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美食：美容養顏香菇豆腐鯽魚湯製作方法
鯽魚湯是個非常好的補品並且美容使皮膚圓滑，而鯽魚內放入豆腐和香菇有可以為這道美味增添新的味道，鯽魚湯易於消化，可以很好的補充蛋白質，尤其是在母乳期的母親，和鯽魚湯有利於產奶。 先把買來的鯽魚清洗乾...
2017-02-23 -
豆腐鯽魚湯功效 常喝豆腐鯽魚湯對身體好
鯽魚的營養價值高，這一點我們都比較清楚。然而，對於鯽魚的做法裡，非常受人們歡迎的那當然是豆腐鯽魚湯了。說到豆腐鯽魚湯，很多人都會流口水。因為真的很好喝，下面小編就來和大家說說豆腐鯽魚湯的做法還有...
2016-05-23 -
鯽魚燉豆腐貼餅子的做法
當我們擁有健康時，一定要學會珍惜，而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面，應重視起來，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，鯽魚燉豆腐貼餅子的做法十分簡單，花少許時間很快就可以做出來 了。 1...
2016-12-08 -
濃白的豆腐鯽魚湯做法 營養又簡單
中醫上講，鯽魚能健脾利濕，和中開胃，活血通絡，溫中下氣，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、 哮喘、糖尿病都有很好的滋補食療作用。這就是喝鯽魚豆腐湯的好處。鯽魚配上豆腐還有特別營養價值：此菜品屬於粵菜...
2017-03-07 -
鯽魚燉豆腐的做法 鯽魚燉豆腐
鯽魚燉豆腐是一款營養非常高的美食，很多哺乳期的媽媽和產婦會喝，因為鯽魚燉豆腐有很好的催乳功效，不僅有非常好的催乳功效，而且還可以清熱去火解毒，還可以健脾養胃，利尿消腫，對減肥明目也有很好的功效，現...
2017-03-07 -
魚頭豆腐、紅燒鯽魚、紅燒帶魚、糖醋魚、剁椒魚。魚的做法大全！
紅燒魚 做法： 1、把宰殺乾淨的魚打花刀的。 2、紅燒魚的刀法是豎切，魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下，油適量不必太多。 3、然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味，接著放入醬油。 4、等鍋內水溫升...
2017-03-08 -
紅燒豆腐鯽魚的做法
很多人都不會做飯，這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮，我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的，味道真的不一樣，關於紅燒豆腐鯽魚的做法，你可以自己動手做一下，然後自己品一下，相信味道絕對...
2016-10-25 -
布式家常菜 紫蘇豆腐鯽魚湯
鯽魚是常見的淡水魚，味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補虛、除濕利水、溫胃進食等功效。而豆腐性味甘微寒，能補脾益胃，清熱潤燥，利小便，解熱毒。 豆腐的蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，這兩種成分在魚肉中卻...
2012-11-13 -
寬胸消食 萵筍豆腐煲鯽魚
材料：萵筍400克，豆腐2塊、鯽魚1條、豬瘦肉50克、生薑4片。 烹製：各物分別洗淨。萵筍切段：豆腐煎至微黃；鯽魚煎至微黃，濺入少許清水。一起下瓦煲，加清水2000毫升（約8碗量），武火滾沸...
2012-02-28 -
白豆腐鯽魚湯的做法
白豆腐鯽魚湯是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 豆腐鯽魚湯"...
2016-12-08 -
豆腐燉鯽魚湯的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，豆腐燉鯽魚湯的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、...
2016-12-08 -
麻辣豆腐燒鯽魚的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於麻辣豆腐燒鯽魚的介紹，自己趕緊開始...
2016-10-25 -
鯽魚燉豆腐的做法
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作鯽魚燉豆腐，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一...
2016-10-25 -
鯽魚番茄豆腐湯的做法有哪些
又到了介紹美食的時間啦！相信廣大的讀者朋友們已經等不及了吧！相信你們也非常的想要知道今天要介紹的美食是什麼吧！不繞關子了，我們今天在為大家介紹鯽魚番茄豆腐湯，到底鯽魚番茄豆腐湯的做法有哪些呢？下文...
2015-10-17 -
番茄豆腐鯽魚湯的做法
每到秋冬季節如果我們調整好飲食就能夠對身體進行更好的滋補，其中鯽魚就是我們最常吃的一種食物，它的味道非常的鮮美，而且搭配豆腐和番茄在一起還能夠起到很好的補鈣和維生素作用，對於很多產後的女性經常食用...
2015-10-18 -
豆腐番茄鯽魚湯的做法
我們知道吃魚要講究味道鮮美，其中鯽魚湯就是我們平時生活中經常吃的一道美食，它能起到很好的補鈣和下奶的作用，營養價值非常的豐富，對我們的身體健康有很多好處，但是想要更好的對身體進行調理我們可以在裡面...
2015-10-18 -
鯽魚頭豆腐湯的做法
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你，是否已經有點厭倦。沒關係，如果你能夠像小編我這樣，學會鯽魚頭豆腐湯的做法，你肯定會興奮良久。 鯽魚頭豆腐湯的做法"> ...
2016-10-25 -
鯽魚奶白豆腐湯的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
如何做鱸魚豆腐湯
鱸魚豆腐湯不僅味道鮮美，鱸魚細嫩，豆腐嫩滑，既有鱸魚的鮮味，還有豆腐的豆香，兩者結合，具有豐富的營養價值。同時，鱸魚和豆腐中都含有大量的蛋白質，能夠很好的補充人體所需營養成分，老少男女皆宜，都可以...
2017-09-12 -
草魚豆腐怎麼做好吃 草魚豆腐的兩種做法詳析
在生活中，豆製品類食物是人們十分熱衷於選擇的產品，而以豆腐為題材烹飪的食物，也是最容易讓人們在就餐的時候進行選擇的，草魚豆腐就是一款味美營養性高的菜肴，那麼，草魚豆腐怎麼做才好吃呢？ 中醫認為草...
2016-04-29
