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常見的一些防暑藥物和食物
夏天由於氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施，注意室內外溫度的調節，多喝水，保持身體健康。 氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“...
2016-05-08 -
六種食物夏季防暑又排毒
夏季炎熱，防暑就是夏季的一個重點，那麼夏季防暑吃什麼呢？防暑排毒的食物有哪些呢？下面就和小編來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”,是夏季消暑的最...
2016-05-20 -
高溫防暑必吃的五種食物
在夏天的高溫天氣裡，防中暑是絕對不能少的，尤其是每天都需要外出工作的白領們。今天，小編為大家總結一下在夏天預防中暑可以吃哪些食物，快來一起瞭解瞭解吧。 夏天防中暑的飲食原則 補充維生素：可多吃...
2016-05-18 -
孩子多吃哪些苦味食物防暑降火
夏季天氣乾燥，高溫天氣容易讓人中暑上火，其實多吃苦味食物好處多多，尤其是小孩子。下面小編為你介紹下孩子多吃哪些苦味食物防暑降火，家長們不妨讓孩子多吃點“苦”. 孩子吃苦味食物的好處 1. 祛心...
2016-07-26 -
夏季高溫吃什麼 8款食物幫你防暑
現在的夏季是越來越悶熱了，屬於典型的高溫季節。夏季到來的時候，基本大部分的城市都變成了大烤箱。所以大家在夏季養生的重點都轉移到了防中暑的方向來了。那麼你知道夏季預防中暑有哪些方法嗎？夏季預防中暑...
2016-06-29 -
夏季寶寶防暑降溫 決不能少的三種食物
夏季炎熱高溫，很多大小都難以承受，因此更得注意做好寶寶防暑降溫的工作。那麼，對於寶寶來說，怎樣進行防暑降溫才是正確的？一是可通過洗澡或游泳降溫。現在，不少地方都有專業的嬰兒游泳館，可讓寶寶多去游幾次...
2016-08-09 -
常吃六種食物 夏季防暑又排毒
夏季炎熱，防暑就是夏季的一個重點，那麼夏季防暑吃什麼呢？防暑排毒的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”,是夏季消暑的最好蔬菜...
2015-07-21 -
綠豆苦瓜 細數夏季防暑排毒的6種食物
夏季炎熱，防暑就是夏季的一個重點，那麼夏季防暑吃什麼呢？防暑排毒的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”，是夏季消暑的最好蔬菜，營養...
2016-06-17 -
三伏天要注意防暑避暑可多吃苦味食物
三伏天要注意防暑避暑可多吃苦味食物“頭伏餃子二伏面。”7月13日正式迎來“高溫、高濕、高熱”的“三伏天”，今年的“三伏天”共計40天。專家提醒說，隨著高溫天氣的來臨，公眾要注意防暑、避暑，可多吃苦...
2017-03-07 -
防暑降溫吃什麼 試試六種食物
最近高溫不斷，出門不到五分鐘就像剛洗過澡一樣全身濕透。高溫會導致身體上出現嚴重的不適，因此我們要及時的降溫。下面介紹幾種防暑降溫的食物。 降溫吃什麼 1.葡萄柚 葡萄柚可以加速新陳代謝，説明燃燒更...
2017-03-08 -
夏季防暑 吃辛辣食物也管用
夏季防暑9個小竅門 1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多; 2、吃辛辣食物：醫生認為，儘管大熱天裡...
2010-07-21 -
夏季防暑多吃5種食物
今日天氣越來越熱，溫度上升對不少人的身體都帶來了考驗。夏季養生，防暑是第一要務，要特別注重保養心氣，預防中暑。夏季防暑，除了外出時衣著要多加注意以外，飲食也是需要關注的重點。夏季防暑，不妨多吃以下5...
2016-05-23 -
夏季防暑食譜大全 冬瓜湯的做法
菜系及功效：利尿食譜 幼兒菜譜 清熱解毒食譜 防暑食譜 口味：鹹鮮味 工藝：煮 冬瓜湯的製作材料： 主料：冬瓜500克，豬肉（瘦）50克 調料：醬油10克，味精2克，鹽2克，香油5克，豬...
2012-07-06 -
夏季防暑食譜大全 炒絲瓜的做法
菜系及功效：美容菜譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 防暑食譜 痛風食譜 咽炎食譜 口味：本味鹹鮮 工藝：清炒 炒絲瓜的製作材料： 主料：絲瓜250克 調料：大蔥10克，薑5克，枸杞5克，味精2...
2012-07-06 -
夏季老人易中暑 多吃消暑食物
老年人身體機能下降，夏天中暑的幾率會更高，為預防中暑，老年人要學會預防措施，可以多吃些消暑的食物，下面我們就為大家介紹預防老年人中暑的飲食方法。 老人容易中暑 65歲以上的老人特別容易受到...
2014-06-30 -
夏季防暑食品 夏季吃什麼防暑
1、苦瓜 苦瓜具有清熱解毒的功效，同時還有促進食欲的功效了，由其是最適合夏季吃暑氣。 2、西瓜 西瓜性甘，是一種寒涼累的食物，具有清熱解暑之功效，由其是對於夏季高溫引起的心煩意亂，口幹乾燥...
2014-05-15 -
老人夏季吃解暑食物開胃
1.優酪乳。 優酪乳幫助消化，提高食欲。而且它能維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。 2.鮮榨橙汁。 酸甜可口，還富含硒，能增強抵抗力。它所含有的黃酮類物質，能使維...
2012-07-25 -
夏季消暑食物如何搭配？
相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 炎炎夏日，酷暑難當，很多人有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食欲不振等症狀出現，要解除這些症狀，就得從飲食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎麼吃呢？可通過對瓜果蔬...
2011-06-27 -
夏季如何預防寶寶中暑？多吃5款寶寶防暑食譜
夏季天氣熱，寶寶由於年齡小抵抗力差，稍微不注意就會中暑。家長應該怎麼做才能預防寶寶夏季中暑呢？夏季預防寶寶中暑注意3方面要預防寶寶中暑，可以借助空調風扇等進行降溫，避免高溫下進行戶外活動。適當使用空...
2017-07-26 -
夏季飲食養生 夏季最實用的解暑食物
夏季炎熱，降暑是必須要做的事情，用飲食來達到這個目的是很方便易行的，特別是需要戶外作業的朋友們更有必要好好學習一下相關的知識，下面小編就介紹一些具有解暑降溫作用的食材。 1、香蕉：味甘、性寒，可清...
2016-04-29
