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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
適量喝酒可預防關節炎
對於老年人來說，關節炎是一種常見病，作為慢性疾病之一，關節炎會影響老年人的直立行走和生活品質。那麼，有什麼方法可以預防關節炎的發生嗎？健康飲食專家從老人飲食的角度分析，適度飲酒可以預防關節炎。 ...
2017-02-14 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
火療術之--肩、關節、腿風濕祛痛
風濕、類風濕關節炎是一種病因尚未明瞭的慢性全身性疾病，屬國內外多發的常見病，嚴重摧殘人體健康，被國內外醫學權威稱為“不死癌症”。中醫稱為風、寒、濕、暑、燥、火六因致病中的三因風、寒、濕所致的疾病，即...
2017-02-17 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
火療術之－骨關節病變
骨關節病變主要由於關節部位頻繁活動，長期磨損，而發生骨質增生，增生物刺激周圍的軟組織產生炎症、水腫或受外邪風寒等而產生症狀，造成關節局部氣血瘀滯，功能活動受限、疼痛。 火療對骨關節病變的施術方法：通...
2017-02-17 -
火療術之－風濕性關節炎
風濕性關節炎是溶血性鏈球菌所致上呼吸道感染後反復發作的急性或慢性全身結締組織的炎症疾病，以心臟和大關節受累最為明顯，多以全身發熱和顯著的關節紅腫熱痛為主要變現。主要由於腠理空疏，衛陽不固，風寒濕邪氣...
2017-02-17 -
退行性關節炎
骨和關節組織的退行性變化，尤其好發于承重的關節和多活動的關節，是老年人膝蓋疼痛的主要原因。過度負重或過度使用某些關節，可促進退行性變化的發生。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 退行性關節炎簡介 退...
2017-02-17 -
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官，很多時候我們會忽略掉鼻子，但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了，下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
退行性膝關節炎可以不動手術的
方法步驟： 01 而我有一點心臟病並不適合做此類手術，我很苦惱，年輕的時候為了賺錢不顧身體的去打拼，現在年紀稍微大了點有錢了想用錢換回自己的健康都不行嗎。於是我去找了據說專治退行性膝關節炎的老中醫...
2016-12-13 -
風濕性關節炎之靈芝食療保健菜——靈芝雪蓮酒
功效：壯陽通絡，祛風除濕。適用於輔助治療風濕性關節炎。 原料：靈芝、鹿銜草、雪蓮花各45克，白酒500 毫升 做法： 靈芝、鹿銜草、雪蓮花處理乾淨，用白酒浸泡15天即成。 用法：早晚各服1次，...
2015-10-26 -
風濕性關節炎之靈芝食療保健菜——靈芝敗醬草酒
功效：益氣清熱，祛瘀止痛：適用於輔助治療風濕性關節炎。 原料：靈芝、黃花敗醬草各45克，白酒500毫升 做法： 靈芝、黃花敗醬草切碎，用白酒浸7日即成。 用法：日服2〜3次，每次服30毫升。 ...
2015-10-26 -
關節炎之枸杞食療保健菜——羊肉枸杞湯
功效：溫陽壯骨，補腎強筋：適用於腎陽不足所致腰膝酸軟、筋骨無力等症。 原料：瘦羊肉1000克，枸杞20克 調料：生薑12克，料酒5克，大蔥4克，白皮大蒜4克，味精2克，鹽3克，花生油15克 做...
2015-10-26 -
關節炎之枸杞食療保健菜——枸杞黃精煨狗肉
功效：溫經散寒，祛風除濕，壯腰補腎，抗衰老。適用於老年人體弱、久病體虛、畏寒怕冷、風濕骨痛、腎虛腰痛、陽痿早洩、早衰等情形。 原料：狗肉250克，枸杞、黃精、巴戟天、續斷各15克，黨參30克 調料：...
2015-10-26 -
關節炎之枸杞食療保健菜——壯骨羊排杞子湯
功效：補腎益肝，強筋壯骨，活血通絡。對筋骨酸痛、腰膝酸軟者適用。 原料：淮山9克，骨碎補9克，川芎3克，麥冬6 克，桂枝6克，紅棗9克，枸杞9克，黃芪9克，排骨250克 調料：鹽適量 做法： ...
2015-10-26 -
能趕走頸椎椎間關節病變的保健操
我們知道，人的頸椎是頭部的支架，它就好比是一段彈簧，如果承受的壓力過重， 或者長期處於緊張狀態，就容易疲勞，失去彈性，進而發生椎間關節病變，最終導致頸椎病。現在很多人都被脖子酸痛、頸椎錯位、慢性頸椎...
2016-01-24
