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野菜有哪些營養價值
薺菜能清肝明目、中和脾胃、止血降壓，主要用於痢疾、肝炎、高血壓、婦科疾病、眼病、小兒麻疹等，被稱為“天然之珍”。 蒲公英可清熱解毒，是糖尿病、肝炎病人的佐餐佳餚;馬齒莧也能消炎解毒，有預防痢疾...
2012-06-07 -
香菜有哪些營養價值
香菜除含有一定數量的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵等元素外，還含有豐富的維生素C。研究表明，生長在北部地方的香菜，其維生素C的含量比南部地區的高4倍。一般說來，食用7-10克香菜葉就能滿足...
2012-06-07 -
清腸排毒水果蔬菜有哪些？
毒素許多疾病的根源問題，毒素的產生就是由於我們白天所食用的垃圾食品所產生的，包括熬夜以及不良的生活習慣導致產生的，平時清腸排毒有助於預防疾病，調節心情，預防肥胖以及愛美女性關心的養顏問題，總之好處...
2015-09-23 -
特色開胃菜有什麼？
有的孕婦在孕期有段時間是胃口很不好，什麼都吃不下，而且還會出現孕吐的現象，像這種情況更加的要給孕婦多做一些開胃菜吃，不然孩子的營養也會跟不上，我們身邊也有很多人的胃口都不是很好，這都體現了開胃菜是...
2015-09-23 -
養胃的蔬菜有哪些呢
患有胃病的人群在不斷的增加，胃病嚴重影響了我們的生活、工作和學習，並且令患者感覺非常的痛苦。想要有效的治療胃病，除了需要積極配合醫生的治療之外，食也是一個非常不錯的選擇。今天，小編就來和大家說說養...
2015-09-23 -
中藥入菜有哪些注意事項
養生的方法越來越廣泛。中藥入菜可強身健體、祛百病。做飯時，會將一些具有藥效作用的中藥放入湯中或菜中。下面我們為您介紹四種中藥入菜的宜與忌。 補血：飯中放點枸杞 功效：補血及明目，有助降血糖、...
2012-06-27 -
菠菜有哪些飲食方法
菠菜粥的具體做法是，原料為菠菜100克，粳米100克。取新鮮連根菠菜，洗淨後用手撕開。粳米淘淨，加水煮粥至米爛湯稠，臨熟放入菠菜，加食鹽調味即可。每日早晚餐食用。 菠菜粥特別適宜于老人、小孩和...
2012-06-27 -
夏季水果做菜有哪些注意
這裡中醫膳食專家教你幾個小竅門幫你做好每盤水果菜。 水果做菜有哪些注意事項 1.口感、色澤、風味要協調。如肉類質地實在，而且常要用一點糖和醬油調味，配鳳梨很適宜，顏色漂亮，口感豐富，味道也美...
2012-06-27 -
蔬菜有哪些錯誤的吃法
餐前吃番茄 容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。 香菇過度浸泡 香菇富含麥角甾醇，這種物質在接受陽光照射後會轉變為維生素D。如果用水浸泡或過度清洗，就會損失麥角甾醇等營養成...
2012-07-18 -
培根炒菠菜有哪些製作方法呢
培根是我們經常吃的食物，多用來製作西式的食物，在國內就是煙熏鹹背脊肉，只是稱法不同，做肉的類型是相同的，家常菜中培根多用來炒著吃，能搭配的食物非常多，常見的有培根炒菠菜，炒菠菜所需要的油會多一些，...
2015-09-25 -
日常蔬菜有哪些搭配方法
合理的膳食構成，科學而營養地搭配，是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜，除儘量減少其維生素的損失和毒性外，更重要的是正確地搭配。下面介紹10種重要的蔬...
2012-09-24 -
含鐵豐富的水果蔬菜有哪些
櫻桃get='_blank' href='/shicai/putaotang.html'>葡萄糖="text-indent:2em;"> 關於缺鐵是現在社會上很受到關注的話題，大家都知道缺鐵是會引起...
2015-09-27 -
軟化血管的菜有哪些
很多人一方面想要採用食物來給自己軟化血管，但是另一方面卻不知道到底該給自己選擇什麼樣的食物來軟化血管才是最好的，在軟化血管過程中我們最開始要做的就是從自己的飲食中來進行改善，飲食吃得十分恰當是可以...
2015-09-29 -
軟化血管的蔬菜有哪些
軟化血管的時候很多老人們會首選一些健康綠色的蔬菜，這些蔬菜在食用過程中會逐漸逐漸的將血管軟化下來，軟化血管之後就可以預防老人們血管老化的現象，而選擇食物來軟化血管對老人們來說這樣的治療方法還比較環...
2015-09-29 -
麵包糠做菜有哪些？
麵包糠做菜有哪些？大家都知道麵包糠的用處有很多，有的朋友很喜歡麵包糠的搭配的飯菜，你知道的有哪些呢，是不是都是你喜歡的呢，今天就給大家分享一些做法，大家自己在家可以進行嘗試。麵包糠的做法也會給大家...
2015-09-30 -
不宜涼拌的蔬菜有哪些？
由於蔬菜品種的關係，有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃；有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。 適宜生吃的蔬菜 胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的...
2011-05-20 -
促進腸蠕動的蔬菜有哪些
在我們的生活中，我們提高腸蠕動的方法是比較多，我們可以通過食物的方法來提高腸蠕動，比如吃一些綠色蔬菜，因為綠色蔬菜含有比較多的色素以及纖維素，這些東西對於腸胃蠕動是有一定幫助的。我們想要更好的促進...
2015-10-06 -
補脾的蔬菜有哪些呢
隨著現在人工作壓力的不斷加大，很多上班族在戶外鍛煉的時間真是少之又少了，因此很多，年輕人都有脾胃虛弱的一些不良狀況，比如說腹瀉，睡眠不佳，或者經常性的口腔潰瘍，一旦出現以上狀況，我勸大家要及時通過...
2015-10-10 -
秋季吃蔬菜有哪些常見誤區
秋季是蔬菜大量上市的季節，在這個時期我們一般都會享受到各種時令蔬菜，都是營養價值比較高的。不過由於我們的一些不經意間的做法，會使得這些蔬菜的營養流失。不妨看看你有沒有以下的行為？ 蔬菜中富含維...
2012-09-06 -
秋天的水果和蔬菜有哪些呢？
秋天是一個收穫的季節。秋風颯颯，金黃色的樹葉隨風而舞，遍野的田地，金燦燦的麥子隨風擺動，各種各樣、品種繁多的蔬菜和水果紛紛成熟，陸續上市。我們又該如何選擇合適的蔬菜和水果呢。接下來，我就為大家介紹...
2015-10-10
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開胃食物有哪些
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癲癇發病前患者有哪些症狀表現？
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甲狀腺癌症狀有哪些
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神經衰弱的明顯症狀有哪些
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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神經衰弱的症狀有哪些
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神經衰弱的日常調理有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些
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腎上腺腺瘤是什麼瘤？症狀有哪些
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造成女性內分泌失調的原因有哪些