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銀耳雪梨湯的功效 不能錯過的銀耳雪梨湯
銀耳雪梨湯主要是以銀耳,雪梨,配合百合,枸杞等材料做成的一道美食,而且具有銀耳雪梨湯具有保健養顏的功效哦,那麼銀耳雪梨湯的做法是什麼呢,銀耳雪梨湯的功效又是如何的呢,下面就讓我們一起來看一下吧! ...
2017-03-07 -
銀耳荸薺雪梨羹的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款銀耳荸薺雪梨羹,以後可以自己在家做一下哦。 1.準備好所用食材。 2.12將銀耳放入鍋...
2016-10-25 -
食用銀耳的功效與作用
銀耳的功效: 銀耳從中醫學上講具有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為滋補佳品,它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者,並常用於治療老年慢性氣管炎等...
2017-03-07 -
經期可以吃銀耳嗎
銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。 銀耳的功效: ...
2012-09-29 -
蓮子銀耳湯的作用
銀耳性平味溫幹對我們可以起到潤肺生津滋陰養胃的作用,所以在生活當中很多人都將他們作為養生保健必備的一些食物,那麼你知道平時人們最喜歡喝的蓮子銀耳湯到底可以給我們的身體帶來哪些營養保健價值嗎?下面我...
2015-08-16 -
經期吃銀耳好嗎
銀耳的功效: 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品,它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者,還具有扶正強壯作用,並常用於治療老年慢性...
2012-09-29 -
養陰清熱止咳湯 銀耳雪梨湯
現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝...
2017-03-07 -
夏日必備:銀耳雪梨湯
夏日必備【銀耳雪梨湯】 材料: 活銀耳, 梨子, 紅棗, 蓮子, 枸杞, 紅糖 銀耳雪梨湯的做法 1.鮮活銀耳1盒,昨天網上下的單今天就到了,打開來還真不錯,並且非常新鮮,比乾貨泡發的要好很多。銀...
2017-03-07 -
雪梨銀耳糖水怎麼做 趕走慢性咽炎的最佳偏方
雪梨糖水的做法其實非常簡單,而且可以生津止渴、潤燥潤肺、健脾養胃,還可以治療慢性咽炎,對於很多有慢性咽炎的人而言,總感覺嗓子裡有東西紮一樣,這個時候喝一些雪梨糖水就可以有效緩解這種感覺,現在我們就...
2017-03-07 -
銀耳桃膠皂角米雪燕羹的做法
炎熱的夏季,走到哪兒都是撲面而來的熱浪。冷飲雖好,不可貪;霜淇淋更加,不可多。難道就沒有什麼是溫涼滋養又合胃口的麼?我想此刻的你,需要一碗香甜可口的銀耳湯。 都說自己動手豐衣足食,那要怎麼樣才能做...
2017-03-07 -
更年期盜汗吃什麼好 燕窩銀耳粥緩解
導讀:更年期盜汗吃什麼好?大多數更年期女性朋友會發現有時候會感覺到夜間盜汗或者失眠情況比較嚴重,這是由於更年期的症狀多引起的,而且一般盜汗症狀不會永久持續存在的,長期不重視會給人體帶來的影響。那麼...
2017-03-07 -
大棗銀耳紅豆薏仁米糊的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下大棗銀耳紅豆薏仁米糊這道菜的...
2016-10-25 -
瑤柱小米銀耳枸杞粥的做法
銀耳潤燥滋陰潤肺,瑤柱富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮...
2017-03-07 -
冰鎮馬蹄銀耳羹的做法
【導讀】冰鎮馬蹄銀耳羹的做法,長達40分鐘的小火燉煮期間,每隔10分鐘用勺子沿著同一方向攪拌,以免銀耳粘鍋底,冰鎮馬蹄銀耳羹的做法還是有點難的,一起來瞭解下吧。 冰鎮馬蹄銀耳羹的做法 材料:幹...
2015-06-11 -
桃膠銀耳紅棗湯的做法
這款糖水有滋陰降脂,美顏嫩膚的效果。 By 小妖2000 用料 桃膠 15克 銀耳 10克 幹百合 10克 紅棗 3顆 冰糖 15克 做法步驟 1、準備材料。 2、把桃膠百合和銀耳浸泡。 3、把泡...
2017-03-07 -
白露防燥系列之銀耳雪梨粥 潤喉利咽可美容
白露是典型的秋季氣候,白露節氣意味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹幹了,中醫把這種氣候特點稱為“秋燥”。為了防止“秋燥”傷人,本期39飲食編輯就來為大家推...
2017-03-07 -
銀耳的營養做法
【導讀】銀耳的營養做法,銀耳又稱為白木耳,有滋陰潤肺的功效,秋季食用最合宜。銀耳的做法有哪些,你知道嗎?銀耳的做法有很多:銀耳粥、銀耳湯,甚至銀耳還可以拌黃瓜。下面為您介紹銀耳的營養做法,不妨來學...
2015-05-19 -
老人不宜多吃銀耳
銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。 這是因為,老年人消化功能較差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過多或連續多餐食...
2017-03-07 -
銀耳潤肺解毒減肥 夏末秋初最宜吃
夏天剛去可是秋天還是熱得讓人受不了,相應的秋天天氣又比較乾燥,無論是身體裡還是皮膚都需要滋潤滋潤,銀耳可以說在一年四季裡都比較適合食用,但是相對來說夏天和秋天特別適宜食用銀耳。 銀耳子實體純白至乳...
2014-08-18 -
秋食銀耳潤燥美顏 推薦6款銀耳養生湯
銀耳營養價值很高,自古以來被人們看作是延年益壽的珍品,是山珍海味中的“八珍”之一。秋季多吃銀耳,可以清肺熱,提高肝臟排毒功能,增強機體免疫力。而且,銀耳還是女性的美顏佳品,可以潤膚祛斑美白。有空下廚...
2013-10-14