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助眠的方法 中醫教你3大招調理淺睡失眠症狀
對於現在的多數而言，尤其是上了歲數的人群，每天最為幸福的事情便是希望能睡個好覺。但是由於不良因素影響，會對一個優質的睡眠起到不好的調節。雖說不會失眠，但是進入夢鄉之後，總會因為外界的一點點小動靜...
2016-09-02 -
長期失眠有何後果？
眾所周知，睡眠對於人的身心健康是極為重要的。但是，現實生活中有很多人，由於種種原因而導致長期睡眠不足，進而引發一系列與睡眠有關的疾病，如神經衰弱。那麼，長期睡眠不足的後果是什麼，應該怎樣睡眠才健康呢...
2015-04-15 -
腎氣不足會失眠 長期失眠可能誘發糖尿病
長期失眠易得高血壓糖尿病經常失眠的人會發現自己的皮膚晦暗無光、鬆弛，脫髮嚴重，整個人衰老得很快，這些是失眠所敲響的警鐘。長期失眠所帶來的危害不僅僅是這些，除此之外，長期失眠容易引發焦慮、抑鬱情緒，甚...
2015-01-31 -
經期失眠怎麼辦？ 5招幫你擊退經期失眠症
5招有效阻擊經期失眠月經期，女性的中樞神經系統控制下丘腦分泌出促卵泡激素及黃體生成素，這些垂體激素使卵巢內的卵泡逐漸發育成熟而分泌愈來愈多的雌激素。雌激素在排卵前達到一個高峰，排卵後會暫時下降。排卵...
2014-09-12 -
老年人長期失眠怎麼調理
一、老年人長期失眠怎麼調理二、老年人長期失眠的調理食譜三、老人失眠的原因老年人長期失眠怎麼調理1、心理調節老年人失眠患者的總是會質疑自己的睡眠品質,在夜晚來臨時就非常的焦躁不安,認為這又將是一個不眠...
2016-08-04 -
治療長期失眠經常吃它就很管用
治療長期失眠經常吃它就很管用要想告別失眠的困擾，我們除了要做到不熬夜，睡前不做劇烈運動以外，還可以吃一些安神助睡眠的食物，比如說香蕉、牛奶和蜂蜜等等。不過小編今天要給大家說的可不是這些，小編要說的是...
2016-07-14 -
10大妙招緩解女性更年期失眠症
1、心情煩躁、胡思亂想、靜不下來時，試試躺在床上，把腳抬起來，靠在牆壁上5~10分鐘，幫自己冷卻一下過熱的腦袋。 2、迴圈不好、怕冷而不好睡的人，可以在家裡騰出一些空間，練習倒退走路。每天練習...
2013-12-26 -
帕金森病也可成為長期失眠原因
中老年人長期失眠原因可有心理因素作用，但生理反映上比較明顯、常見的還有疾病作用。人到中老年身體素質大不如前，難免被疾病折磨而間接引起失眠情況。像一般的腸胃疾病、心血管疾病都能導致失眠。另外，就連帕金...
2017-03-06 -
長期失眠怎麼辦好
失眠是我們現代一種很常見的疾病，失眠的原因有很多，有可能是來自我們生活中的壓力或者其他，失眠是個很讓人頭痛的事情，它不僅會影響我們的日常學習工作，還會導致我們身體素質的下降，從而影響我們的健康，對...
2014-05-26 -
長期失眠吃什麼食物好
很多人有失眠的症狀，由於工作壓力太大，很多人心理很不安，經常晚上睡覺的時候腦子裡面總是想著工作的事情，老是失眠，在半夜三點鐘的時候醒來就很難睡著了。 失眠 失眠的原因： 失眠的原因是思慮太過...
2015-12-05 -
失眠症狀反映五臟問題
【導讀】由於工作和生活的壓力，越來越多的人被失眠所困擾。晚上睡不著，白天無精力工作，這樣長期下去對健康極為不利。中醫認為，不同人有不同失眠症狀，而不同失眠症狀反映五臟問題。因此治療失眠就該對症調理...
