-
增強免疫預防感冒的按摩方法
感冒時件非常痛苦麻煩的事,通過一些小事可以預防感冒,你知道嗎? 一、搓手 掌取坐位或站位,兩手掌相對迅速搓動,搓到發熱而止。 二、擦臉 用搓熱的兩手掌,擦兩側面部,先上下擦,再旋轉擦,各...
2011-10-12 -
預防感冒的方法 按摩耳朵效果好
秋冬季節是感冒的高發季節,預防感冒的工作要做好,從中醫穴位可見耳朵上有預防感冒的穴位,按摩耳朵可預防感冒。下面介紹了具體的按摩手法,另外還為大家提供了一些其他預防感冒的方法,不妨學習下吧。 按摩...
2016-09-08 -
有效預防感冒的要點
1.多呼吸戶外空氣和出外遊玩以培養抵抗力 避開氣溫特別低或風特別大的日子,選擇天氣好的時候,呼吸戶外的空氣,戶外玩耍或散步,有助於培養抵抗力。根據情況可以外出2—4小時。 2.不要待在公共...
2014-12-04 -
夏天感冒了怎麼辦 夏天預防感冒的小妙招
很多人都覺得感冒是只有在冬天才會發生的事情,但是現實情況並不是這樣,很多人在夏天也會因為冷熱不協調,而導致感冒。那麼在日常生活中夏天感冒了怎麼辦呢?怎樣預防感冒才比較合適呢?就讓我們一起來瞭解下...
2016-07-16 -
感冒吃什麼好?風熱感冒的食療方法
風熱感冒主要表現發熱,怕風,咽幹或痛,咳嗽,痰粘,鼻塞,流濃涕,出汗,苔薄黃舌尖紅,脈浮數。治療宜祛風清熱解表。 風熱感冒食療方: 1、桑葉、菊花、薄荷、甘草各10克,混合後用滾水沖泡,代茶頻飲。...
2014-05-09 -
孕期感冒的食療妙法
不慎患了感冒後對吃藥也是無所適從,不吃藥吧,怕身體不好,吃藥吧,又怕對未來的寶寶不好,如何是好呢?採用食療法可減少用藥或不用藥。 1.感冒初期喉嚨癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次...
2011-08-07 -
秋季預防感冒的飲食療法
1、喝雞湯 國外的一項研究發現,喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症,特別是對因為感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀有著非常好的療效。這是由於在雞湯中含有我們人體所必須的多種氨基酸,營養豐富...
2014-10-14 -
治療孕婦感冒的食療方法
對於孕婦而言,吃藥雖然可能好得快,但卻可能留下不可預見的禍根,所以治療感冒鼻塞,最好的方法還是通過飲食調節。 孕婦感冒食療: 1、雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。 ...
2014-07-29 -
治療感冒的食療方法有哪些
很多人一感冒了就迫不及待的給自己使用一些藥物來治療疾病,但是大家都知道嗎,治療任何疾病的時候選擇藥物治療的話都有可能會給身體帶來很大的副作用或者是負擔,治療感冒的時候很多食物都是有這方面改善和調節...
2016-01-15 -
預防感冒的方法有什麼
感冒的寶寶有了媽媽精心的照顧,會在很短的時間恢復起來。除了這樣的照顧,媽媽一定要學會如何預防感冒才對,這樣寶寶的冬天才會過的健康。 1. 加強鍛煉。 每天讓寶寶在戶外鍛煉1-2個小時,讓寶貝...
2012-12-14 -
新媽媽哺乳期感冒的食療方
新媽媽哺乳期感冒的食療方有哪些? 糯米蔥粥:糯米100克洗淘後,加水適量煮粥,將熟時,加入蔥白數根煮至熟,空腹食用。 梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊,紅棗、生薑、冰糖適量,然後加水煮沸,最後再打個...
2012-11-17 -
月經後感冒的食療方
月經後感冒是怎麼回事?因為婦女每次來月經時,因失去一定量的血液,以及體內激素水準的變化,身體抵抗力自然較平時下降,尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性,更為明顯。此時若不注意保健,很容易發生感...
2012-05-28 -
大雪養生 預防感冒的七大妙招
大雪時節天氣寒冷,一不小心患了感冒更是難受百倍,想要預防感冒?7招就能讓你輕鬆躲開感冒。 1、冷水浴面 每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆...
2015-12-03 -
預防感冒的決竅
感冒不夠是在大人還是兒童中都是很常見的疾病,雖然感冒不是什麼大病可是也同樣威脅著我們的健康,本文我們就一起來看看如何預防感冒。 熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要...
2012-12-14 -
防感冒的注意事項有什麼
在夏天出現的感冒較其他季節的感冒是有所不同的。進入夏天我們人體代謝旺盛,能量消耗較大,而睡眠不足、食欲不振又使人體的免疫力和抵抗力就下降,如果過於貪涼,就會導致傷風感冒,中醫稱做傷“暑陰”。 ...
2012-12-14 -
防感冒的注意事項
進入夏季我們人體代謝旺盛,能量消耗較大可是睡眠不足、食欲不振又會讓人體的免疫力和抵抗力就下降,如果過於貪涼,就會導致傷風感冒,中醫稱做傷“暑陰”。 病情較輕的一般無發熱及全身症狀,或僅有低熱、...
2012-12-14 -
日常生活中預防感冒的方法有哪些
要想避免感冒,就要在平時做好預防措施,那麼日常生活中預防感冒的方法有哪些呢? 首先在平時護理上,可以每天用冷水洗臉,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤...
2013-11-13 -
孕婦預防感冒的十一招
孕期患普通感冒的人很多,對胎兒影響不大,但如果較長時間體溫持續在39度左右,有出現畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發生畸形,高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮,引起流產、早產。有人調查56例...
2013-08-20 -
夏末秋初預防感冒的措施
夏末秋初多是感冒易發的時期,對於感冒我們雖不能估測到它什麼時間發生,但是可以在日常生活中做到預防和緩解。 得了感冒的人,在飲食上需要注意的是: 1、多吃清淡易消化的流質飲食 2、多吃新鮮的...
2013-08-17 -
盤點孕期預防感冒的11個竅門
紅糖姜水,美美一覺 當准媽媽受涼,或感覺要感冒時,喝一碗熱的紅糖姜水,然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效,...
2009-10-16