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豆腐乾
豆腐乾含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等，具有較高的營養價值。豆腐乾有滋腎益陰、健脾養胃的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療菜譜 [顯示部分][顯示全部] 豆腐乾...
2017-02-17 -
鮮鯽魚湯
鯽魚所含的蛋白質為優質蛋白質，具有較高的營養價值。女性產後食用鯽魚湯還有催乳的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分][顯示全部] 鮮鯽魚湯簡介 鯽魚無論紅燒或...
2017-02-17 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品，是補益清熱養生食品，深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法，教大家豆腐怎麼做，怎麼做有新意，新鮮感十足。 在家中，豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
豆腐雖好 吃多了五種疾病也會纏上你
豆腐是家家戶戶飯桌上幾乎都有的菜品，豆腐富含高蛋白、低脂肪，能夠降血脂、降血壓降膽固醇的功效，還可以治療赤眼、消渴、燒酒毒等功能。所以人們將他視為純綠色、營養價值很高的食品。豆腐，豆腐腦，無論是...
2017-02-09 -
豆腐吃多易致消化不良 3種豆腐不宜多吃
豆腐是我們餐桌上常見的食物，但是也並不是百無禁忌，有些人是不適合吃豆腐的，同時也不宜太多，否則都會帶來危害。今天，就來為大家介紹一下吃豆腐都有哪些禁忌吧。豆腐吃多會怎樣促使腎功能衰退：人到老年，腎臟...
2017-01-11 -
鯽魚蘿蔔豆腐湯的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於鯽魚蘿蔔豆腐湯的介紹，以後我們自己做飯。 1.蘿蔔切成絲，豆腐切片,枸杞用溫水浸泡一會兒，大蔥切片，小蔥...
2016-10-25 -
鯽魚芫荽豆腐湯的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的鯽魚芫荽豆腐湯。 1.將魚去鱗開膛洗淨，準備鯽魚芫荽豆腐湯腐和香菜。 2.12豆腐切大塊，洗淨香菜...
2016-10-25 -
芽菜豆腐鯽魚湯的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就...
2016-10-25 -
海帶豆腐鯽魚湯的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹海帶豆腐鯽魚湯的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！...
2016-10-25 -
豆腐金針菇鯽魚湯的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好豆腐金針菇鯽魚湯 ...
2016-10-25 -
營養美味的鯽魚燉豆腐怎麼做呢?
鯽魚燉豆腐是一道營養美味的家常菜肴，不管從營養價值還是口感上來講都非常適合老年朋友食用，鯽魚燉豆腐食材易取、做法簡單、營養豐富，值得大家一學。 鯽魚燉豆腐的材料： 主料：豆腐(北)250克...
2013-01-04 -
玉子豆腐鯽魚湯的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹玉子豆腐鯽魚湯的做法，再次讓你體驗和...
2016-10-25 -
豆腐鯽魚湯的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下豆腐鯽魚湯。 ...
2016-10-25 -
豆腐蘑菇燉鯽魚的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎的物件，尤其是“食”，它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學做每一道菜。那麼，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好豆腐蘑菇燉鯽魚這道菜...
2016-10-25 -
豆腐鯽魚湯的做法是怎樣的
在眾多營養的食物當中，豆腐鯽魚湯算得上是大眾非常喜歡的一種。對於豆腐鯽魚湯這個家常菜，每個人對於它的做法總是不能把握，因為鯽魚的腥味，以及豆腐放入的時間，所以往往是不知道會煮的好不好吃。所以，豆腐...
2015-02-28 -
東北醬燜豆腐的做法
對於吃貨來說，每頓每天能吃到各種各樣美味的食物，無疑是最幸福美好的事情了吧。那下麵吃貨們的福利就來啦！美味可口的東北醬燜豆腐新鮮出路嘍，吃貨們趕緊動手做起來吧，畢竟自己做的勞動成果吃起來才會更加的...
2015-11-09 -
豆腐鯽魚湯怎麼做呢？
豆腐鯽魚湯是比較好的一種搭配方式，既能夠享受到，鮮美的湯味，又能夠幫助我們補充身體所需的一些營養物質對女性來說，這一道食物還可以幫助下奶，所以我們可以多去瞭解一下它的製作方法。 做法一、...
2017-06-15 -
豆腐鯽魚湯的做法是怎樣的？
豆腐和鯽魚搭配進行煮湯，是很多家庭常做的一道菜，豆腐含有豐富的氨基酸和鈣質，而鯽魚有蛋白質和脂肪，兩者搭配煮湯具有的營養是非常高的，男女老少都很適合飲用這款湯。 做法一、 原料] 鯽...
2017-06-17 -
鯽魚燉豆腐的做法，怎麼做味道鮮？
鯽魚頓豆腐最好的功效就是能夠下奶，一般哺乳期的媽媽都會經常喝鯽魚豆腐湯，到家不要小看了這道美食的做法，其實還有很多技巧需要學習的。 一、鯽魚豆腐 菜譜簡介 鯽魚的濃厚鮮香盡數滲入豆腐...
2017-07-04 -
豆腐鯽魚湯的做法大全有哪些？
豆腐鯽魚湯滋補保健價值比較高，尤其是鯽魚肉質鮮嫩，湯汁鮮美，所以很多在飲食當中它都是備受追捧的一道美食了，那麼現在我們來認識一下，豆腐鯽魚湯的不同製作方法。 一、原料： 鯽魚、生薑、...
2017-07-13
