鯽魚奶白豆腐湯的做法

禍從口出患從口入， 這句古話說得非常有道理， 因為最新的醫學研究發現， 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康， 我們一定要吃得健康。 而吃得健康， 我們最好能夠自己下廚。 下面， 就請大家先跟我學一下怎麼做好鯽魚奶白豆腐湯。

豆腐湯的做法">

1.12新鮮豆腐買回， 切不切塊皆可， 放冰箱冷凍， 這樣內部組織凍出蜂窩， 品嘗不同風味的同時， 會比普通豆腐更容易入味

2.21用時提前化開即可

3.新鮮鯽魚一條， 去鰓去內臟， 去鱗， 剪去魚鰭， 清洗乾淨

4.用廚房紙裡外擦乾

5.魚身抹薄鹽， 魚腹塞兩片薑

6.熱鍋涼油，

7.倒入足量多的開水， 另放入薑片， 大火滾卡， 撇去浮沫

8.分鐘後放豆腐塊， 鹽， 胡椒粉， 再滾15分鐘， 點少許香油出鍋

鯽魚奶白豆腐湯的做法介紹完了， 你可能還沒有掌握， 但是一定要多加的練習， 可以抽時間去廚房做一下。