-
夏季裡冰爽開胃的晚餐 冰鎮香辣雞腿絲
營養特點：冰鎮香辣雞腿絲——今天這道小涼菜，別看製作簡單，但是非常適合夏天來吃!絕美的下酒菜!香辣冰爽開胃!關鍵製作超級簡單!夏天必備的下酒好菜，來看看做法有多簡單吧! 冰鎮香辣雞腿絲的做法如下：...
2017-02-28 -
虎皮青椒非常開胃下飯不吃辣的也可以試試
虎皮青椒做起來很簡單，在煸辣椒的時候，要用中火，並用鍋鏟慢慢的按壓辣椒，需要不時的給青椒翻面，要有耐心，就可以做出均勻漂亮的虎皮皺紋了，火太大了青椒皮容易燒焦哦。 放油和沒放油煸青椒都可以，不放油...
2017-02-28 -
冬季喝湯滋補防癌抗感冒
寒冬時節，暖暖的湯，不僅有滋補的功效，而且能在冷天溫暖手腳，還可以防治疾病。 烏雞湯防癌抗感冒 藥理學認為，烏雞營養豐富，對婦女體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等均有一定療效，並...
2012-09-28 -
四款DIY滋補湯 告別熊貓眼
粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來，對著鏡子看到那兩隻垂頭喪氣的“熊貓眼”，一天的心情都好不起來。 粉底像刷牆似的堆了一層又一...
2012-09-28 -
孕媽媽產後適合藥膳 無花果滋補更健康
孕媽媽產後適合藥膳，無花果滋補更健康，這些滋補藥膳含有很多的無花果呢，每一種都是使用無花果作為主要的滋補品，每一種都具有不同的功效，含有無花果的藥膳價值更高，治療疾病緩解各種身體不是效果很好的。 ...
2017-01-08 -
美麗女人絕色滋補湯
皮膚灰暗、睡眠不好的女性： 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效，是女性四季適宜的補品。 月經不調，皮膚粗糙的女性： 紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是...
2012-09-28 -
推薦三款開胃消食的藥膳
如今的時代，美食遍佈世界各地。越來越多美食無形的進入到我們的生活中，面對美食，很多吃貨總是抵擋不住誘惑，吃了很多很多。如果吃太多的話，很容易引起消化不良。那麼小編為大家推薦三款開胃消食的藥膳，請大...
2016-09-14 -
北蓍陳皮煲老鴨湯--行氣開胃
材料： 北蓍 4錢 陳皮 1塊 老鴨 1隻 黨參 4錢 蔥 1條 薑 1片 鹽 適量 水 適量 做法： １、陳皮用水浸軟，刮去瓤，備用。 ２、北蓍洗淨，切段備用。 ３、黨參洗淨，切段備用。 ４、蔥...
2011-02-18 -
4種食物滋補肝腎又養胃
4種食物滋補肝腎又養胃 脾胃和腎相輔相成，調養得當，使人精力充沛，充滿活力。中醫認為，常吃以下四種食物都有很好的效果。 1.枸杞 枸杞可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆，若服用後...
2017-02-28 -
春季吃什麼有食欲 推薦六大款開胃食譜
春季推薦六大款開胃食譜1炒扁豆淮山粥材料：扁豆10克、淮山150克，鹽適量做法：將淮山削皮洗淨，然後切成小塊備用。最後就能下鍋炒至金黃色。洗淨扁豆，與切好的淮山一起放到鍋內加水煮，滾後放入調味料，即...
2015-03-13 -
夜生活後吃什麼水果好 哪些水果最滋補？
夜生活後吃說什麼水果夜生活容易給多少人帶來困擾，夜生活後肌膚容易暗黃顯得特別的沒氣色，那麼在這種情況下我們要怎麼過好夜生活呢？靠吃水果管用嗎？下面就一起來看看。1夜生活後最佳水果蘋果蘋果是百果之一，...
2015-04-23 -
秋季喝湯能減肥嗎？ 開胃預防流感功效不可估量
秋季喝湯益處多1減肥午飯用湯佐餐，可以減少56卡熱量。因此，以營養豐富的湯代替部分正餐，確可減肥。因為湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽脹感，從而反射性地興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，降低食欲，減少攝...
2014-09-14 -
葡萄酒功效多 殺菌滋補助消化
隨著時代的發展，很多家庭更加傾向於葡萄酒。那麼，今天就和小編來一起瞭解瞭解葡萄酒的功效與作用及禁忌吧。 葡萄酒的功效與作用 滋補作用。葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可...
2016-08-10 -
春季女性養生 十大滋補食物
春季女性養生 十大滋補食物 食物是種很神奇的東西，在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效，女性春季養生不妨來瞭解一下，身體健康無病便是最大的福氣。 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作...
2017-02-28 -
白領女性滋補不能盲目吃枸杞
對於辦公室長期辦公的白領女性來說，枸杞子並不陌生，甚至每天有人用它來泡水，增強營養。關於枸杞的保健功效許多人都瞭解，但怎樣吃枸杞更保健卻少有人知，下面微微健康網將給大家介紹一下枸杞怎樣吃更保健，具...
2012-09-28 -
5個月寶寶營養食譜大爆料 開胃消食多喝雞肉湯
5個月寶寶食譜推薦1雞肉湯材料雞肉20克(2勺)、水1/2杯、薑1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)做法將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜備註一定要...
2014-10-22 -
煲鴨湯的家常做法 美味湯品滋補效果好
煲鴨湯是大家喜愛喝的一款湯品，這道湯味道非常的鮮美，而且營養價值很高，多吃對人體有很大的好處，那麼大家知道煲鴨湯的做法嗎?煲鴨湯怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下煲鴨湯的做法大全吧。 煲鴨湯的...
2017-03-04 -
開胃治病的酸蘿蔔老鴨湯做法
酸蘿蔔老鴨湯的做法 酸蘿蔔老鴨湯的做法很簡單，是一款常見的川菜，而且直接將開胃酸爽的酸蘿蔔放入鴨湯中，不僅一點都不油膩，而且還特別滋補養生，現在我們就一起看下酸蘿蔔老鴨湯的做法吧。 酸蘿蔔老鴨湯的...
2017-03-04 -
女人腎陰虛飲食調理 鱸魚夏季滋補最養生
腎虛女性 夏季該吃啥滋補1山藥：為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。2干貝：能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。3鱸魚：既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。4栗...
2014-06-30 -
銀耳的營養價值 吃銀耳能補腦提神補脾開胃
我們熬粥的時候，常常會念叨銀耳湯是最營養的補品了。然而，真正用心去學習熬銀耳湯，認真去喝的人並不多。的確，銀耳的營養價值高，銀耳的功效也不少。但是沒有正確掌握銀耳的吃法，銀耳的好處我們定無法感受...
2016-05-17
