 主要以植物為食的雜食性魚，肉質細嫩，營養價值高具有和中補虛、溫胃進食、補中生氣的功效。 3、 鹼性。 4、 性味：性平，味甘。 營養成分（每100克含） ...
2016-01-14 -
銀耳海參湯能健脾開胃 怎麼做好吃
說起有健脾開胃功效的養生湯，人們最常選擇的便是銀耳海參湯這道湯飲了，不得不說，用銀耳和海參這兩種營養價值豐富的食物製作而成的養生湯，其在口感和營養上都是無與倫比的，因此，下面本文就將製作銀耳海參湯的...
2016-04-28 -
山藥果汁牛奶可健脾開胃 開胃就選這三種食譜
在現實生活中，人們在平時可以選擇的美食小吃是數不勝數的，而有著健脾開胃等功效的小吃，更是受到了人們日常的追捧，山藥果汁牛奶就是其中的一種，下面本文就對山藥果汁牛奶的具體做法進行介紹。 山藥果汁牛...
2016-04-28 -
桑葚芝麻粥能健脾開胃 桑葚的五種吃法推薦
在桑葚成熟的時節，人們對於桑葚這種水果的喜愛程度，一點都不亞於其它的水果，而人們常吃桑葚，對身體的好處也是很多的，其不僅可以美容養顏，還能夠保護腎臟，在桑葚的各種吃法中，桑葚芝麻粥就是一款十分常見的...
2016-04-28 -
水果養生 盤點健脾開胃的水果
健脾是《中醫診斷學》術語。它即是相當於消化功能減弱，出現乏力、食少等症狀時，用提高體內正氣及消化功能的方法，中醫就叫“補氣健脾”。那麼什麼水果有健脾開胃的效果呢？小編為你收集了不少，來看看吧！ 蘋果...
2016-05-01 -
赤豆花生燉鯉魚可健脾開胃 怎麼做更好吃
現如今，人們在對自己飲食的安全性十分注重外，也會對如何才能夠讓自己的身體愈發強壯而十分的在意，通常情況下，通過合理的搭配飲食而進行身心的調理，是目前最常被人們接受的事情，赤豆花生燉鯉魚就是一款療效不...
2016-05-01 -
冬季四大養生湯 健脾開胃抗感冒
在寒冷的冬季，特別是老人、小孩，身體抵抗力弱的人很容易患感冒。那冬季感冒了怎麼辦？吃什麼能預防冬季感冒呢？下面為大家推薦幾款冬季養生湯，讓你與感冒說再見……排骨湯抗衰老排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外...
2016-12-22 -
健脾開胃香脆蓮藕夾的做法
我們平時做蓮藕夾都是將蓮藕刨皮之後切第一刀薄片不切斷，第二刀才切斷，這樣就形成一個小夾，然後將餡塞進去裹上炸粉漿放入炸鍋炸熟。今天和朋友們分享 懶人方法，想知道如何簡單容易做好蓮藕夾嗎？請繼續看步驟...
2017-08-21 -
健脾開胃小白菜排骨蓮藕湯的做法
小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。而且做湯後的品相很好，最愛那一抹青綠。加入豆腐和蓮藕可以補充人體所需的蛋白質，能健脾開胃，益血補心...
2017-08-21
