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多吃這些常見食物幫你預防衰老
吃什麼可以防早衰呢？我們的飲食會直接反應到我們的身體狀況上，如果吃錯了食物就會出現衰老的現象。因此，不如就來一起瞭解瞭解哪些食物可以幫助我們抗衰老吧。抗衰老的飲食原則淡：少鹽淡食時如皋人的飲食習慣，...
2015-07-30 -
多吃這些食物可抗皺
如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種...
2008-01-25 -
“奔四”女性抗皺的飲食搭配
女性年齡過了三十後皮膚就會沒有以前好了，也逐漸開始長皺紋，這可是女性的天敵，有什麼方法可以抗皺呢？在這裡，為大家總結了各種具有抗皺效果的食物，快來一起看看都有哪些吧。女人抗皺不能少的營養元素多吃富含...
2016-04-15 -
桃子美白還抗皺 10種水果吃出白瓷美肌
水果美容是一種很古老的美容術，也是一種吸取天然植物之精華為皮膚自然吸收營養的美容術。我們一起來看看那些水果可以美容吧. 草莓——能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、...
2017-03-09 -
健身方法 7種運動防衰老
有些人健身是為了強身健體、段鍛煉肌肉，而有些人健身則是為了減肥，尤其是愛美的女同胞們。對於廣大的白領來說根本沒有時間去健身房，那麼接下來小編就傳授一些減肥的秘笈給白領們。另外，再告訴大家7種可以...
2014-08-07 -
紫甘藍的功效與作用 紫甘藍能防衰老
紫甘藍是一種非常有營養的食材，這種食材常吃對身體是非常有好處的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這紫甘藍功效與作用以及紫甘藍的吃法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 紫甘藍的功效與作用 ...
2016-03-11 -
葵花籽油的功效 多吃這種油可預防衰老
食用油的種類有很多，大眾化一些的是花生油、豆油等，吃葵花籽油的人似乎不太多，但是葵花籽油的營養價值很高。人們也開始認識到這一點了，下面小編就和大家說說吃葵花籽油的功效究竟有哪些?想知道的朋友們來...
2016-03-18 -
美容護膚 七種方法教IT女性如何抗皺
隨著現在資訊技術的發展，基本上很多女性上班都是要面對電腦幾個鐘頭，而每天對著電腦最大的問題就是對皮膚的傷害了。接下來小編就來教大家七種美容護膚的小方法，讓你在電腦前輕輕鬆松抗衰來。一起倆看看吧!...
2014-03-13 -
秋季養生湯 七款食療方美容養顏抗皺淡斑
你知道嗎?秋季喝湯不僅可以潤燥、養胃還有美容養顏的功效，那麼秋季飲食我們要如何搭配呢?秋季養生食譜都有哪些?現在就隨小編一起來學習七款美容養顏湯，讓你越喝越美麗! 秋季養生湯 湯水可謂...
2016-04-18 -
保養好卵巢防衰老 推薦兩款保養卵巢的食療方
現在社會的女性還是比較注重保養的，可是有很多女性雖然想保養卻不知道如何保養才能有效果，就拿保養卵巢來說，其實是可以通過日常飲食來做好日常保養的，說到這裡肯定有很多女性想要知道究竟是哪些飲食可以幫助...
2015-04-06 -
魚身上的一寶美容防衰老，丟了可惜死了！
我們平時在家也可以將很多被浪費的食材進行回收利用，很多時候這些食材的養生價值更高，是延年益壽的佳品。原來在魚的身上的這一個東西竟有這麼多你意想不到的效果——魚鱗！ 魚鱗竟有補鈣美容防衰老之...
2016-07-07 -
中醫養生防衰五要旨
中醫養生學說之所以長盛不衰，行之有效，是因為其在中醫理論的指導下形成，重視人與自然界的和諧統一，強調整體性，善於調動人的主觀能動性。 一、保養精、氣、神 中醫學把人身最重要的物質與功能活動概...
2010-10-27 -
中醫抗皺偏方 哪些藥材能夠抗皺
中醫抗皺偏方 白蘞、白芷、玉竹、白及、細辛、當歸、鹿角膠、土瓜根、白茯苓、商陸、鸕鷀屎、密陀僧、瓜蔞仁、桑根白皮、橘仁、川芎、白附子、冬瓜仁、桃仁、硇砂各30克。 將藥搗為散，先將鹿角膠並硇...
2015-12-17 -
食物抗皺偏方 幾樣食材抗皺效果好
隨著年齡的增長，我們的偏方也就會自然地衰老。很多愛美的人士去打肉毒素進行抗皺，這樣做雖然效果好，但是對人體會有一定的不良的影響。今天就介紹一下用幾種食材來抗皺的小偏方，趕緊來看看吧! 食物抗皺...
2015-12-17 -
食物抗皺偏方 食物去皺效果很不錯
很多愛美的女性朋友們見不得自己的身體的任何一個部位有皺紋的出現，外衣看到了哪些有了皺紋，就會採取各種各樣的去皺的方法來去皺。那麼，今天小編就推薦給大家幾種能夠用食物來去皺的小偏方，趕緊來看看吧!...
2015-12-15 -
中醫抗皺偏方 這樣做抹除你的皺紋
不管是身體哪個有皺紋對於廣大的愛美的認識來說都是一件非常頭疼的事情。因為有了皺紋就不那麼的美了。那麼，有皺紋的話!我們應該如何去皺呢?去除皺紋的方法有什麼?今天小編為大家推薦了幾種中醫去皺的偏方...
2015-12-15 -
夏季關注這3個問題便能嫩膚防衰
白皙的水嫩肌膚是每一個人都夢寐以求的，在日常的護膚事項中也會尤為關注肌膚的保養。其中，步入炎熱的夏季之後，很多人都感到十分頭痛。因為高溫天氣的原因，使得人體的肌膚出現很多不良的問題，給人體的美麗...
2016-07-27 -
多吃酸 防衰老
酸味食物對老人來說，有著特殊的意義。上了年紀後，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，酸味食物能幫助老人開胃、增加食欲。同時，在寒冷的冬季，老人適量吃點酸，還能降脂護心、保護心血管。酸味也是對付冬季乾...
2017-03-11 -
防衰益壽藥膳4款
人人都希望健康，更渴望長壽，在現代醫學進步的時代，延緩衰老成為可望又可及的事情。通過飲食防止衰老，延年益壽，自古就有許多簡便、可靠的食療藥膳方法。 芝麻山藥糊 山藥15克，黑芝麻120克，冰糖125...
2017-03-11 -
女性美容 三大方法幫你抗皺塑頸
很多女性在美容護膚的時候，往往會忘記對於頸部的保養工作。事實上，頸部是我們身體上最容易暴露年齡的部位，如果不注意保養的話，那麼很快頸部就會出現衰老的症狀。那麼我們應該如何去除頸紋之類的頸部問題呢...
2014-10-27
