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怎麼做能讓皮膚變嫩 不妨多吃潤膚美食
在這乾燥的冬季,你是否也在被肌膚乾燥、瘙癢等因皮膚缺水所致的症狀所困擾呢?相信不少女性都有同樣的困擾——臉上乾巴巴的,肌膚一點彈性都沒有,看起來膚色很不好。那麼怎麼做能讓皮膚變嫩呢?小編建議從飲...
2016-12-21 -
女人腎虛吃什麼補腎 不妨試試這些美食
生活中不少女性出現腎虛的問題,可以說女人比男人更需要補腎,腎健康與否對女人健康有直接的影響。女人腎虛的治療方法多種多樣,今天我們主要為大家介紹一下腎虛的飲食療法。那麼女人腎虛吃什麼補腎呢?接下來...
2016-12-14 -
經期吃什麼減肥 美食助你經期減肥
當減肥期遇上經期我們應該怎麼辦?其實月經期間多多注意飲食就不會讓過多脂肪堆積起來,用對了方法在經期也能達到好的減肥效果。那麼經期吃什麼減肥呢?今天小編為大家推薦幾種經期減肥食譜,想要在經期減肥的...
2017-01-20 -
孕婦沒胃口的3個飲食原則 8類食物幫助孕媽媽開胃
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳,胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來,那胎兒很可能會發生營...
2015-08-07 -
五款豐胸美食怎能錯過
美胸作為現代女性的追求,真的是成了一大現象!為了突出身材,不惜用上厚厚的胸墊甚至還會出現隆胸的想法!小編今天為大家帶來的是具有豐胸效果的食譜哦,一起看看吧! 一、健胸茶 功效:中藥裡鹿膠和龜...
2016-05-27 -
老人開胃的14種方法
養生導讀:人到晚年,身體開始漸漸衰老,特別是老人的脾胃不好,常常出現沒胃口的現象。為什麼老人沒胃口呢?該如何讓老人開胃?下面為你介紹老人開胃的14種方法,家有老人的一定不能錯過! 老人沒胃口的原因 ...
2015-01-07 -
兒童健腦吃什麼好 吃6款美食有助大腦發育
哪些食物有助於寶寶腦部發育1魚魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等,適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2雞蛋雞蛋中含...
2014-10-31 -
徽菜食譜:冰糖燉橋尾健脾又開胃
冰糖燉橋尾原鍋上桌,晶瑩透亮,紅白相間,清香四溢,開胃下飯。此為湯菜,橋尾為鹽醃製品,其味甚鹹,入菜不必再加鹽,以冰糖提鮮,名為“冰糖燉橋尾”,實為鹹鮮口味。 菜系及功效:徽菜健脾開胃食譜 主...
2012-09-11 -
沒想到這八種誘人美食易傷胃 趕快戒掉
吃這些食物易吃出胃病1咖啡咖啡中含有咖啡因的成分,這種物質會促進過量胃酸的分泌,則易出現消化不良的症狀。尤其在空腹狀態下飲用,更會對空胃產生不良刺激,使得胃黏膜受到損傷。因此,建議本身患有胃部疾病及...
2016-06-30 -
蘋果10大長壽美食之首
1.蘋果 每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質,能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。 2.魚 關心心...
2012-09-05 -
常吃這3種美食立排體內腸毒
美食助你排腸毒1芹菜芹菜是一種富含高蛋白和膳食纖維的蔬菜,不僅具有豐富的營養價值,常吃還能起到極好的促進排腸毒的功效。芹菜中還含有豐富的膳食纖維物質,進入腸道中能加快糞便在腸道內的時間,對其產生軟化...
2016-04-02 -
男人吃鴨肉能補腎 揭秘滋陰補腎的美食
十大食物幫助男人滋陰補腎“陰”就如同水,具有柔和、清涼、向下流動的特性,滋潤萬物生長。《黃帝內經》裡說,“陰虛則內熱。”因此,陰虛的人就像煮飯時缺了水,出現急躁上火、口乾咽幹、愛口渴、怕熱喜涼、便秘...
2014-11-27 -
美食與毒菌 飲食工業帶來的病變
當我們以為大公司按照流程處理這些肉品、蔬菜時,我們吃到的食物應該會是很清潔且乾淨,但事實上,肉品污染、菌類污染、甚至近年來令人聞之色變的狂牛症,不僅僅發生於小店或家庭,連大型連鎖店都難以倖免。 我...
2012-09-27 -
這些美食既能通血管又防疾病
吃什麼食物能使血管暢通1香菇香菇是所有的菇類食物中較為常吃的一種食物,素有“山珍”的美稱,香菇不僅具有鮮美的口感,常吃它還能起到不錯的疏通血管的效果。在香菇中含有一種核酸類的物質,被人體攝取之後能抑...
2016-07-16 -
水腫吃冬瓜消腫解毒 夏日祛濕離不開5大美食
夏日必備祛濕消腫的美食1綠豆。味甘,性涼,入心、胃經,具有清熱解毒、清暑利尿的功效。喝綠豆湯要注意以下問題,第一,要想增加清熱效果,煮粥或煮湯後,連皮一起吃;第二,最好不要加糖,否則會降低綠豆清熱祛...
2014-08-05 -
老人胃口不好可以試試開胃7招
老人胃口不好 試試開胃7招 1,勾芡淋汁好味道 一般來說,老人家的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下,做菜時,先以少許的糖和鹽調味,然後把調味較重的湯汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋...
2016-05-04 -
寶寶夏天開胃茶有哪些
一、寶寶夏天開胃茶有哪些二、寶寶夏天開胃吃什麼三、寶寶夏天飲食原則寶寶夏天開胃茶有哪些1、寶寶夏天開胃茶有陳皮烏梅茶。20g甘草:15g開水:1000ml。烏梅:10g山楂:30g佛手柑:30g。麥...
2016-10-18 -
孕婦夏季開胃食譜大全
一、孕婦夏季開胃食譜大全二、孕婦夏季開胃粥大全孕婦夏季開胃食譜大全1、梅子沙拉菜新土豆半個,胡蘿蔔半根,玉米粒30克,煮雞蛋1個,小黃瓜1根,梅子3-4顆,柳丁半個,蘋果半個,梅子醬及沙拉醬適量。先...
2016-10-06 -
夏天開胃小菜酸黃瓜怎麼做
一、夏天開胃小菜酸黃瓜怎麼做二、夏天開胃菜有哪些三、夏天吃什麼開胃夏天開胃小菜酸黃瓜怎麼做很喜歡酸黃瓜的口感,味道酸酸的,很好吃。酸黃瓜的做法其實很簡單,下面具體介紹醃酸黃瓜的幾種不同做法,供大家參...
2016-09-29 -
寶寶夏天開胃輔食有哪些
一、寶寶夏天開胃輔食有哪些二、夏季寶寶吃什麼開胃三、夏季讓寶寶開胃的飲食原則寶寶夏天開胃輔食有哪些1、胡蘿蔔山藥蛋黃粥食材:蛋黃、山藥、胡蘿蔔、白米。做法:將雞蛋黃倒入乾淨的碗中,加入適量的50℃左...
2016-09-13