-
防癌抗癌可吃百合食譜
百合的功效 1.防癌抗癌:百合含多種生物鹼,對白細胞減少症有預防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能,提高機體的體液免...
2013-05-17 -
吃什麼水果防癌抗癌效果最好
蘋果: 研究人員對一些紅蘋果皮進行分析研究,從中發現了12種混合性三萜系化合物,其中有3種是新發現的。他們把每種三萜系化合物分離出來,然後分別用它們對付癌細胞。 結果發現,每種三萜系化合物都...
2013-05-14 -
吃哪些食物防癌抗癌最好
合理飲食本身就是一個重要的防癌措施,在此基礎上,可適當補充一些防癌食物,以下供參考。 麥麩:麥麩是小麥主要營養成分的倉庫,含有B族維生素、硒、鎂等礦物質,很多植物纖維。有利於防治大腸癌、糖尿病...
2013-05-14 -
綠茶防癌抗癌如何沖泡有效果
綠茶有助於預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成,並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對胃癌、腸癌等多種癌症...
2013-05-14 -
防癌抗癌需做到合理飲食
美國癌症研究所與世界癌症研究基金會撰寫的《食物、營養與癌症預防》中指出,如果能做到合理膳食、經常運動和保證正常體重,可以降低30%~40%癌症的發生風險。 果蔬:選擇植物性食物,如蔬菜、水果、...
2013-05-14 -
想要防癌抗癌該如何生活
美國癌症協會稱,健康的生活習慣能夠預防和避免一半的癌症患者死亡。從日常的生活中我們也可以知道,保持良好的生活習慣,平時做定期檢查,這樣 對癌症預防是很有幫助的。目前,西雅圖市弗雷德哈欽森癌症研究...
2013-05-10 -
防癌抗癌要怎麼做才好
癌症對人類的威脅越來越大,但只要養成良好的生活習慣,遠離癌症並非“空話”。防癌抗癌要做到哪些? 1.多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物的攝入量。 2.不吃被農藥污染的蔬果和其他食物。 ...
2013-05-09 -
可以防癌抗癌的10種食物
1.蘆筍 蘆筍是世界十大名菜之一,在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高於一般水果和蔬菜,特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調節...
2013-05-08 -
能防癌抗癌的6種食物
六種食物能防癌: ①杏仁:苦杏仁苷可進入血液專殺癌細胞。 ②大蒜:營養學專家發現,大蒜提取液有抗腫瘤的作用。 ③香菇:含多糖物質和干擾素誘導劑能抑制腫瘤。 ④牛奶:含多種抗癌因數。 ⑤...
2013-05-08 -
防癌抗癌需做到幾個數字
與癌因數吻別的數位化生活—— 1.30分鐘體育鍛煉 每天進行30分鐘到60分鐘的體育鍛煉是件很好的事情,運動中可以天然地釋放人的焦慮和緊張情緒,讓我們獲得放鬆的感受。 2.飲酒不超過15克...
2013-05-03 -
防癌抗癌吃什麼顏色的食物最好
其實,防癌既不需要既不需要靈丹妙藥,也不需要名貴中藥,只要飲食平衡,把食物搭配好,紅黃白綠黑的五彩食物皆是抗癌藥。 1.紅色:包括番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅蘋果、草莓等。 專家解讀:紅...
2013-05-03 -
胡蘿蔔具有防癌抗癌作用嗎
胡蘿蔔具有突出的防癌抗癌作用,每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展...
2013-03-29 -
哪些營養能夠防癌抗癌
(1)硒 微量元素硒是目前研究得最清楚的具有防癌能力的礦物質。動物實驗及人群調查證實,適量的硒能預防皮膚癌、鼻咽癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、白血病、結直腸癌及前列腺癌。 硒的抗癌作用首先...
2011-02-15 -
吃什麼可以防癌抗癌?
吃什麼可以防癌抗癌? 茄子、綠豆和紅薯曾經是“紅極一時”的抗癌防癌“明星食物”。近年來,從五穀雜糧、蔬菜水果到山珍海味,不時都會曝出某種食物經科研發現含有特殊的“抗癌成分”,成為“抗癌食物”。...
2012-05-10 -
哪些食物有防癌抗癌作用?
足量的維生素C、A,微量元素硒、鉬等,可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用,達到防癌、抗癌的作用。 1)含維生素C豐富的食物: 有各種新鮮蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、薺菜、菜...
2012-05-14 -
哪些水產品可防癌抗癌?
鯊魚 抗癌作用最顯著。鯊魚體記憶體有大劑量的抗癌胰腺癌物質——維生素A,此外鯊魚還能分泌一種破壞癌細胞的酶。 銀魚 醫學科學家稱之為“長壽食品”。銀魚體內富含鈣,為魚類之冠。如果經常地食用富含...
2012-05-26 -
老人怎麼飲食抗癌方法
在人們每天的膳食中自然離不了蔬菜,它不僅是人體所需營養素的重要來源,也是保證人體健康不可缺少的重要物質基礎。多吃蔬菜可以抗癌。 1、吃多種蔬菜水果:保證每餐要有1~2種蔬菜,每天要吃2~3種水...
2012-10-29 -
防癌抗癌膳食的原則
防癌抗癌膳食的準則為:低脂肪低鹽、適量的優質蛋白質、高維生素高纖維膳食,採取辯證配膳、辯證施食的方法。 食用營養豐富的,以植物性食品為主的多樣化膳食,多吃新鮮蔬菜和水果;肉類食品紅肉(指牛、羊...
2012-11-26 -
防癌抗癌的三款藥膳湯
常用防癌抗癌的佳餚 合理的改進飲食可以預防大部分由癌症所造成的死亡,食物中含有豐富的防癌抗癌的成分,取材方便,簡便易行,沒有毒副作用,療效顯著。 一、蠣黃湯 材料:豬瘦肉100可,鮮牡蠣肉...
2015-05-29 -
它兩搭配一起炒,防癌抗癌降低膽固醇,軟嫩鮮香,端上桌保證你吃一次就愛上它
今天要分享的這道菜叫:溜魚片。是我們家老少都很愛吃的一道菜,是用新鮮的魚肉片成片後做出來的,搭配了木耳跟紅椒一起翻炒,色澤誘人,鮮香美味。絕對是一道端上桌就很受家人喜愛的一道營養養生菜。 魚肉是一...
2017-04-11