2015-06-22 -
膜型失眠症狀都有什麼
相信很多朋友們都經歷過失眠吧，有些人由於有心事導致徹夜未眠，有些人由於工作緊張，壓力大導致長時間的失眠，甚至有些人由於患上某些疾病導致長時間的失眠，失眠對於人們的身體傷害還是非常大的，下面我們瞭解...
2016-05-27 -
失眠症狀分類有哪些
失眠是人們的常見病，大部分人都不怎麼陌生，這種病導致人們睡眠不足等，而且還會影響人們的身體健康，但是失眠的種類很多，大部分人對於這種病瞭解的並不夠全面，那麼，到底失眠症狀分類有哪些呢？請大家看下面...
2016-05-23 -
長期失眠會遺傳嗎
長期失眠會遺傳嗎？關於失眠眾說紛紜，失眠是不是遺傳的問題也不能絕對的肯定，失眠的原因有很多種，遺傳也只是其中的一種而已，而且不是所有經常性失眠都是遺傳引起的。朋友們不要有所疑惑，在這裡一切疑惑將會...
2016-03-12 -
長期失眠對人體有哪些危害
現在的人們每天就是忙著賺錢、忙著打拼事業，在這麼忙碌的世界裡，已經忘記了自己的健康問題，失眠已經成為了很多人比較常見的病症，長時間失眠會給自己的身體帶來嚴重的危害，那麼，失眠的危害到底有哪些呢？ ...
2016-03-11 -
長期失眠的危害性都有什麼
很多人在失眠以後，都覺得沒什麼大礙，所以不會太去關注失眠，短時期的失眠對於身體造成的危害並不是很大，只要多注意休息一下就可以了，但是如果是長期失眠的話，對於神經系統造成的傷害還是很大的，所以如果想...
2016-05-11 -
長期失眠的危害性有哪些
長期失眠的危害性有哪些，你是否會躺在床上輾轉反側，是否數羊數到自己都記不清了也還是睡不著，失眠困擾著每一個現代人，人們或多或少都會出現失眠的現象，那麼長期失眠會引起哪些危害? 1、容易引起感冒。因...
2016-04-18 -
長期失眠能治癒嗎
旦患有失眠，不僅僅會對患者的生活工作學習有影響，同時還會影響患者的健康，對於愛美的女性來講，還會使其有眼角紋和眼袋的出現，這些都是內分泌出現異常導致的，所以我們一定要採取有效的方法進行失眠的治療，...
2016-05-03 -
長期失眠頭疼吃什麼藥
長期失眠頭疼吃什麼藥才好呢？失眠又稱入睡和維持睡眠障礙，是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症，長期失眠會給患者健康造成很大的傷害，目前治療失眠的方法有很多，患者一定要到正規醫院進行醫治，找准病...
2016-01-20 -
長期失眠用藥要多少錢
人這一輩子有一般的時間是在睡覺，每當工作後，疲勞過度時，能好好的睡一覺，那是一件很讓人享受的事情，可是有些人不留神患了失眠，這是很要命的，有的是病理的，有的是心裡的，下面我們就來看看長期失眠用藥要...
2016-04-01
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3回答
多久才算長期失眠啊,6天算長期失眠嗎
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3回答
長期失眠是什麼病我該怎麼辦
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3回答
失眠長期失眠，有什麼好的方法
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長期失眠頭痛怎麼辦
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1回答
如何治療失眠症
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1回答
46歲長期失眠是更年期嗎
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3回答
上腹隔肌下兩側牽扯疼，漲氣，長期失眠
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1回答
更年期失眠吃什麼藥
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3回答
神經衰弱失眠症有一年了，老靠吃藥睡覺，請問能根治嗎
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3回答
更年期失眠 乙肝小三陽