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瑜珈MM的減肥秘方
【導讀】瑜珈MM的減肥秘方，瑜珈是隨著Well-being的熱潮進入到我們生活中的。很多人嚷著要學瑜珈，就買下了瑜珈專用坐墊和衣服，不過真正堅持下來的人卻沒有幾個，一起來瞭解下瑜珈MM的減肥秘方。...
2015-09-24 -
1周吃瘦14斤減肥秘方
要想在一周內減掉1斤體重，就必須要在這7天內消耗掉3500卡路里的能量，也就是每天要消耗大概500卡路里。如此說來，你每天攝入的能量必須比消耗的能量要少500卡路里。塑身之方可謂數不勝數，而這當中...
2017-02-23 -
空心菜的營養價值 多吃空心菜能預防癌症
空心菜的營養價值很高，而且吃法很簡單。家家戶戶在吃的時候都是簡單炒一下就是美味的一道菜肴。那麼大家知道吃空心菜的好處有哪些嗎?平時吃空心菜的時候有注意過空心菜的功效嗎?下面我們就來一起探析下這些...
2016-05-31 -
紫甘藍的營養價值 多吃紫甘藍能防癌抗衰老
不少人第一次看到紫色的包菜的時候，都會驚訝。的確，紫甘藍和包菜真的只是顏色不同而已，其他的都很像。同樣的，紫甘藍的營養價值也和包菜一樣高。下面小編就和的大家說說吃紫甘藍的好處，順便教大家一個紫甘...
2016-05-27 -
帶魚的營養價值 這樣吃帶魚竟有助於防癌
帶魚的營養價值很高，而且帶魚的做法也不少。會一點廚藝的朋友應該都會做帶魚，只是每個人喜歡吃帶魚的方法不一樣，所以拿手的也不一樣。下面小編就來說說不同的帶魚做法，有什麼不一樣的帶魚的功效。一起來看...
2016-05-26 -
獼猴桃的功效 燒烤後吃獼猴桃有助於防癌
獼猴桃的營養價值很高的，很多人喜歡吃。但是知道獼猴桃價值的人並不多。下面我們就來研究研究獼猴桃的功效，看看吃獼猴桃的好處究竟有哪些?生活中獼猴桃做出來的食物也不少，有條件的話自己也可以學著做些這...
2016-06-06 -
吃蘆筍的好處 吃蘆筍可以有效預防癌症
蘆筍是一種非常常見的養生食材，蘆筍的營養很豐富，常吃蘆筍的好處很多，可以有效的預防癌症，除此之外，蘆筍的功效與作用還有很多，比如可以清熱利尿等。你喜歡吃蘆筍嗎?感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧! ...
2016-06-03 -
電腦族防癌防病7秘訣
電腦族防癌防病7秘訣互聯網從業人員等電腦族可以採取以下措施，來預防一些常見疾病及癌症。逃離輻射電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症，加速人體的癌細胞增殖。對於電...
2013-12-04 -
生活中怎麼保護肝臟 記住這7個秘方
生活中怎麼保護肝臟 養肝護肝秘方一：睡好覺 休息能減少體力消耗，增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復，減輕肝臟的生理負擔。但對所有的肝病患者過分強調臥...
2016-10-18 -
鹹菜 酸菜要與新鮮蔬菜同時能防癌
醃制酸菜是一個亞硝酸鹽從無到有，再從有到無的過程，如果食鹽的添加量不夠，細菌不能被完全抑制，會使硝酸鹽還原成有害的亞硝酸鹽。另外，酸菜醃制的時間也是保證安全的重要因素，一般情況下，醃製品在被醃制的...
2017-02-23 -
餐桌上這青菜 除了清熱解毒還能通便防癌
我們日常生活中吃過很多青菜，這種青菜更是經常吃，空心菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜，節節菜，這種菜不但含有多種維生素，對治肺熱咳血有效，還對治鼻炎有妙用。 空心菜的營...
2014-12-21 -
吃一物竟能祛皺抗氧化還防癌
吃藍莓竟能祛皺抗氧化還防癌1藍莓的功效作用白內障有益。對患有糖尿病引起的視網膜症具有較好的效果。延緩衰老、增強記憶力、防癌藍莓對與衰老有關的瞬間失憶症有明顯的改善和預防作用。並且有助於改善人類與其他...
2016-04-29 -
多吃這10種食物可以預防癌症
防癌的食物 1、茄子 性味甘、涼，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龍葵堿，其含量以紫皮茄為多，動物實驗證明，此物質可抑制消化系統癌症。 2、大白菜 性味甘、平，有解熱除煩，通利腸胃之功，科...
2017-02-23 -
溫杯泡茶致癌？防癌要跟四件事說“不”
核心提示：研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌，都是威脅上班族身體健康的重要疾病，需要引起重視。 溫馨提示： 一雙筷子、洗個澡都會引發癌症?但只要做好...
2017-02-23 -
肝硬化如何食療 中醫推薦6秘方
中醫推薦6秘方治療肝硬化 桂花青蛙粥 ［用料］桂花10克，青蛙3只（去皮、內臟），白米50克。 ［作法］蛙肉、白米同煮粥，粥將成時，入桂花，再煮沸片刻，調味食粥和蛙肉。每日1料。 ［功...
2016-06-15 -
番茄怎麼吃能夠防癌？
在這個“談癌色變”的年代，各種防癌抗癌的藥品、保健品越來越多，許多食物的抗癌因數也被開發出來，在眾多養生專家推薦的抗癌食物中，番茄位居榜首，那麼，番茄是不是真的有抗癌的作用？怎樣吃才能夠抗癌呢？ ...
2013-12-25 -
雞蛋搭配一物是最佳防癌絕配
雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋是較好的健腦...
2015-02-28 -
治陽痿早洩的偏方秘方
方法步驟： 01 1男性朋友在治療陽痿早洩的過程當中，我們也可以選擇一些偏方能夠起到一定的調理作用，比如可以選擇米酒蒸仔雞。要清洗乾淨雞，然後加入少量的鹽和油直接的放到鍋當中進行煸炒，再加入糯米和...
2015-01-12 -
百歲老人長壽秘方公佈
百歲老人長壽秘方公佈過去，李昕曾代表三聯因為工作上的事情去聯繫、看望楊絳先生。李昕透露，前一個階段楊絳先生確實曾經住過院，當時也傳言說其病危，但像楊絳先生這樣的年紀，住院調養也是很正常的事情，如果老...
2016-07-22 -
秋喝一碗粥，身強似猛虎，防病防癌助長壽！
秋冬養生，非“粥”莫屬！百年來，國人始終把粥作為養生佳品，因其卓越的溫補功效，秋冬養生必不可少。 粥的3大好處 補脾益腎，提高抗病力； 容易消化，營養易吸收； 老少皆宜，適合所有人； ...
2016-10-26
