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女性總不吃早餐小心月經不調
隨著生活節奏的加快,工作壓力和強度並存,讓很多人的早餐品質逐漸下降,要麼就不吃,要不就是囫圇吞棗。還有不少女性因為減肥等原因,拒絕吃早餐,近日有專家指出,女性不吃早餐不僅僅傷害的是胃還容易導致月經不...
2013-02-09 -
培養寶寶熱愛正餐小妙招
寶寶的食欲也有關鍵期,在該加輔食的時候,一定要給寶寶添加,否則寶寶就會不喜歡某類食物。寶寶從1歲左右開始,一日三餐和我們的時間一樣,只是他的飯做得更細。 我家寶寶吃飯又多又好,朋友聚餐時,帶他一起去...
2009-09-20 -
相當樸素的中式小點——光餅
做完這款小光餅,心裡暗樂,這不就是饅頭沾了一層芝麻嗎?出爐時嘗了一個,暄軟中略有些嚼勁兒,一絲的甜味兒加上芝麻的香味兒再混合上面的原香味兒,我最喜歡這個味兒,淡淡的,樸素極了,沒有一般點心的華麗,...
2013-01-21 -
【優酪乳甜玉米司康】非常適合中老年人的健康小點
上次烤了個熔岩巧克力蛋糕,真心的膩人,我真不適合吃重口味的。 烤舒芙蕾也把芝士改成150g,輕芝士更甚,直接改成80-100g,都是搭配兩個雞蛋。用六寸蛋糕模,成品不是很高,但口感絕對清新,口味...
2012-10-22 -
專家:兒童心理教育小點撥
□我兒子已經五年級了,做功課還一定要我陪,不陪就不做功課。我真吃不消了。 ■這個問題出在你身上,因為你從他一年級開始就陪他做功課了。馬上改變這個習慣。夫妻倆商量好,吃晚飯時,吃一半,先走出去一個;然...
2009-03-25 -
兩款適合寶寶加餐的小點心
小編為您找了兩款適合寶寶加餐的營養小點心,顏色金黃,暄軟甜香,含胡蘿蔔素、維生素A及各種兒童生長發育所需的微量元素,非常適合嬰幼兒哦! 胡蘿蔔小窩頭 【主料】 玉米麵(也叫棒子麵)、黃豆麵各適...
2010-05-25 -
早餐吃太快真會患癌?健康早餐小貼士
俗話說:“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會床,或者精心梳洗打扮,也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。根據1733人參與的“早餐營養狀況調查”結果顯示,國人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、...
2014-06-03 -
老人不吃早餐小心糖尿病
老人不吃早餐小心糖尿病 糖尿病是老人的常見期間,其發生與長時間不吃早餐也有密切聯繫。所以按照正確的吃早餐,對降低或減少糖尿病發生的機率具有重要的意義。那麼老人該如何正確吃早餐呢?早餐和糖尿病...
2015-07-03 -
神奇質樸的西北小點——黑豆窩窩
老公平時是一個很注重養生的人,因為黑色食物有助於養腎,所以家裡從來不斷黑米、黑米麵、黑芝麻糊、黑豆、黑豆面等黑色類食物。黑米不用說了,煮粥做飯都行。黑米麵用來烙餅的時候多,黑米麵雞蛋餅有一段時間是...
2012-12-11 -
寶寶輔食:餃子皮小點心
食譜原料: 餃子皮、胡蘿蔔、金槍魚罐頭。 工藝做法:煮。 配菜專區:寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。 製作方法: 1、內餡是金槍魚和蔬菜,還有乳酪,像做披薩一樣的.把金槍魚從罐頭中取出...
2011-10-09 -
兩款適合寶寶的營養小點心
胡蘿蔔小窩頭 【主料】 玉米麵(也叫棒子麵)、黃豆麵各適量(玉米麵與黃豆麵比例為4∶1或5∶1)。 【輔料】 胡蘿蔔可多可少,白糖適量。 【製作方法】 ①將胡蘿蔔洗淨切絲,用水煮軟,擠去水分...
2011-08-15 -
早餐小貼士 讓你活力翻倍
早餐可以說是一日三餐中最重要的一餐,很多白領美眉都會不吃早餐,都是因為什麼減肥、沒時間,可是誰又料想得到早餐是非常重要的呢?正所謂“早餐吃好,午餐吃少,晚餐不要吃太飽”。不吃早餐,首先就會導致沒有精...
2013-06-03 -
如何經營幸福家庭 常送愛的小點心
被美國《時代》雜誌稱為“人類潛能導師”的史蒂芬·柯維博士曾表示,對家人的愛是“動詞”,而不是光憑感覺就能實現的。 營造一個溫馨和美的家庭,就像一個優秀的妻子抓住家人的胃口一樣,除了保證不可缺少的...
2011-12-13 -
薯心抹茶小點的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹薯心抹茶小點的做法。 看完薯心抹茶小點這道菜的具體方法步驟...
2016-10-25 -
法國小點 madeleine的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好法國小...
2016-10-25 -
義大利土豆泥開胃小點的做法
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那麼,現在我...
2016-10-25 -
花樣南瓜小點的做法
現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下面就來給大家...
2016-10-25 -
芝士吐司小點的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味芝士吐司小點,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 這道芝士吐...
2016-10-25 -
餃子皮小點心的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
六小點讓你冬季不生病
在中醫看來,冬天講究“冬藏”,這並不是一個適合運動的季節,就養生而言,運動並不提倡。但年輕人精力相對旺盛,適當的運動還是對身體有好處的,但最好就不要再早上運動了。冬季講究進補,女性方面提倡食鹿茸...
2014-11-28